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Nutricionista Camila Rojas

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Nutricionista Camila Rojas

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07/01/2026

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Sorteó jueves 15 de enero

Muchas suerte! 🍀 ✨🤍
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30/12/2025

Actualiza actualiza ‼️

¿Sabías que hay múltiples factores que influyen en nuestro estado de salud? No solo el peso 😱😱

29/12/2025

Última del año y hace un año comencé esta aventura..
Donde me sorprendí de lo capaz que es mi cuerpo 🏃🏼‍♀️🙌🏻✨

Gracias gracias 🫰🏻

26/12/2025

Este 2026 no se trata de rendir más, sino de sentir más.
Sentir el cuerpo fuerte, presente y vivo.
Moverme desde el respeto y no desde la exigencia.
Elegir el deporte como un espacio de bienestar, no de castigo.
Y si en el camino inspiro a otras personas a reconciliarse con el movimiento, entonces todo vale la pena. ✨

21/12/2025

Mis primeros 11K oficiales 🏃🏼‍♀️
Más que una distancia, una prueba de que cuando te tratas con paciencia y constancia, pasan cosas increíbles.
Orgullosa de mi proceso y de este cuerpo que me sostiene 🫀🧠🙌🏻
Vamos por la meta de los 21k en el 2026 🏃🏼‍♀️🫰🏻

12/12/2025

El açaí y la pitaya son frutas llenas de color, antioxidantes y fibra, que aportan energía real y también disfrute.

Incluir este tipo de alimentos en el día a día puede ser una forma rica y consciente de sumar variedad, nutrientes y vitaminas

Porque comer bien también es disfrutar, conectar y elegir desde el autocuidado, no desde la exigencia.

Visita donde podrás encontrar estas opciones, cuál es escoges? ✨

10/12/2025

En una intensa rutina muchas veces buscamos opciones ricas, nutritivas y de fácil traslado para que nos acompañe en nuestro día a día como el Yoghurt Protein Plus! 11 sin azúcar de que tiene 11 gramos de proteína por porción, es sin azúcar añadida y sin lactosa.

su formato lo hace más que amigable con el traslado y consumo

Además este yoghurt tiene tres variedades distintas 😱 frutilla, chirimoya y natural endulzado

Yo amo los 3 🫰🏻

02/12/2025

NO PODEMOS SEGUIR PERMITIENDO ESTE TIPO DE COMENTARIOS‼️

¿Le harían este mismo comentario a una persona de cuerpo hegemónico?
Claramente NO!

La forma de nuestro cuerpo no nos define, somos más que un cuerpo grande o pequeño
Ánimo y ánimo a cada persona que ha tenido que lidiar con comentarios gordofobicos y justificar a diario el porqué habita ese cuerpo. ❤️‍🩹🫂

01/12/2025

Estas fotos no se podían dejar pasar ✨📸🏃🏼‍♀️

30/11/2025

Ayy 🥹✨🏃🏼‍♀️
Carrera más que disfrutada 🌳🏔️
La Camila de hace un año no creería estos tiempos 🥹🫰🏻🩷

Próxima carrera 10k 🏃🏼‍♀️

28/11/2025

Último entrenamiento antes de los 7k de la 🏃🏼‍♀️

Ya cumpliré un año corriendo y ha sido todo un desafío, les recomiendo mucho vivir la experiencia de la running era ✨

Quien más corre el domingo?

24/11/2025

Si soy ✨🏃🏼‍♀️🏋🏼‍♀️
Pero pucha que disfruto el deporte 🫰🏻🙌🏻
Gracias cuerpo por permitirme tanto 🫂

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