12/09/2025
🌻 Descubre el poder del Yoga.🧘
¿Sabías que el yoga puede transformar tu salud física, mental y emocional?
🌿 Reduce el estrés al activar el sistema nervioso parasimpático.
🌿 Mejora la concentración y la memoria gracias a la respiración consciente.
🌿 Fortalece músculos y articulaciones, ayudando a prevenir lesiones.
🌿Regula el sistema inmune y apoya la digestión.
🌿 Equilibra emociones y aporta calma interior.
El yoga no es sólo ejercicio físico: es un camino de bienestar integral.
🧘♀️ “Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ” — “El yoga es el cese de las fluctuaciones de la mente.” (Patañjali, Yoga Sūtra I.2)
🌻 Únete a nuestras clases en YogaPaz.
✨ Regálate un momento para ti, para tu salud y para tu paz interior.
🪻 Instagram: .Osses
🪻Facebook: YogaPaz
🪻 Contacto: +56964037063.
🕉️ Clases presenciales y on line.
🕉️Grupales y particulares.