Apoyo Psicológico, Francisca Vásquez

19/09/2024

Hola, te quiero invitar a nuestro taller de habilidades sociales para niños y niñas de 9 a 12 años.👋🏻

✔️Si tu hijo o hija requiere fortalecer las siguientes habilidades este taller no se lo puede perder:
🔹 Cooperación
🔹 Empatía
🔹 Resolución de conflictos
🔹 Comunicación
🔹 Autocontrol
🔹 Comprensión de
situaciones
🔹 Resolución de conflictos
🔹Conductas verbales y no
verbales

✔️Para la inscripción
dejamos el siguiente link:
https://docs.google.com/forms/d/1ath46CmjLCvjZVGeyFu4CAPPX-YgZg_mNds5RNYXbL0/edit

10/08/2024

¡Hola a todos!
Soy Francisca Vásquez, Psicóloga clínica y me he especializado en el trabajo terapéutico con niños, niñas y adolescentes.💕

Cada etapa de tu hijo presenta distintas dificultades y sé lo difícil que es saber qué hacer todo el tiempo...¡no tienes por qué saber!☺️

Por esto me gustaría entregarte la opción de construir junto a tu peque un espacio de confianza, en el que podamos descubrir estas dificultades; relacionar emoción, pensamiento y actos, en torno a la historia de cada familia.
❤️‍🩹
Por supuesto en este proceso tu y yo estaremos en constante comunicación, en sesiones online o presencial, incluso a veces por teléfono y WhatsApp.📱

No dudes en contactarme para resolver cualquier duda.🙂

10/06/2024

¡Hola! Soy Francisca Vásquez, Psicóloga infanto-juvenil. 👋
Te invito a que, junto a tu hijo o hija, emprendamos un viaje de descubrimiento y transformación. 💕
En nuestras sesiones, exploraremos la conexión entre conducta, pensamiento y emociones en relación con el motivo de consulta. Juntos, aprenderemos a gestionar mejor esta relación, lo que contribuirá a un mayor bienestar emocional y mejorará tu calidad de vida.
¡Te espero!
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Francisca Vásquez
Psicóloga Infanto-Juvenil

25/05/2024

¡Hola! Soy Francisca Vásquez, Psicóloga infanto-juvenil. 👋

Te invito a que, junto a tu hijo o hija, emprendamos un viaje de descubrimiento y transformación. 💕

En nuestras sesiones, exploraremos la conexión entre conducta, pensamiento y emociones en relación con el motivo de consulta. Juntos, aprenderemos a gestionar mejor esta relación, lo que contribuirá a un mayor bienestar emocional.

Tengo disponibilidad a partir del 6 de junio. ¡Te espero!

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Francisca Vásquez
Psicóloga Infanto-Juvenil

Psicóloga, con estudios en neuropsicología Experiencia en trabajo con niños y adolescentes.

19/12/2023

¿Qué tal aprovechar el verano para que crecimiento de tus hijos?😁

Te invito a participar en enero y febrero de Psicoterapia para el autoconocimiento y gestión emocional en tus hijos.❤

En estas sesiones trabajaremos según la etapa evolutiva de hijo o hija adolescente, para contribuir al descubrimiento de sus fortalezas, debilidades, creencias, estrategias de regulación de emocional y habilidades sociales.🤗

Trabajemos juntos a un mejor desarrollo del adolescente.💪🙌

27/11/2023

Foto de una de las actividades que hicimos ayer en el taller de mindfulness y yoga para mis niños, les encantó salir a descubrir árboles, arbusto, plantitas y tener que dedicarse solo a contemplarlos con todos sus sentidos.🧘‍♀️

Al combinar mindfulness con naturaleza descubrimos una conexión con el con el mundo que nos rodea y sus pequeños detalles🌳✨

17/11/2023

🌿 Ciclo de Mindfulness Grupal: 4 Sesiones Online por $40.000

¿Te sientes abrumada por el estrés diario? ¿Necesitas un espacio para desconectar y encontrar la paz interior? ¡Tengo algo que ofrecerte!

Únete al exclusivo ciclo de mindfulness diseñado especialmente para mujeres. Experimenta la magia de la atención plena y descubre cómo puede transformar tu vida.

✨ Detalles del Programa:

Duración: 4 sesiones grupales

Plataforma: Online (desde la comodidad de tu hogar)

Precio: ¡Solo $40.000 por el ciclo completo!

máximo 5 integrantes

🌸 Beneficios:

Reducción del estrés y la ansiedad.

Mejora la concentración y el enfoque.

Mayor autoconocimiento y autoaceptación.

Desarrollo de habilidades para afrontar desafíos cotidianos.

Conexión con otras mujeres que buscan el equilibrio y la serenidad.

🎓En todas las sesiones se incluirán reflexiones personales llevando así la práctica a que responda de mejor manera a tus necesidades.

15/11/2023

🌟 ¡Emociónate y Conéctate! 🌈✨

Querida comunidad,

Me llena de alegría compartirles que los talleres diseñados para ayudar a los niños y niñas (6-12 años) a desarrollar habilidades emocionales a través de yoga y mindfulness han tenido una increíble acogida. 🧘‍♂️🧘‍♀️ Gracias a todos los padres y pequeños participantes por su entusiasmo y compromiso.

