
16/07/2025
🫀 ¿Sabías cómo late tu corazón?
Conocer el ciclo cardíaco te ayuda a entender cómo trabaja este órgano vital para mantenerte con vida.
✅ Sístole: el corazón se contrae y expulsa sangre hacia el cuerpo.
✅ Diástole: el corazón se relaja y se llena de sangre para volver a bombear.
🔍 Un corazón sano trabaja en equilibrio entre ambas fases. Cuidarlo depende de ti: alimentación, ejercicio, chequeos médicos y control del estrés son clave.
💙 En te acompañamos en cada latido.