Kinesiología y acupuntura de piso pélvico

03/04/2025

Queridas pacientes, para solicitar hora de atención en clínica indisa (providencia) deben enviar un correo con su orden médica adjunta. En el cual deben indicar el horario preferente de atencion (sólo PM desde las 14:00 a 19:00 hs) y el nombre de la profesional. Recibirán un correo con la disponibilidad del horario en 2 días hábiles, en caso de no haber disponibilidad horaria deberan esperar que se libere la agenda.

Para las pacientes que deseen atención a domicilio o en consulta particular (AM desde las 8:00 a 11:00 hs ) favor enviar DM o WhatsApp pinchando el link del perfil.

Atención en consulta particular (providencia)
Atención a domicilio (las condes, providencia, ñuñoa y stgo centro)
*REEMBOLSO CON ISAPRE*
*VALOR PREFERENCIAL FONASA*

27/04/2024

Congreso SOKIP
Abril 2024

12/06/2022

El 11 de junio: Día mundial del cáncer de próstata.

Es muy importante concientizar sobre esta enfermedad, ya que es el segundo tipo de cáncer más frecuente en hombres.

Si tienes sobre 50 años debes realizar tu exámen de próstata. (Si tienes antecedentes familiares desde los 45 años).

.cl

23/12/2020

BOX "Taller Automasaje Perineal"
Este taller de autoconocimiento pelviperineal esta indicado para mujeres embarazadas (34SEG), postparto y con sensación de estrechez vaginal.

MATERIALES:
✔espejo de mesa
✔guatero perineal
✔masajeador/vibrador
✔lubricante
✔mascarilla
✔taller vía zoom

Valor lanzamiento: $34.990.-

01/08/2020

L@s dejo invitadisim@s para este lunes 3 de agosto a participar del live de piso pélvico en el embarazo🤰.

Estaremos conversando con la colega de .una.mami sobre la función que cumple la musculatura del suelo pélvico y los cambios fisiológicos durante el período de gestación...

🧘‍♀️Por que es importante que conozcamos y tengamos conciencia de nuestro cuerpo?

👩‍⚕️Cuál es el rol de las kinesiologas y por que debes realizar actividad física guiada de estas profesionales?

👐Que es el masaje perineal, cuando y para que se recomienda realizarlo?

Si estas esperando a tu retoñ@ y tienes alguna pregunta sobre este tema, enviame un DM y con gusto responderé tus inquietudes 🥰🤰

03/07/2020

DESLIZA➡
Siempre es importante que tengamos conocimiento de las estructuras que componen nuestro cuerpo, que seamos capaces de reconocerlas y palparlas en el para lograr una mejor CONCIENCIA CORPORAL.
Hoy, se habla mucho de la MUSCULATURA del SUELO PÉLVICO (piso pélvico o periné), de como fortalecerlo para poder tener una mejor actividad o respuesta SEXUAL, evitar DISFUNCIONES como la incontinencia urinaria o ejercitarlo para llegar mas preparada al momento del PARTO y POSTPARTO...
Para poder hablar de estos músculos y entrenarlos a futuro es fundamental hablar de la PELVIS y los organos que se relacionan con esta.

➡️ La PELVIS es una estructura ósea que tiene por función:
✔Transmisión de cargas de peso hacia nuestras piernas.
✔Contención los órganos pélvicos.
✔Soporte a la musculatura del periné.

➡️Esta formada por tres huesos:
1️⃣ILIACOS: 2 huesos formados por la union del
🔴ILEÓN: Se puede palpar la espina iliaca antero superior (EIAS🔵). Promincia que se asoma en la parte anterior de nuestras caderas.
🔴ISQUION: Prominencia osea que se puede palpar bajo el glúteo.
🔴PUBIS: Prominencia palpable en direccion hacia abajo del ombligo.
2️⃣SACRO: Formado por 5 vertebras unidas entre si.
3️⃣COCCIX: Parte final de nuestra columna vertebral.

🟡LIGAMENTOS: Su funcion es mantener ESTABLES y UNIDAS las articulaciones pélvicas (unión de los huesos mencionados). Durante el embarazo otorgan mayor movilidad a la pelvis.

➡️Órganos pélvicos:
🟠VEJIGA: Control de la micción. Su conducto de salida es la URETRA.
🟠UTERO: Órgano reproductivo de la mujer. Su conducto de entrada y salida es la VA**NA.
🟠RECTO: Encargado de la defecación. Su conducto de salida es el ANO.

➡️Músculos del PERINÉ o PISO PÉLVICO: Ayudan a sostener las vísceras pelvicas y a mantener indemne sus funciones. Se clasifican en musculos profundos y superficiles.
🟢Profundos
•Isquiococcigeo o coccigeo
•ELEVADOR DEL ANO: Formado por tres músculos.
➖Pubococcigeo
➖ Puborrectal
➖ Iliococcigeo
🟢Superficiales: ISQUIOCABERNOSO, BULBOESPONJOSO, TRANSVERSO DEL PERINÉ, esfinter uretral y del ano.

22/06/2020

Mi colega de piso pélvico me invitó a realizar este viernes 26 de junio a las 19:00 horas un live de Gimnasia Abdominal Hipopresiva para todes, hombres y mujeres que quieran aprender sobre los beneficios de esta técnica.

Cuando hice el diplomado de piso pélvico me nombraron la GAH como ejercicios indicados para pacientes postparo, pero por falta de tiempo no pude realizarlos de manera inmediata luego de tener a mi segundo hijo. Me recomendaron también el libro YOGA HIPOPRESIVO que mezcla el hatha yoga con los hipopresivos. La autora es una colega chilena especialista en piso pelvico e instructira de hatha y vinyasa yoga, ademas de ser master en GAH .cavallari . (Agradecida también de tus clases, talleres gratuitos y disposición para atender mis consultas Yazmín 🙏).

Luego este año comencé a realizar pequeñas rutinas de estos ejercicios hasta que en mayo llegue a las manos de la quien me corregia a diario mi postura en las diferentes secuencias de los ejercicios. (Gracias linda por la entrega de tus conocimientos y motivación a diario 😘).

Actualmente me estoy formando en GAH de base y estática con el método del Dr. Marcel Caufriez, creador del método hipopresivo el cual consta de posturas y secuencias en movimiento definidas.

Los dejo invitadisimos para que este viernes hablemos de esta técnica, que es, sus beneficios y quienes puedes realizarla.

19/06/2020

Esperando que todos se encuentren bien les quiero compartir acerca de una de las cosas que más me apasiona y a lo que me dedico desde hace un par de años... El 2014 egrese de kinesiología de la universidad mayor. No fue para nada facíl ya que mi tesis y práctica profesional la hice con mi hija en la guatita. Al tiempo comencé mi vida laboral en un centro medico en donde me desempeño actualmente.

El año 2017 ingrese a la USACH a estudiar medicina tradicional china y quede totalmente encantada con la acupuntura y los metodos orientales, por lo que el año 2018 comence atender pacientes desde una mirada mas integrativa obteniendo muy buenos resultados. Agradezco enormemente a mi profe que a estado siempre disponible para las dudas y a compartir sus conocimientos.

A finales del año 2018 supe que sería madre nuevamente y quise ser mas conciente y responsable con mi embarazo (ya que con mi hija tuve algunos inconvenientes postparto) y decidi hacer un diplomado de kinesiología pélvica y uro-ginecología en . Se me hace imposible no mencionar a grandes mujeres ultra power que estuvieron presentes en este camino lleno de autoconocimiento .carosilva y .

14/06/2020