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29/12/2022

¡Junto al equipo Mafem, desde ya les deseamos un muy feliz Año Nuevo!

Esperamos que cada uno de los sueños que tienen para este 2023, lo puedan realizar 💪🏼

Aprovechamos también de agradecer a todos quienes fueron nuestros pacientes este año, gracias por confiar en nosotros 💜

¡Te seguiremos acompañando en lo que necesites este nuevo año!

22/12/2022

¿Has escuchado hablar del pr********vo femenino? 😱

👉🏼 Aunque no son tan conocidos, existen los condones femeninos. Son colocados adentro de la va**na para prevenir el embarazo.

👉🏼 Recogen el líquido preseminal y el fluido seminal, reduciendo el riesgo de infecciones de transmisión sexual, incluso VIH.

👉🏼 Puede ser utilizado hasta 6-8 horas antes de la relación sexual.

👉🏼 Es libre de látex, su material corresponde a poliuretano.

👉🏼 Es un método de alta efectividad si es usado correctamente, es por esto que en este post te enseñamos cómo usarlo y sus ventajas 👆🏼

19/12/2022

Importante recordar que:

🍼 Para descongelar la leche, se debe hacer a baño maría, nunca en microondas.

🧊 Si la leche ha sido congelada y descongelada, se puede resfrigerar hasta 24 horas para usarse después, pero nunca volver a congelarla.

Si necesitas asesoramiento respecto a lactancia materna, no dudes en contarnos y te derivaremos a nuestra especialista en este tema: Viviana Núñez 🍼

15/12/2022

👉🏼 Recuerda que aprender lo básico sobre el VIH puede mantenerlo sano y prevenir la transmisión del virus.

👉🏼 Otra información importante que debes saber es que la transmisión también se puede dar de la madre al bebé durante el parto, embarazo o lactancia.

12/12/2022

¡Ya tenemos fecha y horario de nuestro nuevo live con Camila Garay y Mónica Castellón!

Sabemos qué hay muchas dudas a esta interrogante, este será un momento educativo y didáctico para que tomes tus decisiones de manera informada.

¿Te unes? ¡Te estaremos esperando!

09/12/2022

Por cualquier proceso por el cual estés pasando, recuerda que los buenos momentos se guardan y se agradecen y de los bajos nos apoyamos de amigos, familia y especialistas.

¡Si necesitas ayuda no dudes en contactarnos!

En Mafém contamos con profesionales en las siguientes áreas:
- Ginecología
- Matronería
- Psicología perinatal
- Nutrición clínica - Enfoque Gineco-Obstetrico
- Kinesiología Piso Pélvico

05/12/2022

Hace tiempo que la depilación corporal es más común tanto en mujeres como en hombres, pero ¿Qué pasa cuando se trata de la depilación del vello púbico?

En este post te contamos lo que debes saber para mantener esa zona sana y cuidada 👆🏼.

¿Te resultó útil esta información? Dale like, comparte y/o guarda este post 💜

01/12/2022

Indicaciones para el uso del condón 👆🏼

En este post te compartimos algunas recomendaciones al momento de utilizar el condón y cómo cuidarlo 👇🏼

❌ No se debe exponer al calor excesivo ☀️
❌ No llevarlo en el bolsillo del pantalón 👖
❌ Alejarlo de llaves y objetos que lo puedan perforar 🔑

¿Te fue útil esta información? Dale like, guarda y/o comparte 💜

********vo

28/11/2022

El Síndrome del Ovario Poliquístico es una de las enfermedades endócrinas más común en mujeres en edad reproductiva.

El tratamiento al SOP consiste en medicamentos que te los recomendará tu especialista en la consulta y otra parte del tratamiento está vinculada con el estilo de vida. Te compartimos algunas recomendaciones de este último:

🚴🏻‍♀️ Ejercicio físico: Al menos 30 minutos por día, 3 veces por semana.

📉 Disminución de peso corporal: Mejora los cuadros reproductivos (ciclos menstruales, ovulación y fertilidad) y los cuadros metabólicos (como la resistencia a la insulina).

🍉 Hábitos de alimentación saludable: Dieta rica en fibra, evitando grasas saturadas. Alto consumo en frutas y verduras.

Si necesitas agendar una hora, no dudes en contactarnos 📲 (botón de WhatsApp en la biografía)

24/11/2022

🔎 Las infecciones vulvova**nales son unos de los principales motivos de consultas ginecológicas.

🔎 3 de cada 4 mujeres han experimentado un episodio de vulvovaginitis.

👉🏼 La detección y el tratamiento pueden reducir el riesgo de parto prematuro y sus consecuencias.

¡Agenda una hora con nosotros! A través de WhatsApp 📲

**nales **nal

14/11/2022

👉🏼 El DIU hormonal y el DIU de cobre tienen diferentes modos de acción y efectos secundarios en el cuerpo. Elegir cual de los dos es una decisión que tiene que hacerse con mucho conocimiento.

En este post te compartimos los beneficios de cada uno, para que estés informada de ambos, pero quien debe elegir cual es el mejor para ti es el ginecólog@.

¡Te invitamos a agendar una hora con nosotros a través de WhatsApp! 📲

10/11/2022

¡Ya tenemos fecha y horario de nuestro nuevo live con Teresita Aguirre y Viviana Núñez!

Te invitamos a unirte para que respondas dudas respecto a este tema, será un momento educativo y didáctico para que tomes tus decisiones de manera informada.

¿Te unes? ¡Te estaremos esperando!

03/11/2022

Las hormonas regulan los ciclos de sueños, la frecuencia cardíaca, la función sexual, estado de ánimo, estrés y temperatura corporal.

Un desequilibrio hormonal indica que tienes exceso o deficiencia de una hormona específica. Por lo tanto puede afectar a tu salud de muchas maneras. En este post te mostramos algunos síntomas 👆🏼

¿Necesitas ayuda? ¡Agenda tu hora por WhatsApp! (Botón directo en nuestro perfil) 📲

31/10/2022

Hay distintas razones por las que una pareja puede pasar por este doloroso momento. Queremos ayudarte a enfrentar este vacío, es por esto que Teresita Aguirre, Psicóloga Perinatal, te acompaña en este proceso 💜

No te culpabilices, busca comunicación con tu familia y especialista ✨

¡Agenda tu hora conmigo a través de WhatsApp!

24/10/2022

Te dejamos esta información porque sabemos que es necesaria para muchas pacientes, recuerden que la salud no se posterga 👆🏼💜

19/10/2022

Únete a nuestro live: 𝗜𝗡𝗖𝗢𝗡𝗧𝗜𝗡𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗗𝗘 𝗢𝗥𝗜𝗡𝗔

¡Ya tenemos fecha y horario! con Rocío Millar y Ángel Correa!

Te invitamos a participar para que respondas dudas respecto a este tema, será un momento educativo y didáctico para que tomes tus decisiones de manera informada.

¿Te unes? ¡Te estaremos esperando!

14/10/2022

Te compartimos este video con la Psicóloga Perinatal Teresita Aguirre, quien nos cuenta en que etapas te acompañará 💜

Recuerda que independiente de la etapa por la cual estés pasando, nuestra profesional no solo te ayudará a ti sino también a tu entorno, haciendo de esto un acompañamiento más integral.

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