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13/06/2025

¡Celebremos juntos el día del yoga!

Un día para plantar semillas de bienestar en comunidad :)

Son 5 prácticas para elegir, todas a bajo costo para que conozcas o celebres con nosotros en Co Crearte Studio. Para despedir tendremos un conservatorio gratuito con infusión para conversar sobre el yoga más allá del mat ✨

Puedes reservar en el formulario del link de la biografía de Yoga Co Crearte. Son solo 15 cupos clases.

Los esperamos el próximo sábado 21 de junio desde las 10 hrs hasta las 16.30 hrs.

Abrazo grande,

Caro, Kati, Karin, Karla y María Paz.

🤍

22/05/2025

Se siente el frío exterior y los días más helados en Osorno, pero sabemos que el calor y la llamita interior es lo más importante para nuestro día a día❤️‍🔥

Para encontrar y despertar ese fuego o agni interior, flexibilizar cuerpo/mente, conectar y aprender a respirar: les compartimos una variedad de clases y estilos de Yoga, junto con clases Pilates, Fit Yoga y Barre.

🤰 También clases especiales para etapas especiales y muy importantes. Yoga Prenatal en la mañana y en la tarde para que se acomoden a tu necesidad y preferencias.

Este otoño/invierno vamos a cultivar el calor interior y regalarnos espacio de re conexión individual y en comunidad!

Si tienes alguna consulta puedes escribirme.

Te esperamos en nuestra casa, en Co Crearte Studio.

15/05/2025

¡Oficialmente ser viene nuestra primera Masterclass Barre & Yoga!

Te invito a darte una pausa a mitad de semana, el próximo miércoles 21 de Mayo (que es feriado) nos reuniremos a las 11.30 hrs a 13 hrs.

🩰 Para activar el cuerpo, fluir, sudar, disfrutar y reír comenzaremos con una clase Power de Barre.
🌿 Tendremos un pequeño descanso de 15 minutos.
🧘🏻‍♀️ Seguimos con una mini práctica muy especial de Yoga restaurativo para el descansar cuerpo y alma.
🙏🏻 Meditación de cierre.

Valor general : $10.000(dcto 20% a alumnos)

Cupos limitados. Van quedando solo 7 cupos. Escríbeme para reservar tu lugar o si tienes dudas ✨

¡Nos vemos en la Barra! 🌸🩰

23/04/2025

Justo bajo nuestros pies hay un misterio sorprendente, en la Tierra. Una red muy sabia que de alguna forma nos conecta entre todos como un internet invisible, una tecnología muy sabia que no es hecha por el humano ni la IA… sino por la propia naturaleza. Es una red de las raíces de los hongos llamada Micelio, y que puede nutrir a los más débiles enviando nutrientes y también comunicar de plagas. Donde los árboles mas antiguos y con conocimientos nutren y cuidan el bosque.

Es hermoso y sorprendente, y si lo piensas con muchas enseñanzas que transmitirnos.

🍄🌿🌎

29/03/2025

Nuevo Horario Actualizado 🌿

Yoga, salud y movimiento para cada etapa de tu vida adulta.

Cualquier consulta, feliz de responderte por mensaje o comentario ✨

Feliz abril para ti

28/03/2025

“Las personas más pacíficas que conozco y las personas más sabias que conozco son las que han creado suficiente espacio interno para poder permitir que todas las partes de sí mismos coexistan a pesar de las contradicciones.

Así que tienen espacio para su creatividad, también tienen espacio para su miedo. Tienen espacio para su dignidad; también tienen lugar para su vergüenza. Tienen espacio para las partes de sí mismos que son gloriosas, divinas y maravillosas y también tienen espacio para las partes de sí mismos que son mezquinas, celosas y ridículas.

Crean este enorme auditorio de paisaje dentro de sí mismos, no sacan ninguna parte, porque adivina qué, no puedes”

10/03/2025

Feliz nueva semana

01/03/2025

Bienvenido marzo y bienvenidos a todos a su espacio de salud, paz y bienestar en Comunidad y Movimiento.

Hay novedades y nuevos horarios🤍

Si quieres inscribirte o tienes cualquier duda, feliz de responderte no dudes en escribirme.

Los esperamos en el Mat para que este mes sea un gran nuevo comienzo para nutrir Cuerpo, Mente y Alma.

¡Feliz nuevo mes para ti!

01/03/2025

Bienvenido marzo y bienvenidos a su espacio de Salud, Paz y Bienestar en Comunidad y Movimiento.

Hay novedades y nuevos horarios ✨🤍

Si quieres inscribirte o tienes alguna consulta no dudes en escribirme.

Los esperamos en el Mat, para nutrir Cuerpo • Mente • Alma

Feliz nuevo mes de Marzo 🤍

26/02/2025

¡Nueva Clase de Pilates para comenzar el día con Fuerza, Energía y Armonía!
Comenzamos el lunes 10 de marzo.

💬💌 Reserva tu cupo o consulta dudas al +56 9 96445 755(Whatsapp)

🧘🏻‍♀️Guiado por Carolina Foradori profesora con más de 30 años de experiencia

Te esperamos

20/02/2025

🍀

19/02/2025

Intenta esto unos instantes:
Cierra los ojos y permite que tu conciencia caiga o descienda al cuerpo.
Mantente presente con lo que sea que esté sucediendo. Solo siéntelo.
¿Estás estresado o relajado? ¿Cuál es la sensación? ¿Puedes distinguir las sensaciones físicas del cuerpo(calidez, frescura, dolor, placer, tensión) de otros sentimientos más sutiles o enérgicos como ajetreo, celeridad, ansiedad, emoción, calma?
Pase lo que pase no te resistas ni te preocupes.
Solo siéntelo.

🤍

🧘🏻‍♀️

Dirección

Zenteno 1844
Osorno

Horario de Apertura

Martes	09:00 - 10:00
Jueves	09:00 - 10:00

Teléfono

+56965964193

Página web

https://yogacocrearte.mailchimpsites.com/

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