Cesfam SUR de Iquique

08/04/2026

07/04/2026

💉✨ ¡Protege tu salud y la de tu familia!
Te invitamos a vacunarte del 6 al 10 de
Abril en JUMBO iquique hasta las 19.00 hrs.

Las vacunas fortalecen tus defensas, previenen enfermedades y cuidan a toda la comunidad. 💙

¡Te esperamos!

07/04/2026

🌍💙 Día Mundial de la Salud | CESFAM Sur

Hoy queremos recordar a nuestra comunidad que la salud comienza en casa, con pequeños gestos de autocuidado que hacen una gran diferencia en nuestra calidad de vida.

Cuidarse es:
✨ Mantener tus controles al día y seguir tu tratamiento si tienes enfermedades crónicas.

🥗 Preferir una alimentación equilibrada y variada.

🚶‍♀️ Realizar actividad física de forma regular, aunque sea una caminata diaria por 15 minutos a paso rápido

🧠 Dedicar tiempo a tu bienestar emocional, descansar y pedir ayuda cuando lo necesites.

En CESFAM Sur estamos para acompañarte en cada paso. 💙

Tu salud es lo más importante, ¡cuidémonos juntos!

06/04/2026

Hoy conmemoramos el Día de la Actividad Física 🏃‍♀️❤️

Desde CESFAM Sur te recordamos que moverte cada día es clave para cuidar tu corazón.

✔️ Realiza al menos 30 minutos de actividad física diaria
✔️ Prefiere caminar, andar en bicicleta o bailar
✔️ Reduce el tiempo sedentario
✔️ Mantén una alimentación equilibrada
✔️ Controla regularmente tu presión y salud cardiovascular

Un corazón activo es un corazón sano. ¡Empieza hoy! 💙

06/04/2026

Hoy queremos reconocer y agradecer la hermosa labor que realizan en el CESFAM Sur. Con dedicación, empatía y compromiso, acompañan a cada persona en su proceso, ayudando a recuperar autonomía, bienestar y calidad de vida.

Su trabajo no solo rehabilita, también contiene, escucha y transforma realidades. Gracias por poner siempre el corazón en lo que hacen y por ser un apoyo tan importante para nuestra comunidad.

¡Un abrazo grande en su día! ✨

06/04/2026

06/04/2026

Proteger a los más pequeños es nuestra tarea 👪

Recuerda que puedes inmunizar a tu hijo o hija contra el VRS en caso de que haya nacido del 1 de octubre de 2025 en adelante ¡Este invierno nos cuidamos entre todos!

06/04/2026

😷 ¡Nos cuidamos entre todos! Recuerda que el uso obligatorio de mascarilla es servicios de urgencia busca fortalecer las medidas de prevención ante el aumento de la circulación de virus respiratorios.

06/04/2026

📆 Este 5 de abril, saludamos a todas y todos los terapeutas ocupacionales en el .

¡Muchas gracias por su vocación y aporte fundamental a la salud integral de las personas!

03/04/2026

Realizar una caminata diaria no es sólo moverse 🚶‍♀️, es autocuidado, pues además de los diversos beneficios detallados, permite despejarnos e incluso mejorar el estado de ánimo y reducir los niveles de estrés. Una caminata de 30 minutos al día, a tu ritmo y sin importar la edad, además permite dormir mejor y tener más energía durante la jornada.
Hoy es un buen día para empezar ¿Y tú, te animas a caminar?

02/04/2026

🐰🥚✨ ¡Celebramos la Pascua de Resurrección anticipado en nuestro CESFAM Sur! ✨🥚🐰
En esta hermosa fecha llena de amor, esperanza y unión familiar, quisimos compartir un momento especial junto a nuestra comunidad 💛
Con mucho cariño, preparamos huevitos de Pascua saludables 🍫🌱 utilizando productos de nuestra bodega de leche del PACAM 🥛, creando ricas y nutritivas preparaciones como panqueques 🥞, queques 🧁, arroz con leche 🍚🥛 y muchas delicias más 😋
Esta actividad no solo buscó celebrar, sino también promover una alimentación saludable desde pequeños 👶👧, demostrando que es posible disfrutar cosas ricas, entretenidas y nutritivas al mismo tiempo 💪✨
Gracias a todas las familias que fueron parte de este lindo momento 💕 ¡y a nuestros niños y niñas por llenar de alegría cada rincón! 🌈🐣
🐇💛 ¡Seguimos construyendo comunidad con amor, salud y sonrisas! 💛🐇

02/04/2026

Donar sangre es donar vida ❤️

El día de ayer recibimos en nuestro CESFAM la unidad móvil de donación de sangre, instancia en la que se sensibilizó a nuestros funcionarios sobre la importancia de este acto solidario. Quienes cumplían con los requisitos pudieron realizar su donación, contribuyendo directamente a salvar vidas.

Sabemos lo fundamental que es para nuestra región contar con un banco de sangre abastecido, ya que este recurso es vital en situaciones de urgencia y tratamientos médicos.

Por eso, queremos invitar a toda la comunidad a que, cuando vean la unidad móvil de donación, se acerquen, se informen, realicen la entrevista y, si cumplen con los requisitos, puedan convertirse en donantes.

Agradecemos sinceramente a nuestros funcionarios que participaron, se informaron y donaron sangre, demostrando compromiso y solidaridad con quienes más lo necesitan.

Porque donar sangre salva vidas. 🩸