18/01/2024
DIEZ IDEAS PRACTICAS DE LAS PUERTAS A LA PRESENCIA.
Mientras contempla esta colección de citas, lo invitamos a "prestar atención a los espacios entre las palabras", como lo expresa Eckhart, la dimensión de la quietud a la que apuntan todas sus enseñanzas.
"Hazte consciente del espacio interior y exterior... esa es la esencia de toda espiritualidad". {de la práctica n.º 1, "Sentarse en silencio"}
"Hay más de lo que te dice la percepción sensorial... hay una dimensión en cada objeto que va más allá de lo que puedes percibir con tus sentidos". {de la Práctica #2, "Conciencia de los Objetos"}
"Prestar atención a un animal como un perro es una forma de llegar al momento presente y liberarse del ego". {De la práctica n.º 6, "Presencia con animales"}
"En última instancia, todo es misterioso y profundo, pero cuando confundes un concepto o una secuencia de sonidos con lo que es, entonces el mundo deja de ser profundo... y pierde su vitalidad". {de la Práctica #7, "Conectando con la Naturaleza"}
"Ser consciente de tu respiración reduce la cantidad de pensamiento que haces. Le quitas la conciencia a lo que normalmente la absorbe, que es la corriente del pensamiento". {de la Práctica #8, "Conciencia de la respiración"}
"En el momento en que notas el silencio, tu mente se aquieta". {de la práctica n.º 9, "Conciencia de los sonidos y el silencio"}
"'¿Quién soy?' es una pregunta que está diseñada para llevarlo más profundo que la mente, más profundo que la identidad que se deriva de los movimientos mental-emocionales, la personalidad". {de la Práctica #10, "Contemplando '¿Quién soy yo?'"}
"La conciencia del interior del cuerpo es una de las prácticas más importantes para liberarse de estar atrapado en los procesos de pensamiento en gran parte inconscientes que agobian a la mayoría de las personas". {de la Práctica #11, "Conciencia del Interior del Cuerpo"}
"Los mejores objetos de meditación no son objetos en absoluto". {de la práctica n.º 12, "Contemplar el cielo"}
"La luz de esta llama simboliza la luz de la conciencia... hay pocas cosas en el mundo más pacíficas". {de la práctica n.º 14, "Meditación con llama de vela"}1
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166Pablo Sebastián Pappacena, Armando Barreto y 164 personas másTodas las reacciones: