28/06/2025
1. Su cuerpo si bien está presente, su mente está en otra parte, abrumada y sobreestimulada.
2. No deja de decir "Estoy cansada"... Pero es más que eso.
Es fatiga emocional, pero ha aprendido a minimizar su dolor
3. Se irrita fácilmente por cosas pequeñas
No lo hace porque sea grosera, sino porque ha perdido la capacidad emocional.
4. Es la primera en ayudar a los demás, pero la última en pedir ayuda.
Tiene miedo de que la vean como "necesitada" o "débil", por lo que prefiere cargar con todo.
5. No recuerda cuando fue la última vez que se sintió genuinamente emocionada o inspirada.
Todo parece una tarea, incluso las cosas que antes amaba.
6. Cuestiona todo lo que dice o hace.
Su crítico interno es fuerte, cuestionando sus decisiones, acciones e incluso su valía.
7. Se compara constantemente con los demás.
No importa lo bien que lo esté haciendo, nunca se siente suficiente con lo que otros están logrando.
¿Cuáles te suenan más?
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