16/05/2024
QUE ES LA RESISTENCIA A LA INSULINA
Primero debemos saber que es la insulina, es una hormona producida por el PANCREAS como respuesta a la presencia de glucosa (azúcar ).La función de la insulina es permitir que la glucosa entre en las células para que la podamos usar como energía, cuando esto no ocurre se produce acumulación de glucosa en la sangre, lo que se conoce como hiperglicemia, por lo tanto la resistencia a la insulina se produce por una menor actividad de la insulina a nivel celular en todos sus niveles, siendo el mas evidente el metabolismo de la glucosa, la cual afecta a órganos con el hígado, musculo y tejido graso.
La resistencia a la insulina no siempre presenta síntomas, pero si ciertos signos como por ejemplo:
_ Acantosis Nigricans, que es el oscurecimiento de los pliegues del cuello, axilas o region inguinal.
_ Obesidad Abdominal.
_ Síndrome de ovario poliquístico.
_Hiperandrogenismo (acné, exceso de vello, sudoración ).
TRATAMIENTO PARA LA RESISTENCIA INSULINICA
Consiste en una adecuada dieta y ejercicios, respetando los horarios establecidos de cada comida, además de cuidar el consumo de alimentos con mayor cantidad de carbohidratos y/o azucar
