21/04/2026
En el mes de la concientización del estrés, es importante reflexionar sobre cómo el entorno laboral puede impactar nuestra salud física y emocional 🤯.
Las altas demandas, la sobrecarga de tareas, la presión por el rendimiento y la escasez de pausas pueden generar estrés sostenido en el tiempo, afectando la concentración, el ánimo y la calidad de vida.
Esta realidad cobra aún más relevancia en quienes cuidan y trabajan con personas con trastorno neuro cognitivo mayor, como la enfermedad de Alzheimer y otras demencias. La atención constante, la gestión de cambios conductuales y el acompañamiento continuo pueden generar desgaste, fatiga emocional y sensación de sobrecarga.
Visibilizar este impacto, es fundamental para promover espacios laborales más saludables y humanos. Y siempre destacar que el autocuidado del cuidador es imprescindible.
En Ayekan y Kümelen, promovemos el bienestar de nuestros usuarios, pero también de sus cuidadores y equipos de trabajo 💙
