24/02/2026
🌡️ Desde Salud te damos los siguientes consejos para enfrentar las altas temperaturas:
🏠 Evita la exposición directa al sol
👕 Usa ropa y calzado ligeros
🧢 Utiliza gorra y lentes que protejan del sol
🧴 Aplica protector solar
💧 Bebe abundante agua
⏰ Evita realizar actividad física entre las 11:00 y 17:00 hrs
⚠️ Atención a estos signos de alerta:
🤕 Mareos | 😓 Debilidad | 🥵 Sed intensa | 🤯 Dolor de cabeza | 😵💫 Confusión | 😴 Somnolencia
👉 Si presentas alguno de estos síntomas, acude a tu centro de salud o comunícate a
📞 Salud Responde: 600 360 7777
👉 Comparte y difunde, cuidarnos es tarea de todos.