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Om Shanti

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Om Shanti

Somos profesionales de la Salud especialistas en medicina de los estilos de vida. Te enseñamos a re

01/08/2025

Bienvenido agosto 🍂✨

Les traemos nuestro horario de actividades con nuevas sorpresas. Desde este mes iniciamos con las clases de Yoga presnatal con Cinthia Paz Castillo todos los sábados desde las 9:30. Un espacio cálido y consciente para conectar con tu cuerpo, tu bebé y tu sabiduría interna.

También les traemos nuestras clases habituales de Yoga para adultos, Pole dance, Danza oriental y más.

Recuerda que puedes inscribirte y hacer tus consultas a través del link en nuestra bio que te comunica directo a nuestro WhatsApp ☺️

¡Ven a liberar la mente y a poner tu cuerpo en movimiento en Om Shanti! 🙌🏼🍃🌿.

29/07/2025

¡En Om Shanti nos complace anunciarles que tenemos una nueva integrante!

Les presentamos a Cinthia Paz Castillo, matrona, quién se une a nuestro equipo integrativo ofreciéndonos dos maravillosas atenciones:

Acompañamiento ginecológico integral en general, talleres de preparación para el parto, apoyo en lactancia, control y seguimiento durante el proceso de gestión entre otras terapias complementarias.✨

Pero eso no es todo, Cinthia es instructora de Yoga pre y posnatal. Ofrece clases dirigidas a mujeres gestantes desde la semana 12 en adelante, o antes si cuentan con autorización médica. 🧘‍♀️

Les ofrecerá un espacio cálido y consciente en Om Shanti para conectar con tu cuerpo, tu bebé y tu sabiduría interna. 🤰

Para más información puedes contactarla al número +56 9 5607 3851
Su RRSS: y
¡Bienvenida!

21/07/2025

¿Caminar consciente o Baño de Bosque? 🌿

Ambas experiencias tienen beneficios profundos para nuestra salud mental y emocional. La caminata consciente es una práctica autónoma, donde cada persona se mueve a su propio ritmo, con el propósito de habitar plenamente el momento presente🎋

El Baño de Bosque, en cambio, es una experiencia guiada por un terapeuta que propone actividades intencionadas para profundizar esa conexión. No solo te ayuda a vincularte con la naturaleza como red viva de la que formas parte, sino también con tu espacio interior, con tu “yo de hoy”🍃

✨ Carolina forma parte del equipo de REGENERA y estará con nosotros este 31 de octubre, 1 y 2 de noviembre en Ko-Panqui.
📲 Más detalles en nuestra bio. ¡Te esperamos para vivir esta experiencia transformadora!

20/07/2025

No todo lo que inflama se relaciona con lo que comemos.

A veces, lo que más nos afecta... lo estamos pensando.

Ansiedad, estrés, insomnio y exigencias silenciosas pueden ser el origen de enfermedades y sintomas que puedes estar presentando.

En Om Shanti sabemos que sanar es un proceso integral que involucra cuerpo, mente y emociones en equilibrio 💆🏾‍♂️🧘‍♀️

01/07/2025

Te invitamos a una experiencia regeneradora, inmersa en la naturaleza exuberante de la Araucanía lacustre 🍃

Guiado por profesionales de la salud integrativa, quienes facilitarán una pausa transformadora, para empoderarte en la autogestión de tu salud.

Podrás disfrutar de actividades y charlas, con conocimientos de salud, basados en evidencia científica y también en la sabiduría de disciplinas ancestrales.

Ven a descubrir herramientas que valorarás de por vida. 🌱🙌🏼

13/05/2025

En Om Shanti 💉 ahora puedes solicitar tu shot de sueroterapia. Ofrecele a tu cuerpo un impulso directo de vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales para fortalecer tus defensas y tu sistema inmune, ante la llegada del invierno.

✅ Aumenta tu energía y vitalidad
✅ Refuerza tu sistema inmunológico
✅ Favorece una recuperación más rápida
✅ Hidratación profunda y revitalización celular

¡No esperes a enfermarte! Prepárate para el invierno y mantente fuerte con sueroterapia. 🌿💧

📍 Reserva tu sesión hoy y enfrenta el frío con más salud y bienestar. 🔬💙
📲 Contáctanos +56 9 7914 3710

01/05/2025

Feliz Día del Trabajador🍃

Hoy honramos el valor de quienes trabajan con propósito, especialmente a nuestro equipo en Om Shanti, que cada día entrega herramientas, hábitos y terapias para mejorar la calidad vida de otros. 💚

También es un buen momento para recordar que el trabajo debe ser una fuente de satisfacción y equilibrio, no de desgaste. Trabajar en algo que no nos hace bien —por exceso de estrés, falta de sentido o entorno poco saludable— puede afectar profundamente nuestra salud.

