
19/07/2025
Una entretenida sesión de trabajos funcionales fue la realizada en el Taller de Actividad Física del CECOSF Galvarino.
La dinámica, liderada por el profesor de educación física Julio Andrade, contó con una numerosa participación del grupo de personas mayores del establecimiento perteneciente al CESFAM Nororiente.
La finalidad de esta actividad es mantener y mejorar la salud física y mental de nuestros usuarios, promoviendo la independencia y la calidad de vida, a través de ejercicios que buscan preservar la fuerza muscular, la movilidad, el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad, así como prevenir caídas, enfermedades crónicas y deterioro cognitivo.
¡Excelente jornada!