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Kine.MaxGaleas

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Chile
La Serena
Kine.MaxGaleas

🎓UdeChile
🦴Domicilio/Online
🩺Kinesiología Respiratoria/Hombro/Rodilla
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02/04/2024

Dolor de espalda???
Agenda a tu domicilio en La Serena y Coquimbo!!

19/02/2024

¿Cómo actúan el sedentarismo, bajo nivel de actividad física y obesidad sobre el CANCER? ¿Conoces a alguien que le sirva conocer esta información?

¿Considerarías empezar hoy mismo a cuidar de ti mismo(a) a través del ejercicio?

Déjame acá abajo tus preguntas!! Estaré atento!

19/02/2024

¿Cómo actúan el sedentarismo, bajo nivel de actividad física y obesidad sobre el CANCER?

¿Conoces a alguien que le sirva conocer esta información? Vale la pena compartirlo??

Déjame acá abajo tus preguntas!!
Estaré atento!

11/02/2024

¿DOLOR que aún no logras aliviar 😱? ¿Ya intentaste de todo, pero no sabes como mejorar? ¿Has considerado tratar la causa de tu problema físico?

¿Sabías que muchos dolores físicos no pasan hasta que realices el ejercicio preciso que necesita tu cuerpo💪? ¿Quieres saber cuales son esos ejercicios?

Puedes tener un cuerpo sin dolor y retomar tus actividades!! 😃

Nos vemos entonces!!
Un saludo de Tu Kine a Domicilio!!

11/02/2024

29/01/2024

¿Han notado que sus padres experimentan dolores musculares 😱 o que su energía no es la misma de antes? ¿Han visto una disminución en su movilidad y equilibrio👵🏻? ¡¡Estas son preguntas que no debemos ignorar!!, y es donde entra en juego la kinesiología!

Imaginen esto: tu papá o mamá se cae, y en lugar de solo preocuparse por las consecuencias, ¿qué tal si pudieran tomar medidas proactivas para prevenir futuros incidentes?

¿Comenzamos a trabajar ya?

29/12/2023

Quieres empezar este año cumpliendo fácil tus objetivos🎯? Ya intentaste entrenar pero no estaba enfocado en ti😱? ¡Comienza en la playa desde Enero🏖!

✅ Entrenar tu fuerza y mejora tu estado físico!!💪

✅ Estaré enfocado en ti, y entrenaremos según lo que tú quieras cumplir!! No tendrás que estar siguiendo a un grupo grande a un ritmo que a ti no te acomoda

📍¿Dónde? Enero los martes y jueves a las 19:00 estaremos entrenando en grupo

30/10/2023

Mi lesión es crónica!! Te han hecho sentir que ya no tienes solución??

Compártelo si crees que a alguien puede ayudarle este video!! Siempre hay algo que se pueda hacer para tener solución!!!

26/05/2023

¿Temor a que tus hijos pasen de nuevo un resfrío y no saber qué hacer?
¿Quieres ayudar a que tu hijo con pueda respirar, dormir y comer mejor?

En esta charla te enseño 5 herramientas que te ayudarán a que puedas cudiar a tus hijos, sospechar cuando es momento de preocuparse y que hacer si los ves con dificultad respiratoria!

⏳ Sábado 3 de Junio a las 19:00
Inscríbete al wa.me/message/SXAU2QX73SNTE1
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03/05/2023

¿Tu pequeñito(a) esta resfríado y duerme mal con sus flemitas? Con las sesiones, nuestros pequeñitos duermen y descansan mejor, vuelven a comer cuando están sin apetito y pasan en mejores condiciones su resfrío

03/05/2023

¿Problemas para dormir de tu pequeño(a)? Con las sesiones, nuestros pequeñitos duermen y descansan mejor, vuelven a comer cuando están sin apetito y pasan en mejores condiciones su resfrío

03/01/2023

¿Qué opción eliges 💊?
1. Aliviar tu dolor en 1 Sesión o...
2. Recuperarte definitivamente a través de un programa de sesiones ya probado que ha dado resultado en otras personas?

¿Sientes dolor que aún no logras aliviar?
Te enseño técnicas que podrás realizar por tu cuenta, para aliviar el dolor físico en tu casa 🏠. Si eliges un programa de tratamiento ✅ te entrenaré para que retomes tu calidad de vida previa a tu malestar.

Está en tus manos...

18/11/2022

Que podemos hacer antes esto? Que habilidades tenemos en nuestras manos? Cómo podemos disminuir la posibilidad de padecer enfermedades cardíacas?

17/11/2022

El músculo es un órgano dentro de tu cuerpo, al igual que tu riñón, tu corazón, u otro órgano dentro tuyo!!

El músculo tiene funciones con el resto de los órganos, ayuda a regular las funciones de:
* Sistema nervioso, protege al cerebro y crea nuevas conexiones neuronales. Además favorece que aprendamos más rápido, mejor, y junto con ello, ayuda a barrer desechos que se acumulan en la corteza cerebral.
* Disminuye la inflamación sistémica

16/11/2022

¿Cómo saber si me fracturé el tobillo?

En el siguiente video te explico 2 claves sencillas para identificar si es que debes acudir a tu servicio de urgencias más cercano a sacarte rayos X de ti pie.

24/10/2022

🚨¿Te ha pasado que vas a urgencias, lo ves con problemas respiratorios , pero te dicen que no le escuchan nada 🤐?

Es como decirte imagina un animal, tiene 4 patas, ronronea y dice miau… Pero no lo logran descifrar 🙀!!

¿Qué es lo que está pasando?

En el pulmón, tenemos pequeños conductos que permiten el paso del aire llamados bronquiolos, es de las divisiones más pequeñas del pulmón, y se comporta como un tubo que puede disminuir su espacio interno hasta bloquear el paso del aire! Esto puede ocurrir por dos mecanismos:

1. Inflamación de la mucosa: Al igual que en la nariz, existe una capa de moco (normal) que puede aumentar su cantidad (enfermedad), llenando el espacio interno de la vía aérea pequeña.
2. La vía se contrae: Por SOBRE reacción de las paredes musculares de este tubo, pueden apretarse y disminuir el espacio interno.

Entonces… ¿Por qué no se escucha nada con el Fonendoscopio 🩺?

Cuando uno de estos dos mecanismos, o ambos juntos ocurren, pueden bloquear el paso del aire, entonces en vez de escuchar las secreciones, no se va a escuchar nada, por que donde ellas están, está bloqueado el paso del aire.

Es importante siempre acompañar el examen físico de los signos y síntomas de la persona!!

04/07/2022

¿Obstrucción, tos constante, flemas que no salen?
¿Te envió tu pediatra a 5 sesiones de Kinesiología respiratoria? y no sabes de que tratará?

A través de técnicas manuales ayudaré a tu hijo 👶🏼 a eliminar sus secreciones , acompañándote en el proceso de recuperación de su cuadro respiratorio 🦠.

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