Miércoles 09:00 - 20:15 Jueves 09:00 - 19:00

Clínica Integral Relevium

Casa
Chile
Santiago
Clínica Integral Relevium

Tratamientos kinésicos, nutrición, terapias complementarias, psicología, entre otros. PAGINA OFICIAL

22/06/2025

¿Sabías que tu alimentación también influye en el bruxismo? 😬🍽️

Ciertos alimentos pueden aumentar la tensión en la mandíbula y empeorar los síntomas, sobre todo si ya sufres de bruxismo diurno o nocturno.

⚠️ Evita:
— Carnes muy duras o fibrosas.
— Masticar chicles constantemente.
— Alimentos demasiado fríos o muy calientes.

✅ Prefiere:
— Preparaciones suaves como cremas, frutas cocidas o verduras al v***r.
— Proteínas blandas como pescado o tofu.
— Infusiones naturales que promuevan la relajación muscular.

⸻

16/06/2025

✨💪 Ejercicios para mejorar el equilibrio

Incorporar estos ejercicios a tu rutina puede marcar una gran diferencia.

🔹 La marcha en línea recta.
🔹 La fijación de la mirada.
🔹 El equilibrio en un solo pie.

👣 Con constancia y la guía de un profesional, estos ejercicios pueden ayudarte a ganar confianza, reducir el riesgo de caídas y mejorar tu calidad de vida.

👉Agenda tu evaluación con nuestros especialistas!

⸻

05/06/2025

Clínica de rehabilitación maxilofacial..

04/06/2025

😵‍💫 ¿Te mareas al moverte rápido, girar o al levantarte?
Podrías estar experimentando una disfunción vestibular. Este sistema, ubicado en el oído interno, regula nuestro equilibrio y orientación espacial.

🔸 Infecciones, ansiedad o traumatismos pueden alterarlo.
🔸 El mareo, la sensación de inestabilidad o vértigo son síntomas frecuentes.
🔸 Con ejercicios adecuados, es posible recuperar el control y la confianza al moverse.

En Clínica Integral Relevium contamos con profesionales especializados en rehabilitación vestibular para ayudarte a recuperar tu bienestar y autonomía en el día a día.

Agenda tu evaluación y da el primer paso hacia el equilibrio.

⸻

28/05/2025

Dormir bien es clave si sufres de bruxismo nocturno. 🦷💤
 El rechinar de dientes durante la noche no solo afecta tu descanso, también puede provocar dolor mandibular, cefaleas y tensión muscular.

Algunos consejos que pueden ayudarte: 🦷 Usa una férula dental si tu especialista lo indica. 📵 Evita pantallas y cafeína antes de dormir. 🛏️ Cuida tu postura: duerme de lado o boca arriba. 
Pequeños cambios pueden mejorar tu calidad de sueño y disminuir los síntomas.
 👉Si el bruxismo persiste, es fundamental consultar con un especialista.
 

26/05/2025

‼️Postura y salud maxilofacial: ¿estás sentado correctamente?

Tu postura influye directamente en la tensión de tu mandíbula.

Una mala postura puede causar:
⚠️ Tensión mandibular.
⚠️ Dolor cervical y de espalda.
⚠️ Fatiga muscular.

¿Cómo mejorarla?
✔️ Mantén la espalda recta.
✔️ Alinea cabeza y hombros.
✔️ Evita encorvarte sobre el escritorio.
Pequeños cambios, grandes resultados. Cuida tu bienestar postural y maxilofacial 💆‍♀️💜

26/05/2025

‼️Postura y salud maxilofacial: ¿estás sentado correctamente?

Tu postura influye directamente en la tensión de tu mandíbula.

Una mala postura puede causar:
⚠️ Tensión mandibular.
⚠️ Dolor cervical y de espalda.
⚠️ Fatiga muscular.

¿Cómo mejorarla?
✔️ Mantén la espalda recta.
✔️ Alinea cabeza y hombros.
✔️ Evita encorvarte sobre el escritorio.

Pequeños cambios, grandes resultados. Cuida tu bienestar postural y maxilofacial 💆‍♀️💜

19/05/2025

‼️Consecuencias del bruxismo a largo plazo
¿Sabías que no tratar el bruxismo puede afectar tu calidad de vida?

🔸 Desgaste dental: El rechinamiento constante daña el esmalte y genera sensibilidad.
🔸 Dolor crónico: La tensión mandibular puede causar cefaleas y molestias en cuello y hombros.
🔸 Problemas en la ATM: Chasquidos, trabas o dificultad para abrir la boca.

👉 Detectarlo y tratarlo a tiempo puede prevenir complicaciones mayores.
👩‍⚕️ En Clínica Relevium podemos ayudarte con un enfoque integral y especializado.

17/05/2025

✨Rehabilitación Integral en Cáncer de Cabeza y Cuello
En Clínica Relevium te acompañamos desde el diagnóstico hasta tu recuperación.

Enfoque personalizado con profesionales especializados:
🔹 Kinesiología maxilofacial y oncológica
🔹 Fonoaudiología (habla y deglución)
🔹 Terapias complementarias (osteopatía y medicina integrativa)
🔹 Apoyo emocional y psicooncológico

💜 Porque tu salud y bienestar nos importan, estamos contigo en cada etapa.
📅 Agenda tu evaluación y comienza tu camino hacia la recuperación.

10/05/2025

💝 Hoy honramos a todas las madres que día a día entregan lo mejor de sí, cuidando, acompañando y guiando con amor y fortaleza.

En Clínica Integral Relevium reconocemos su enorme valor dentro de cada familia y también en nuestra comunidad.
✨ ¡Feliz Día de la Madre! Que reciban el amor que tanto merecen.

06/05/2025

¡Feliz Día del Kinesiólogo!

En este día tan especial, queremos agradecer profundamente a cada uno de los kinesiólogos de Clínica Integral Relevium por su entrega, compromiso y profesionalismo. Su labor diaria no solo alivia el dolor y mejora la calidad de vida de nuestros pacientes, sino que también refleja un genuino espíritu de vocación y humanidad.

Gracias por ser parte fundamental de nuestro equipo y por contribuir con dedicación al bienestar de quienes más lo necesitan.

¡Que tengan un muy feliz día, y que sigan transformando vidas con su trabajo!

06/05/2025

🔥¡Feliz Día del Kinesiólogo!🔥

👋En este día tan especial, queremos agradecer profundamente a cada uno de los kinesiólogos de Clínica Integral Relevium por su entrega, compromiso y profesionalismo. Su labor diaria no solo alivia el dolor y mejora la calidad de vida de nuestros pacientes, sino que también refleja un genuino espíritu de vocación y humanidad.💯💯💯

Gracias por ser parte fundamental de nuestro equipo y por contribuir con dedicación al bienestar de quienes más lo necesitan.👏👏👏

¡Que tengan un muy feliz día, y que sigan transformando vidas con su trabajo!

www.clinicarelevium.cl

Dirección

Santiago

Horario de Apertura

Miércoles	09:00 - 20:15
Jueves	09:00 - 19:00

Teléfono

+56988264779

Página web

http://www.clinicarelevium.cl/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Clínica Integral Relevium publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.