Centro Adicciones CIAD, Providencia (2025)

$Recaer no significa fracasar. 💚En el camino hacia la recuperación, las recaídas no son el final, sino una oportunidad de...$

04/10/2025

Recaer no significa fracasar. 💚
En el camino hacia la recuperación, las recaídas no son el final, sino una oportunidad de aprendizaje y fortalecimiento.

Cada tropiezo puede transformarse en un paso más hacia adelante cuando existe apoyo profesional y acompañamiento empático. 🌱

En CIAD entendemos que la recuperación es un proceso, y estamos aquí para acompañarte sin juicios, con confianza y esperanza.

👉 Si tú o un ser querido necesitan ayuda, contáctanos de forma confidencial.
www.Ciad.cl

02/10/2025

Hablar con un adolescente sobre dr**as puede parecer un muro difícil de atravesar… pero sí se puede. 💬✨ La clave no está en los juicios ni en el miedo, sino en la escucha, la calma y el apoyo.
Preguntar sin acusar, acompañar sin etiquetar, mostrar que no están solos.

En *CIAD* creemos que cada conversación puede ser el inicio de un camino de recuperación y esperanza. 🌱

👉 Si tú o un ser querido necesitan ayuda, contáctanos de forma confidencial. Estamos para acompañarte.
www.Ciad.cl

30/09/2025

🚨 ¿Sabías que muchas adicciones comienzan en la adolescencia y pasan desapercibidas hasta que ya es demasiado tarde?

👉 Cambios de ánimo bruscos, bajo rendimiento escolar, aislamiento o dejar actividades que antes disfrutaban pueden ser señales de alerta.

💡 La clave está en detectarlas a tiempo, abrir espacios de diálogo y acompañar sin juicios.

✨ Prevenir es cuidar el futuro de quienes más quieres.

🔗 Conoce más en www.Ciad.cl y accede a orientación profesional.

➡ Síguenos para estar informado y aprender cómo acompañar mejor a tus hijos.

26/09/2025

💡 El verdadero desafío no es dejar… es mantenerse firme cada día.

Aquí 3 estrategias que pueden ayudarte 👇

* Crea rutinas claras que ordenen tu día.

* Rodéate de apoyo en comunidad o familia.

* Maneja el estrés con hábitos saludables: ejercicio, respiración o escritura.

✨ La recuperación se construye con pequeños pasos que se convierten en grandes cambios.

👉 ¿Cuál de estas estrategias aplicarías hoy?

Más recursos en [www.Ciad.cl](http://www.ciad.cl/)

24/09/2025

¿Terapia online o presencial? Ambas tienen ventajas, desafíos y mitos… lo importante es dar el paso.

✨ Online: comodidad, privacidad, acceso desde cualquier lugar.

✨ Presencial: cercanía, conexión y contacto directo.

Lo esencial no es el formato, sino tu decisión de comenzar el proceso de cambio.

👉 Descubre más en [www.Ciad.cl](https://www.ciad.cl/)

22/09/2025

✨ Acompañar a alguien en recuperación no significa controlar su proceso, sino estar presente de la manera correcta.

💡 Tres claves que marcan la diferencia:
⿡ Escucha más, habla menos.
⿢ Evita juzgar o comparar.
⿣ Refuerza cada pequeño avance.

🤝 La recuperación no es un camino en solitario. Tu apoyo puede convertirse en la mayor fuerza para quien más quieres.

👉 ¿Cómo sueles apoyar a tus seres queridos en momentos difíciles?

🌐www.ciad.cl

17/09/2025

¿Listo/a para dar el primer paso hacia tu bienestar? 🌱
En CIAD te acompañamos con evaluaciones 100% online y confidenciales, guiadas por profesionales que entienden tu proceso.

📌 Desde tu espacio, en 3 pasos simples:
✔ Atención confidencial
✔ Horarios flexibles
✔ Orientación clara desde el inicio

💬 Tu bienestar no espera… agenda hoy en 👉 www.ciad.cl
o escríbenos por WhatsApp.

16/09/2025

Acompañar bien cambia todo.

Pequeños gestos pueden fortalecer los vínculos familiares y marcar la diferencia.

👉 Desliza y descubre 4 formas simples de apoyar sin dañar la confianza:

1️⃣ Escucha activa: deja que la otra persona hable sin interrumpir.
2️⃣ Valida emociones: “Es normal que te sientas así” o “Entiendo lo difícil que puede ser”.
3️⃣ Límites claros: mantén rutinas y acuerdos familiares sencillos.
4️⃣ Ofrece ayuda concreta: “¿Quieres que busquemos apoyo juntos con CIAD?”

💬 Recuerda: no necesitas grandes palabras, solo estar presente de la manera correcta.

✨ Acompañar bien fortalece. Con CIAD, nunca estás solo.

📌 Agenda tu evaluación en 👉 www.ciad.cl

15/09/2025

A veces lo más difícil es dar el primer paso… 💭
Yo también sentí vergüenza al pedir ayuda, pero descubrí que no tenía por qué hacerlo solo/a.
Hoy duermo mejor, ordené mis días y volví a confiar en mí. ✨
No fue magia, fue un proceso paso a paso con el acompañamiento adecuado.

💬 Si algo de esto conecta contigo, escríbenos.
Es 100% online, confidencial y sin juicios.

👉 Agenda en www.ciad.cl o por WhatsApp

15/09/2025

💬 ¿Sabías que la ansiedad puede estar más presente de lo que imaginas?
Identificar sus señales y tomar pequeñas acciones puede marcar la diferencia en tu bienestar.

🔎 Palpitaciones, pensamientos en bucle o irritabilidad son algunas señales que nos invitan a detenernos y respirar.
✨ Existen ejercicios simples, como la técnica 4-7-8 o pausas breves de atención plena, que ayudan a recuperar calma y claridad.

En CIAD te entregamos herramientas prácticas y un espacio seguro de acompañamiento para enfrentar la ansiedad y prevenir que se transforme en un círculo difícil de manejar.

🌐 Conoce más en www.ciad.cl y da el primer paso hacia tu bienestar.

12/09/2025

💬 ¿Sabías que la ansiedad puede estar más presente de lo que imaginas?
Identificar sus señales y tomar pequeñas acciones puede marcar la diferencia en tu bienestar.

🔎 Palpitaciones, pensamientos en bucle o irritabilidad son algunas señales que nos invitan a detenernos y respirar.
✨ Existen ejercicios simples, como la técnica 4-7-8 o pausas breves de atención plena, que ayudan a recuperar calma y claridad.

En CIAD te entregamos herramientas prácticas y un espacio seguro de acompañamiento para enfrentar la ansiedad y prevenir que se transforme en un círculo difícil de manejar.

🌐 Conoce más en www.ciad.cl y da el primer paso hacia tu bienestar.

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