Por eso, escúchate. Evalúa. Y si es necesario, haz una pausa. Porque mereces una vida en armonía incluiso, en lo que haces día a día 🌿

�En Om Shanti estamos dispuestos a acompañarte en tu camino de bienestar 🙌

07/04/2025

Hoy celebramos el Día Mundial de la Salud recordando que el verdadero bienestar nace del equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

En Om Shanti , como centro de salud, trabajamos desde la Medicina Integrativa para prevenir, sanar y acompañar a cada persona en su proceso.

🌿 Tu salud es tu camino.

03/04/2025

🌿✨ Medicina Integrativa en Om Shanti ✨🌿

En Om Shanti, creemos que la salud es más que la ausencia de enfermedad: es bienestar físico, mental y emocional. 💫 Nuestra Médica Integrativa, *Catalina Solís Carrasco*, te acompaña con un enfoque integral para equilibrar cuerpo, mente y alma.

✅ Prevención y bienestar a través de hábitos saludables y educación.
✅ Enfoque holístico para tratar la raíz de las patologías.
✅ Exámenes médicos preventivos para una mejor calidad de vida.

Agenda tu cita y da un paso hacia una vida más sana.
Whatapps link en nuestra bio.

📍 Palguin 450 – Pucón

01/04/2025

🍃 Actividades de Abril en Om Shanti 🍃

Este mes, dedícate tiempo y eleva tu energía con nuestras clases 🌿
✨ Pole Dance
🧘 Yoga y Yoga Integral
💫 Aero Yoga & Twerk – ¡Nuevas actividades!
🌟 Y más disciplinas para el bienestar de tu cuerpo y mente
Haz una pausa, respira y conéctate contigo mismo.

¡Te esperamos para compartir movimiento y armonía!
💬 Reserva tu clase y empieza a sentir el cambio.
📲 Escríbenos por WhatsApp (link en bio) o envíanos un DM.
🌿 Om Shanti Centro de Salud Integral ✨ Un refugio para tu paz interior. ✨
📍 Pleno centro de Pucón, Palguin 450.

31/03/2025

"🌿✨ Muévete con Consciencia en Om Shanti ✨🌿

En Om Shanti, sabemos que el movimiento es más que ejercicio: es una conexión profunda entre cuerpo, mente y espíritu. 💫
✔ Escucha tu cuerpo y elige el movimiento que necesitas: yoga, caminatas, danza o entrenamiento funcional.
✔ Respira y siente cada movimiento, dejando que la energía fluya naturalmente.
✔ Conéctate con la naturaleza: prueba yoga al aire libre o camina descalzo para enraizarte.
✔ Varía tu rutina para equilibrar fuerza, flexibilidad y resistencia.
✔ Haz del movimiento un ritual diario, dedicando al menos 15-30 min a tu bienestar.

🔥 Tu cuerpo es tu templo, celébralo en cada movimiento. ¿Cuál es tu práctica favorita?
Cuéntanos en los comentarios. ⬇️

"

18/03/2025

Refuerza tu sistema inmune este invierno con sueroterapia en Om Shanti 💉❄️
El frío y los cambios de temperatura pueden debilitar tu sistema inmune, dejándote más vulnerable a resfriados y gripes.

Con la sueroterapia, le das a tu cuerpo un impulso directo de vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales que fortalecen tus defensas y mantienen tu sistema inmune fuerte.

✅ Aumenta tu energía y vitalidad
✅ Refuerza tu sistema inmunológico
✅ Favorece una recuperación más rápida
✅ Hidratación profunda y revitalización celular

¡No esperes a enfermarte! Prepárate para el invierno y mantente fuerte con sueroterapia. 🌿💧

📍 Reserva tu sesión hoy y enfrenta el frío con más salud y bienestar. 🔬💙
📲 Contáctanos +56 9 7914 3710

Dirección

Palguin 450
Pucón

Página web

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