Debido a la demanda y el deseo de dar a más niños la oportunidad de disfrutar y aprender, ¡me complace anunciar que estamos abriendo un nuevo horario para el taller de las 12 del día los sábados! 🎉🕛

Esta es una maravillosa oportunidad para que más niños exploren el mundo del yoga, la atención plena y el desarrollo emocional de una manera divertida y educativa. Los talleres no solo ayudan a los pequeños a manejar sus emociones, sino que también contribuyen a mejorar su flexibilidad, fuerza y coordinación física. 💪🤸‍♀️

Detalles del nuevo horario:
📅 Día: [Todos los sábados]
🕛 Hora: 12:00 PM - 1:00 PM

¡Inscríbete ahora y asegura el lugar para tu pequeño explorador emocional! 🧡💛 Los cupos son limitados y se asignarán por orden de inscripción.

¡Gracias por ser parte de esta increíble comunidad! 🙌✨

Para más información y reservas, envíame un mensaje privado o comenta abajo. ¡Nos vemos! 🧘‍♂️🧘‍♀️

29/08/2023

¡Hola a todos los padres y madres!

Soy Francisca, psicóloga infanto juvenil comprometida con el bienestar emocional de tus hijos y ahora también enfocada en brindar apoyo online a madres y padres. Mi objetivo es acompañarte en este hermoso pero desafiante viaje de la parentalidad, brindándote las herramientas y el apoyo emocional que necesitas.❤

En mi práctica, ofrezco sesiones de psicoterapia en línea diseñadas específicamente para abordar las preocupaciones y desafíos que surgen en la crianza de tus hijos. Si te enfrentas a situaciones de conducta difíciles, cambios en el estado de ánimo de tus hijos o desafíos en el sueño, estoy aquí para ayudarte a navegar a través de ellos de manera efectiva y comprensiva.
También te puedo ayudar en cuanto problemas de aprendizaje y sospechas de discapacidad intelectual en tus hijos, brindándote orientación y estrategias para apoyar su desarrollo académico y personal.🧠💞

Si eres una madre o padre que busca apoyo profesional en línea para enfrentar los desafíos de la crianza y construir relaciones familiares más saludables, no dudes en contactarme. Juntos, trabajaremos para crear un camino hacia una crianza más consciente y un bienestar emocional duradero tanto para ti como para tus hijos. 💖👨‍👩‍👧‍👦

02/07/2023

Hola!
Soy  Francisca, psicóloga infanto juvenil comprometida con el bienestar emocional de tus hijos. En mi práctica, ofrezco psicoterapia para abordar problemas de conducta, ánimo y sueño. Además, tengo experiencia en brindar terapia familiar para aquellos que tienen un niño o adolescente con epilepsia. 💞

También he sido entrenada en evaluación de habilidades cognitivas en la  Pontificia Universidad Católica, lo cual me permite trabajar con casos de problemas de aprendizaje o sospechas de discapacidad intelectual.🧠

En mi enfoque terapéutico, siempre considero las etapas evolutivas de tus hijos, así como su contexto e historia personal. En terapia vamos construir  un espacio seguro donde puedan expresarse libremente, y vamos a utilizar técnicas de mindfulness y arteterapia  entre otras, para ayudarles a regular sus emociones y reducir el estrés.🧘‍♂️❤🧘‍♀️

Si estás buscando apoyo profesional para ayudar a tu hijo o hija a superar estos desafíos y construir un bienestar emocional sólido, ¡no dudes en contactarme! Juntos, trabajaremos para crear un camino hacia el bienestar emocional.💪

28/04/2023

Estos talleres están diseñados para ayudar a los niños y niñas a desarrollar habilidades para manejar sus emociones de manera efectiva, a través de la práctica de técnicas de yoga y mindfulness. 🧡 💛

A través de estas prácticas, tus hijos podrán aprender a controlar su atención 🧠 y a centrarse en el momento presente, lo que les permitirá aumentar su capacidad para manejar emociones y mejorar su bienestar emocional en general. 🧘‍♂️🧘‍♀️

Además, el yoga y la mindfulness pueden contribuir a mejorar la flexibilidad, la fuerza y la coordinación física de los pequeños, lo que los hace ideales para promover un estilo de vida activo y saludable. 👩‍👦‍👦💪

Consulta por los horarios disponibles.

¡¡Los espero!! 🤗 🥳

21/04/2023

¡Hola!
¿Sabías que la práctica de mindfulness puede ser una herramienta efectiva en la terapia psicológica para niños y adolescentes? ❤🧡
El mindfulness es una técnica de atención plena que puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión en jóvenes. 🤗
Según estudios, el uso de mindfulness en terapia psicológica ha demostrado una remisión del 50% en los síntomas de depresión y ansiedad en niños y adolescentes.🧘‍♂️

El mindfulness implica centrar la atención en el presente, sin juzgar o analizar los pensamientos o emociones.
Esto puede ayudar a los jóvenes a comprender sus emociones y a desarrollar habilidades para manejar el estrés y la ansiedad. 🙌
En la terapia psicológica, los niños y adolescentes pueden aprender a practicar mindfulness a través de técnicas como la meditación y la respiración consciente.🙏