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01/01/2026

🌱 Empieza el año resetando tus hábitos
Cuidar tu salud digestiva es la base para sentirte bien todos los días.

Pequeños cambios —alimentación consciente, descanso, manejo del estrés— generan grandes resultados 💫
Porque cuando tu intestino está en equilibrio, todo fluye mejor.

🎆 Este año elige bienestar desde adentro
Tu cuerpo lo va a notar 💙

✨

31/12/2025

✨ Cuida hoy lo que tu cuerpo agradecerá mañana
El cierre de año es más que una fecha: es una decisión consciente de bienestar 🤍

Un sistema digestivo en equilibrio te permite comenzar el 2026 con más liviandad, energía y claridad ✨
Porque el verdadero cambio no empieza en enero… empieza ahora 🌿

💫 Año nuevo, cuerpo en armonía
Agenda tu evaluación y cierra el año cuidándote como mereces.

✨

30/12/2025

🎆 Cierra el año cuidando tu salud desde adentro
El fin de año es momento de balance:
cómo te alimentaste, cómo te sentiste, cómo cuidaste tu cuerpo 💫

Tu sistema digestivo ha estado contigo todo el año — procesando no solo alimentos, sino también emociones.

¡Cierra el año reservando tu cita para comenzar el 2026 con buena salud!

27/12/2025

✨¡Que el aire festivo no le juegue una mala pasada a tu intestino! ✨ Disfrutar también puede ser SALUDABLE 💚

Si sientes malestar, escríbenos! Y agenda tu cita con nosotros 🔎🧐

26/12/2025

Estas fechas pueden ser intensas: comidas abundantes, compromisos y emociones mezcladas. Pero recuerda: no todo lo que se comparte hace bien.

✨ Elige con quién estar, qué conversaciones tener y cómo cuidar tu energía. Cuidar tu paz mental es también cuidar tu salud digestiva.

Tu bienestar no se celebra un día… se construye todos los días 💫

¡Que tengas un buen fin de año! Te desea el equipo GastroSeijas

26/12/2025

En estas fiestas, dale un descanso a tu cuerpo:
✨ Come con calma y disfruta los sabores.
💧 Hidrátate bien.
💤 Regálate momentos de descanso.
❤️ Escucha lo que tu cuerpo necesita.

Tu digestión refleja más que lo que comes — refleja cómo vives, sientes y compartes.

Desde el equipo de GastroSeijas Medicina, deseamos que esta Navidad haya estado llena de salud, equilibrio y gratitud. 🌟

18/12/2025

¿Todo lo que escuchas sobre el cáncer de colon es verdad? 🤔🎗️
Hay mitos que aún circulan… y pueden ponerte en riesgo si los tomas como ciertos.

❌ “Sólo da después de los 60”
➡️ Realidad: también puede aparecer en adultos jóvenes. 🧬

❌ “Si no tengo síntomas, estoy bien”
➡️ Realidad: en etapas tempranas no hay señales claras. 👀

❌ “Me quitaron pólipos, ya estoy listo”
➡️ Realidad: el seguimiento es clave para evitar recurrencias. 🔎

✨ Tip útil: habla del tema con tu círculo cercano 👨‍👩‍👧‍👦💬. Muchas personas no conocen los factores de riesgo ni las edades de tamizaje. Informar = proteger.

Hoy puedes tomar una decisión que cambia tu futuro. Agenda tu evaluación y pongamos la prevención primero 💙🩺.

16/12/2025

¿Hay cáncer de colon en tu familia? 🧬👀
Entonces esto te importa más de lo que crees.

Aunque solo un 25% de los casos tiene antecedentes claros, tener un familiar de primer grado aumenta tu riesgo… pero también te da una oportunidad: la detección temprana.

❌ Mito: “Si nadie en mi familia lo tiene, estoy seguro”.
✅ Realidad: La mayoría de los casos son esporádicos, por eso todos deberíamos prevenir.

✨ Tip útil: si tienes historia familiar, pide orientación genética 🧬🩺 y conversa con tu especialista sobre adelantar tu primera colonoscopía. Una decisión a tiempo puede hacer toda la diferencia.

Cuida hoy tu futuro digestivo. Agenda tu evaluación y revisemos tu riesgo juntos 💙.

12/12/2025

En Chile se observó que la incidencia del cáncer colorrectal era más alta en la zona sur del país (por ejemplo en la XII Región valores de ~34,6/100 000).

Factores: edad, seguro de salud, hospital de tratamiento, acceso al tamizaje, entre otros.

Mito ❌: “En Santiago estoy seguro, en regiones no”. Falso: también importa atención y calidad del sistema.

Realidad ✅: La equidad en salud es clave: todos merecen acceso oportuno a diagnóstico y tratamiento.

✔Si estás en regiones con menos acceso, sé proactivo: infórmate, pregunta, exige chequeos.

11/12/2025

¿Síntomas que no encajan? 🤔🌾 Podría ser celiaquía (y no lo sabías).

No solo afecta a los niños ❌👶: puede aparecer a cualquier edad.
Y sí: el tratamiento es 100% libre de gluten 🙅‍♂️🍞… ¡Y puede mejorar tu energía, digestión y calidad de vida!

✨ Tip útil: si tienes anemia recurrente 🩸, hinchazón frecuente 🤰✨ o fatiga sin causa clara 😴, conversa con tu médico y solicita un examen serológico. Detectarla a tiempo hace toda la diferencia.

Da el siguiente paso y agenda tu evaluación para entender qué está pasando con tu digestión 💙🩺.

09/12/2025

¿Molestias que van y vienen?👀 Podría no ser “algo pasajero”.
La Enfermedad de Crohn provoca inflamación real en el intestino y, cuando no se detecta a tiempo, puede avanzar sin dar tregua.

✨ Tip útil: si notas que ciertos alimentos intensifican tus síntomas (lácteos, picantes, fritos), lleva un registro por 7 días. Ese pequeño hábito puede ayudar al especialista a identificar patrones y acelerar tu diagnóstico.

Si tienes diarrea persistente, dolor abdominal o pérdida de peso sin explicación, no lo normalices. Agenda tu evaluación y cuida tu salud digestiva hoy. 🩺💙

Reserva tu hora y obtén una guía personalizada para tu caso.

05/12/2025

🔥 ¿Sientes acidez que va y viene… o que NO se va? Tu cuerpo te está dando una señal.

La acidez y el reflujo no son “algo normal”. Si esa sensación de quemazón aparece más de 2 veces por semana, es momento de poner atención: tu digestión podría necesitar apoyo clínico.

Los desencadenantes más comunes suelen ser comidas muy pesadas, exceso de grasas, alcohol, tabaco, ciertos medicamentos o el sobrepeso. Y ojo con esto:

❌ Mito: “Un antiácido diario y listo”.
✅ Realidad: Usarlos sin evaluación puede ocultar problemas más serios y alargar tu malestar.

Pequeños cambios ayudan: evita acostarte justo después de comer, eleva levemente la cabecera de la cama y detecta qué alimentos te disparan los síntomas.

⭐ ¿La acidez ya no te deja vivir tranquila/o?
Reserva tu hora y te acompañamos a encontrar un diagnóstico claro y un tratamiento efectivo.

Dirección

Cristóbal Colón 352
La Serena

Página web

https://gastroseijasmedicina.cl/

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