Lunes 07:00 - 21:00 Martes 11:00 - 21:00 Miércoles 07:00 - 21:00 Jueves 11:00 - 21:00 Viernes 07:00 - 19:00 Sábado 09:30 - 12:00 Domingo 09:30 - 12:00

Mandala Chile Yoga

Casa
Chile
Providencia
Mandala Chile Yoga

Enseñar Yoga significa crear las condiciones para poder lograr la experiencia interior de unión.

25/08/2025

ROCKET🚀

FORMACIÓN DE 30 HRS ‼️

Del 07 octubre al 04 noviembre
Online en vivo o diferido

El Rocket yoga es un estilo de yoga que creó Larry Schultz en la década de 1980 en la ciudad de San Francisco. Fue alumno de K. Pattabhi Jois creador del Ashtanga vinyasa yoga.

✨Es una certificación de yoga dictada por con 25 años de experiencia enseñando Yoga, formada en Vinyasa Yoga, Ashtanga Vinyasa y Yin yoga.

✨Este curso es avalado por Yoga Alliance como curso de formación continua (YACEP).

✨Dirigido para profesores o practicantes con experiencia previa que quieran llevar su práctica a otro nivel.

Durante el curso recibirás:

➡️ Manual digital con todo el contenido teórico y práctico.

➡️ Sesiones teórico-prácticas:
Martes y jueves de 20:00 a 22:00 hrs
Sábado de 9:00 a 11:00 hrs

Información mandalachileyoga@gmail.com +56956567570

🌟 PROMO
-40% sobre el valor de la primera cuota.
Válida para las 5 primeras personas que se inscriban‼️

mandalachileyoga

23/08/2025

Todos buscamos la compresión de nosotros mismos, consiente o inconscientemente, hacia ello vamos todos evolucionando gradualmente, esto es lo que constituye la esencia del .

🖤

21/08/2025

GUNAS

Según el hinduismo, y para ser más preciso en el sistema Samkhya, existen tres cualidades . Estas tres energías que conforman la materia tienen que ver con la existencia misma, y por ende se manifiestan claramente en la práctica de asanas.

✨ Estas lidiando con energía . Si te encuentras en tu práctica con resistencias o rigidez en diferentes áreas de tu cuerpo, sientes pesadez o simplemente llegaron a ti pensamientos que te afectan de manera negativa.

✨Estas lidiando con energía . Si estás lleno de energía, ambición, competencia, que provocan un estado de exaltación que te vuelven descuidado o propenso a sufrir lesiones por tratar de llevar tu cuerpo al límite sin observar tu respiración.

✨Estas con energía . Cuando estás inmerso en tu práctica, sin que el exterior cause interrupciones, sin entregarte a las fluctuaciones del pensamiento, sintiendo todo tu cuerpo latir, respirar, moverse en sincronía sintiendo esa sensación de flotar en el aire con el mínimo esfuerzo, sin distracciones de aquello que sucede, en atención total dirigida a lo que sucede a cada instante.

19/08/2025

Yoga es un método que te permite alcanzar un estado de atención plena. Cuando alcanzamos ese estado cambia inevitablemente la forma como nos relacionamos con nuestro entorno, con los demás y especialmente con nosotros mismos 💚

18/08/2025

Feliz comienzo de semana 💙

La semana se comienza activa‼️
Práctica + Práctica + Práctuca

🫶

12/08/2025

TALLER ROCKET 💛

Algunos ajustes que estuvimos practicando el domingo.
Porque no hay nada mejor que un buen ajuste.

✨Mejoran la alineación y ayudan a encontrar una posición más estable y segura.

✨Permiten profundizar la experiencia, facilitando la apertura, expansión o conciencia corporal, sin forzar.

✨Fomentan la consciencia, no es para “corregir” sino para “acompañar” el proceso.

Gracias 🙏💛
cl
yoga

castillo.elias

11/08/2025

Definitivamente hay un sin fin de consejos que te pueden ayudar a mejorar tu práctica. Pero en realidad los mejores son siempre aquellos que nosotros mismos descubrimos practicando.

💚

09/08/2025

Feliz finde 💚

Activos como siempre en el Mat‼️

➡️ Sábado

9:30 Multinivel

11:00 Multinivel

15:00 Taller de Rocket 🚀

➡️ Domingo

11:00 Gong Savasana

07/08/2025

significa “con apoyo, soporte” y “cabeza”, por lo que estamos hablando de una parada de cabeza con apoyo. Sin embargo es muy importante tomar en cuenta, que en esta postura la mayor parte del peso del cuerpo recaerá sobre los antebrazos, no sobre la cabeza. Es por eso que debemos tener una base firme y fuerte antes de practicarla.

💛

04/08/2025

Cuando soltamos cualquier expectativa de lograr un resultado concreto aprendemos a enfocar la atención en lo que está sucediendo en realidad.

💚

Práctica + Práctica + Práctica ‼️

30/07/2025

TALLER DE ROCKET ‼️

Sábado 09/08 ROCKET 1
Domingo 10/08 ROCKET 2
De 15:00 - 18:00 hrs

El Rocket yoga es un estilo de yoga que creó Larry Schultz en la década de 1980 en la ciudad de San Francisco. Fue alumno de K. Pattabhi Jois creador del Ashtanga vinyasa yoga.

🚀 Rocket 1
Se inspira en la Primera Serie de Ashtanga yoga. Trabaja las aperturas de cadera, flexiones hacia delante y fuerza. También incluye equilibrios sobre brazos e invertidas.

🚀🚀 Rocket 2
Trabaja aperturas de pecho así como torsiones de la segunda serie de Ashtanga.

Valor $50.000 pesos‼️
Alumnos de mandala $40.000
(Con mensualidad vigente)
Los Leones 1727, Providencia
Reserva por WhatsApp +56 9 56567570

29/07/2025

Práctica y más práctica, es el camino que te permite explorar y experimentarte con consciencia. No es necesario hacer posturas avanzadas pero las variaciones nos enseñan también que las posibilidades son infinitas.

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Dirección

Los Leones 1727
Providencia
7510838

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 21:00
Martes	11:00 - 21:00
Miércoles	07:00 - 21:00
Jueves	11:00 - 21:00
Viernes	07:00 - 19:00
Sábado	09:30 - 12:00
Domingo	09:30 - 12:00

Teléfono

+56931980171

Página web

http://www.mandalachileyoga.cl/

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