PodoUbica

Casa
Chile
Providencia
PodoUbica

Plataforma para Profesionales de la Podología. Podólogos a domicilio.

Atenciones: Uña encarnada, hongos, curaciones, resinas, pacientes diabéticos, adultos mayores, niños y publico en general.

31/03/2022

🧚El Esmalte en las Uñas de los Pies
¿Qué daño causa el esmalte en las uñas de los pies?
🦶 Al pintarlas cubrimos su superficie con un químico que puede dificultar la creación natural de queratina.
🦶 Si esto lo hacemos diariamente o muy a menudo, evitamos que puedan “respirar” y “descansar”.
🦶 Algunos Problemas: Fragilidad de las uñas - Pérdida de flexibilidad - Decoloración o manchas - Malformaciones - Aparición de hongos en las uñas.

27/03/2022

👣 Cuidados del Pie Diabético

🦶 Revise diariamente que el pie no tenga alguna herida
🦶 Lave sus pies con jabones neutros
🦶 Si tiene pies resecos, debe hidratarlos con cremas esencialmente para pie diabético.
🦶 Use calcetines sin elásticos para no dificultar la circulación de la sangre.
🦶 Use zapatos cómodos y que ayuden a transpirar el pie.
🦶 No camine descalzo.
🦶 Evite usar material cortante.
🦶 Lleve una dieta sana y equilibrada. A menudo realice ejercicios.
🦶 Acuda regularmente a su podólogo para evaluar el estado de sus pies.

20/03/2022

Levantarse con el Pie Izquierdo
¿De dónde surge el mito que el lado izquierdo da mala suerte?
Este concepto nace en la Antigua Roma. Las personas de la época eran muy supersticiosas, incluso se levantaban de la cama concienzudamente con el pie derecho, porque pensaban que, efectivamente, tendrían mala suerte. En esos años, el lado izquierdo era muy temido por la mala suerte que parecía conllevar.
La fobia siguió con el paso de los años y, durante el siglo XIX, los pescadores embarcaban por babor, la parte izquierda, siendo mucho más incómodo que hacerlo por estribor.
Y es que incluso el lenguaje ayuda a ello, porque la palabra "siniestro" que proviene del latín "sinister", significa izquierda.

14/03/2022

🤰🌷 Calzado en el Embarazo

🧚 En el embarazo aumenta el peso de la mujer a la vez que varía el punto de apoyo y el centro de gravedad. Esto puede llegar a provocar cierto desequilibrio en la marcha. Un pequeño refuerzo, por tanto, en la zona del tobillo, no viene nada mal.

🧚 El uso del calzado más recomendado durante la gestación va a depender de los cambios físicos y hormonales que se producen durante estos meses.

🧚 Se recomienda un calzado de horma ancha para aumentar así la base de apoyo. De esta forma se logra estabilidad y se favorece el equilibrio. Además, deben evitarse los tejidos sintéticos cuya elasticidad es más reducida.

06/03/2022

👞👡La Importancia de un Buen Calzado

¿En qué te debes fijar?

👞Material: Que sea transpirable, así evitas humedad en los pies.
🥿Suela: Material blando y flexible para amortiguar posibles espolones y callos.

💲¿Cuándo Comprar Zapatos?: Es conveniente comprar a última hora de la tarde, cuando los pies están algo hinchados por causa de la actividad de todo el día.
🦶 Forma: Debe ser cómodo y que se adapte a la forma del pie.
🦶 Tacón: La altura no debe sobrepasar los cuatro centímetros, puedes evitar la aparición problemas en el sistema músculo esquelético y circulatorio de las piernas, tronco y cuello.

28/02/2022

🧚¿Sabes cómo Influye el Sobrepeso en el Dolor de Pies?
El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, entre las que se incluyen la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer”.
Está clínicamente demostrado que la obesidad o sobrepeso da lugar a un aplanamiento del arco interno del pie que desencadena en patologías como la fascitis plantar y el espolón calcáneo., tanto en niños como adultos. También tienen una incorrecta vascularización del pie, como consecuencia de la presión ejercida sobre los vasos sanguíneos a causa del exceso de grasa en el cuerpo.

16/02/2022

¿Qué hace un podólogo?
El Podólogo es el especialista que se encarga de la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de las afecciones y patologías del pie.
Su preparación le permite insertarse con el equipo de salud, brindar sus conocimientos, habilidades y valores, los que son una tremenda responsabilidad social, y cuyo objetivo es cuidar y mantener la salud del pie. También buscan educar, prevenir y derivar, con especial dedicación al paciente diabético, a fin de evitar complicaciones mayores mediante técnicas.

14/02/2022

💞🌹❤️¡Día de San Valentín!

¡Que siempre seas la página más bella escrita para la vida de quien más amas!

❤

06/02/2022

☀️🌊⛱¿Sabes que existe una forma para evitar que la arena se pegue en los pies?.

🦶 Te aconsejamos que uses "talco", así evitas que se pegue la arena en tus pies.
🦶 El talco absorbe la humedad de tus pies y de la arena.

31/01/2022

🦶🦶 Los Pies Son una Herramienta para Nuestro Bienestar.

29/01/2022

👫 Calzado Infantil - Una Pequeña Guía
¿Cómo te das cuenta que el calzado del niño sigue siendo la talla adecuada?
Aquí te contamos lo que debes tomar en cuenta para detectar si están usando la talla correcta:
🦶 Si al quitar el zapato la zona de los dedos aparece más desgastada o sus dedos tienen marcas.
🦶 Cuando le sacas el calzado al niño(a) y notas que el pie está rojo, que tiene una rozadura o incluso una ampolla.
🦶 Si usan plantillas, y notas que entre la zona de la huella de sudor y los dedos hay muy poca proximidad hacia la punta, entonces el pie no tiene movimiento en su interior.
🦶 Si notas que es más difícil ponerle el calzado y haces fuerzas para que ingrese el pie.
🦶 Si estando el zapato desabrochado ya no puedes meter un dedo de la mano entre la zona del talón y el zapato.
🦶 Siempre es recomendable acudir a la consulta del podólogo para revisar la salud de los pies de los niños e ir a zapaterías especializadas en calzado infantil.

Dirección

Providencia

Teléfono

+56972736355

Página web

http://www.podoubica.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando PodoUbica publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.