
24/07/2025
El Día mundial del Autocuidado, conmemorado cada 24 de julio, nos recuerda la importancia de adoptar hábitos que promuevan el bienestar físico, mental y emocional. Esta fecha busca concientizar sobre el poder de las decisiones cotidianas en la prevención de enfermedades, la promoción de la salud y una mejor calidad de vida. Cuidarse no es un lujo, sino un acto de responsabilidad personal y amor propio.
¿y tú, como te cuidas? ❤️