Lunes 08:00 - 20:00 Martes 08:00 - 20:00 Miércoles 08:00 - 20:00 Jueves 08:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 20:00 Sábado 08:00 - 14:00

Alemana Sport

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Chile
Lo Barnechea
Alemana Sport

Centro de Traumatología y Medicina Deportiva de

Trabajamos junto a ti para optimizar tu rendimiento y reintegro deportivo.

22/10/2025

🤧 ¿Te cuesta entrenar al aire libre por las alergias?
No dejes que la temporada te saque del ritmo🌿

El polen y los cambios de temperatura pueden afectar tu respiración y rendimiento, pero con algunos ajustes simples puedes seguir moviéndote sin frenar tu progreso. 💪

💡 Con nuestros especialistas de Alemana Sport te compartimos 6 tips clave para cuidar tus vías respiratorias y mantener tu performance al máximo durante esta época del año 💪🏻

06/10/2025

¿Corriste el Maratón de Viña de mar?

🏁 Después de correr en un Maratón, tu cuerpo necesita algo tan importante como el entrenamiento: recuperarse bien.

Y la nutrición juega un rol clave en ese proceso.

Lo que comas en los próximos días puede ayudarte a:

✅ Reponer energías

✅ Reparar los músculos

✅ Evitar fatiga prolongada

✅ Fortalecer tu sistema inmune

En este carrusel te contamos qué comer durante la semana post maratón y por qué cada grupo de alimentos cumple una función clave.

Desliza para conocerlos y ayúdale a tu cuerpo a volver con todo.

Colaboración: Felipe Muñoz, Nutricionista deportivo, Alemana Sport. Diplomado en Medicina Deportiva. Certificación ISAK II.

01/10/2025

¿Listo para la Maratón de Viña del Mar este 5 de octubre? 🏃‍♂️💨

Si vas a correr en este evento de larga distancia, los geles deportivos pueden ser tu mejor aliado para mantener energía y rendimiento durante la carrera.

En este carrusel te contamos qué son, cómo se usan, cuándo tomarlos y para qué deportes sirven.

👉 Desliza y prepárate para llegar más lejos sin quedarte sin energía.

Colaborción: Felipe Muñoz, Nutricionista deportivo, Alemana Sport. Diplomado en Medicina Deportiva. Certificación ISAK II.

29/09/2025

🌿💪 ¡El deporte al aire libre te espera!

Participa en nuestro concurso y gana uno de los 4 cupos para vivir la experiencia del Climbing Tour o el Mountainbike Tour, este 11 y 12 de octubre en Viña Veramonte.

📌 ¿Cómo participar?

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3️⃣ Cuéntanos en comentarios qué es lo que más te inspira de este deporte (según el cupo al que quieras participar).

⏰ Vigencia del concurso: hasta el jueves 2 de octubre a las 14:00 hrs.

🎁 Premios:

2 cupos para el Climbing Tour

2 cupos para el Mountainbike Tour

Los ganadores se elegirán por sorteo al azar y serán anunciados en nuestras historias el jueves 2 de octubre después de las 14:00 hrs.

¡Nos vemos en la meta! 🏔🚴‍♂️✨

Encuentra las bases del concurso en nuestro link en la biografía.

12/09/2025

El Mundial de Atletismo Tokio 2025 ya está en marcha y nuestros embajadores estarán representando a Chile 🇨🇱 en la pista y en el asfalto.

Domingo 14 de septiembre: correrá la maratón, dejando en alto el esfuerzo y la dedicación de meses de preparación.

Sábado 20 de septiembre: se alineará junto a Las Pumas en el relevo 4×100 femenino, demostrando talento, trabajo en equipo y perseverancia.

Pero no solo los atletas estarán presentes. También queremos destacar a .klgo, kinesiólogo de Alemana Sport, quien viajó a Japón junto a para acompañar y apoyar a los deportistas en cada paso de este desafío mundial.

Estamos orgullosos de ser parte de este camino y les enviamos toda la energía desde Chile. ¡Mucho éxito a Hugo, Antonia y Joaco en Tokio! 🇯🇵❤️

12/09/2025

El Mundial de Atletismo Tokio 2025 ya está en marcha y nuestros embajadores estarán representando a Chile 🇨🇱 en la pista y en el asfalto.

