Dr. Claudio Ahumada

24/12/2024

Les deseo a todos una hermosa navidad y fiestas de fin de año!

Mucho cariño y amor para tod@s
Un abrazo!

Dr. Claudio Ahumada P.

25/11/2024

Queridísimas y queridísimos TENS de Chile 💉💊 (y a todo el equipo de apoyo que hace que la medicina no sea solo ciencia, sino humanidad pura):

Si alguna vez se preguntaron quiénes son el motor invisible pero indispensable de los centros de salud, spoiler: ¡son ustedes! TENS es sinónimo de VIDA, literal y metafóricamente. No solo impactan la vida de los pacientes con su trabajo dedicado, cálido y siempre profesional, sino que hasta a veces ayudan a crearla! 💖🐒💖Sé de primera mano lo excepcionales que son.

Son esas almas todoterreno que sostienen no solo a los pacientes en sus momentos más vulnerables, sino también a todos los internos de medicina (sí, yo también fui ese interno despistado al que sacaron de más de un apuro). ¡Son como el Wi-Fi del hospital! No siempre se ven, pero si no están, todo colapsa.

Eso sí, espero que algún día quienes deciden sobre sus salarios se den cuenta de lo fundamental que son y les suban el sueldo a uno que esté a la altura de su aporte (y de su capacidad para asumir funciones que mágicamente parecen exceder su contrato). Mientras tanto, seguiremos admirando la gracia con la que manejan tareas imposibles a sueldo ajustado, porque si algo es claro, es que no hay nada que ustedes no puedan hacer.

Gracias, TENS, por tanto. Por la vida que crean, sostienen y mejoran. Son imprescindibles. Mi gratitud y cariño eterno están con ustedes.

Un gran abrazo irónico (pero sincero), 🤗🥰
Dr. Claudio Ahumada P.

30/09/2024

La música es un poderoso aliado para la salud mental desde la infancia, mejorando la atención, reduciendo la ansiedad y promoviendo el bienestar emocional. Diversos estudios lo respaldan, destacando los beneficios de escuchar y participar en actividades musicales.

Sigue leyendo esta entrada y otras acerca de salud mental en mi página web.

Un abrazo;
De. Claudio Ahumada P.

www.drahumada.cl

https://www.drahumada.cl/musica-arte-y-salud-mental/

La música tiene efectos positivos en la salud mental desde la infancia, ayudando a mejorar la atención, reducir la ansiedad y promover el bienestar emocional. Diversos estudios muestran cómo escuchar y participar en actividades musicales mejora la calidad de vida y el bienestar psicológico.

26/09/2024

El uso excesivo de pantallas impacta negativamente el desarrollo de los niños, afectando su salud mental y emocional. Es importante equilibrar su tiempo de pantalla y fomentar momentos familiares. ¡Comparte esta información para crear conciencia y ayudar a más familias!

Sigue leyendo el resto de la entrada en im página web

Un abrazo;
Dr. Claudio Ahumada P.

El uso excesivo de pantallas en niños afecta su desarrollo cerebral, emocional y conductual. La exposición prolongada se asocia con baja autoestima, problemas cognitivos, alteraciones del sueño y mayor riesgo de patologías psiquiátricas. Es fundamental equilibrar el tiempo de pantalla y fomenta...

10/09/2024

🌟 Prevención del suicidio: Juntos podemos hacer la diferencia

Cada 10 de septiembre reflexionamos sobre la importancia de hablar abiertamente de salud mental y cuidar a quienes nos rodean. Descubre cómo pequeñas acciones pueden salvar vidas.
👉 Sigue leyendo en mi página web.

Es crucial entender que hablar de suicidio no debe ser un tabú. Al contrario, abrir el diálogo es esencial para derribar barreras.

17/06/2024

💖 los amores de mi vida 💖
La gran parte del tiempo ser padres es pretender que sabemos lo que estamos haciendo, siempre con la mejor intención. Solo debemos entregarles alas, permitirles soñar, aprender a ganar, aprender de las derrotas, que confíen en sí mismos y hacer todo lo posible porque sean felices.

Feliz día a todos los papás 💖
Un gran abrazo!

Dr. Claudio Ahumada P.

05/06/2024

Estimad@s:

Ante la alerta sanitaria por infección grave por la bacteria Streptococcus pyogenes 🦠 , la mejor medida es informar y educar. El conocimiento de la situación y de cómo afrontarla es la mejor herramienta para evitar situaciones indeseadas.

Si crees necesitar mayor información, habla con tu médico, sigue las recomendaciones generales para prevenir contagio, recuerda que prevenir siempre es mejor que curar ♥️

Comparte esta publicación y su información a tus familiares, seres queridos y a todos quienes puedan necesitarla.

Un gran abrazo a todos
Dr. Claudio Ahumada P.

04/03/2024

Este tesorito hoy cumplió 2 añitos 💖🥰😍
Aprovecho la instancia para desearles un excelente año a todos quiénes inician escuela, colegio, universidad. Siempre eduquen a sus peques con amor, cariño, respeto y paciencia. Entréguenles amor para que tengan un apego seguro y puedan desarrollarse en todas sus posibilidades para ser felices.

Un abrazo a tod@s

Dr. Ahumada P.

16/02/2024

Estimad@s: Tengo el agrado de contarles que he lanzado mi sitio web https://www.drahumada.cl/
Aquí están concentrados todos los enlaces de interés, agendamiento de citas, testimonios de pacientes. Con el tiempo habrá más novedades en esta y mis otras redes sociales.

Pueden seguir agendando mediante WhatsApp al 9 5021 2558

Inmensamente agradecido del apoyo de todos ustedes que son quiénes me motivan a actualizarme y estudiar continuamente para ofrecerles la mejor atención.

Un abrazo;
Dr. Claudio Ahumada P.

19/11/2023

Orgullosísimo y agradecido de la vida de tener hijitos amados que me enseñan a ser una mejor persona, y sobre todo, feliz y agradecido de este gran paso de mi adorado hijito. Se abren nuevas puertas y posibilidades, y un futuro maravilloso para mi adorado hijito mayor, quién ya es un hombrecito noble y bueno . Te amo con mi vida ♥️♥️♥️