Dra. Constanza Espinosa/ Pediatra Osorno

Casa
Chile
Osorno
Dra. Constanza Espinosa/ Pediatra Osorno

👩‍⚕️💖Pediatra y mamá en constante aprendizaje. Acompañando familias con amor y dedicación.

28/05/2025

Disfruta de la Crianza de tu hijo ❤️

Les dejo el “Decálogo para una infancia feliz” de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria.

19/03/2025

La Maternidad ❤️

Ser mamá es maravilloso, sin duda lo mejor que me ha pasado en la vida.
Pero también conlleva una gran carga mental… lo que nadie ve.

Por eso he estado un poco desaparecida (¡el inicio del año escolar no es fácil! 😅).
Volver a la rutina implica mil cosas, pero sé que este será un gran año para mis niños. Ver cómo han crecido emocionalmente me llena de orgullo. 💖

A todas las mamás que están en esta etapa: ¡ánimo, lo están haciendo increíble! 💪✨

🎨

10/02/2025

💯 % ❤️
Para mi no hay como el abrazo de un hij@, tenga la edad que tenga…
¿Y para tí?

🎨 .ilustracion

07/02/2025

Posted • .sochipe

🤔Los lactantes con Lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses de edad, ¿tienen riesgo de obesidad?

📰Este estudio siguió a un grupo de niños entre los 5 hasta los 36 meses de edad, los cuales habían recibido sólo leche humana.

📊Se observó su crecimiento y masa corporal, insulina y leptina.

Desliza para conocer los resultados.

🤔Entonces ¿Qué indicaciones debemos esperar de un profesional actualizado cuando llega a su consulta un bebé alimentado con LME y que presente obesidad?

👀Les leemos

📝Verónica Valdés, Med. Pediatra y Familiar con Mención en Niños.
📸Web
Ref: Larnkjær A, Larsson MW, Wells J, Christensen SH, Lewis JI, Mølgaard C, Michaelsen KF. Infants with Excessive Weight Gain while Exclusively Breastfeeding: Follow-Up at 36 Months. Breastfeed Med. 2025 Jan 20. doi: 10.1089/bfm.2024.0387. Epub ahead of print. PMID: 39831812.

04/09/2021

El plato para comer saludable para niños, de Harvard.

🥕🍏Un 50% del plato compuesto por verduras variadas y frutas.
🍗Un 25 % de proteínas saludables.
🍚Un 25 % de granos integrales.
🫒Adición de aceites saludables.
🚰🥛Agua para hidratarse y lácteos sin azúcar.
🏃‍♂️Y siempre manterse activos.

Lo conocías??
Para mas información les dejo el link:
https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/el-plato-para-comer-saludable-para-ninos/

10/08/2021

¿Es normal que mi hij@ pida de mamar mucho o deje de hacerlo?
Es una duda frecuente de las mamás que amamantan, esto puede ocurrir en un brote de crecimiento o crisis de lactancia, huelga de lactancia o alimentación en bloque.
Ire subiendo de a poco información sobre estos temas.

💛confianza
🧡cariño
❤️apoyo

24/03/2021

Esta infografía de la Sociedad Chilena de Infectología sobre el Síndrome Inflamatorio Multisistémico (SIM) asociado a Covid-19 en niños, niñas y adolescentes, nos detalla a qué debemos estar alerta❗️
-19

19/01/2021

¿Y para beber? ... AGUA!!!💧
¿Para la sed? AGUA
¿Para después del ejercicio? AGUA
¿Para el calor? AGUA

Desde los 6 meses y hasta cualquier edad, AGUA.
AGUA Pura y natural.💧

El AGUA es esencial para la vida.

Dra. Constanza Espinosa

19/01/2021

¿Y para tomar? ... AGUA!!!💧
¿Para la sed? AGUA
¿Para después del ejercicio? AGUA
¿Para el calor? AGUA

💧Desde los 6 meses y hasta cualquier edad, AGUA.

Agua pura y natural.

El AGUA es esencial para la vida.

Dra. Constanza Espinosa

14/12/2020

Manejo respetuoso de las pataletas, live de Chile crece contigo, excelente oportunidad!!

Posted
¿Te agobian las pataletas de tu hijo o hija? ¿Sientes que nada resulta? No te pierdas mañana a las 11:30 horas en , donde junto a la psicóloga infanto juvenil Francisca Montedónico, conversaremos sobre cómo manejarlas respetuosamente.

04/12/2020

Formación en “Crianzas Respetuosas, Criar con Respeto”
De .cl , avalado por .cl

❤️ Muy feliz!

09/10/2020

🩺🤱Controles de niño sano a domicilio en Osorno❗️

Varios me han preguntado si continúo realizando controles de niño sano a domicilio, y SI!!
Continúo realizándolos, los coordino por mail idealmente con tiempo, por ahora solo controles de niño sano.

doctora.constanza.espinosa@gmail.com, cualquier duda me pueden escribir al mail.❗️

También continúo realizando consultas online, también se coordinan por mail.

Sigamos cuidándonos 💗
Saludos a todos!

Dra Constanza Espinosa

Dirección

Guillermo Bühler 2005
Osorno

Teléfono

+56642326756

Página web

http://www.pediatriaplazabuhler.cl/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. Constanza Espinosa/ Pediatra Osorno publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.