Domingo 14 de septiembre: correrá la maratón, dejando en alto el esfuerzo y la dedicación de meses de preparación.

Viernes 20 de septiembre: se alineará junto a Las Pumas en el relevo 4×100 femenino, demostrando talento, trabajo en equipo y perseverancia.

Pero no solo los atletas estarán presentes. También queremos destacar a .klgo, kinesiólogo de Alemana Sport, quien viajó a Japón junto a la para acompañar y apoyar a los deportistas en cada paso de este desafío mundial.

Estamos orgullosos de ser parte de este camino y les enviamos toda la energía desde Chile. ¡Mucho éxito a Hugo, Antonia y Joaco en Tokio! 🇯🇵❤️

09/09/2025

El sobreentrenamiento no solo impacta tu cuerpo, también puede afectar profundamente tu salud mental 🧠.

Cambios de ánimo, insomnio, fatiga constante o una relación obsesiva con el entrenamiento son señales que no deberías normalizar 😓.

Cuidarte también significa descansar 😴, variar tu rutina, rodearte de apoyo 🤝 y reconectar con el porqué entrenas. No es solo rendir más, también es disfrutar el proceso.

Desliza para conocer las señales y cómo prevenir el burnout deportivo.

En Alemana Sport estamos para acompañarte.

Colaboración: Christian Schafer, Psicólogo deportivo de Alemana Sport.
Diplomado en Liderazgo y gestión de equipos de alto desempeño.
Master en Coaching Directivo-Deportivo y Psicología de Alto Rendimiento.
Experto en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional.

08/08/2025

¡Rumbo a Asunción 2025! 🇨🇱🔥

Nuestras embajadoras serán parte de los Juegos Panamericanos Junior del 9 al 23 de agosto, representando con orgullo a Chile.

Desliza para conocer cuándo compiten:

🕒 Los horarios serán informados próximamente.

Desde Alemana Sport estaremos siguiendo cada competencia y acompañándolas a la distancia.

17/07/2025

¿Tienes dudas sobre la cirugía de ligamento cruzado anterior (LCA)? 🤔

Sabemos que recibir este diagnóstico puede generar muchas preguntas, especialmente si practicas deporte o llevas una vida activa.

Te explicamos qué puedes esperar después de la operación: desde cuánto tiempo necesitarás bastones, hasta en qué momento será seguro volver al deporte 🏃‍♀️

En Alemana Sport te acompañamos en cada parte del proceso de tu recuperación para hacerlo de manera segura y eficiente! 💪

Colaboración: Macarena López, Kinesióloga de Alemana Sport - Clínica Alemana. Diplomado Reintegro Deportivo y Diplomado gestión lesiones deportes de equipo.

12/06/2025

👉 Todo lo que necesitas saber sobre la creatina, en un solo carrusel.

Qué es, cómo funciona y por qué se habla tanto de ella.

📌 Infórmate antes de suplementarte.

20/05/2025

Fernando Jácome, nuestro embajador, nos muestra su rutina de recuperación post-competencia en Alemana Sport 🏃‍♂️💪

Después de correr 10K, el trabajo no termina en la meta. Estirar, moverse bien y soltar el cuerpo son parte del proceso que le permite seguir entrenando sin pausas innecesarias.

Desde estiramientos guiados hasta masoterapia, pasando por ejercicios claves para evitar lesiones, reducir la inflamación y recuperar el cuerpo como se merece.

📍Si corriste la Maratón de Santiago, este es el recordatorio de que recuperarse también es parte del entrenamiento.

17/05/2025

Para Carlos Díaz, Hoy, correr es parte de su rutina, de su identidad, de su forma de encontrar orden incluso en los días difíciles. Es pasión, constancia y también desafío. 🏃‍♂️

Y en ese camino, Alemana Sport ha estado presente: apoyándolo en su preparación, acompañando los procesos de evaluación, entrenamiento y recuperación. 💪🧠

Porque sabemos que el deporte no solo se vive en la competencia, también se construye en lo invisible: en el esfuerzo diario, en la disciplina, en el cuidado del cuerpo y la mente.

Este 18 de mayo, Carlos va por los 42K del Maratón de Santiago. 🏁

Y nosotros vamos con él.

Dirección

Avenida José Alcalde Délano 12205
Lo Barnechea
7690727

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 20:00
Martes	08:00 - 20:00
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Página web

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