
21/07/2025
😖 ¿Dolor muscular por frío o por estrés?
En invierno es común sentir molestias musculares, pero ¿sabes si se trata de una contractura, un resfrío o una gripe?
🧊 Frío: Puede causar rigidez y contracturas, sobre todo en cuello y espalda.
😰 Estrés: Tensión acumulada que también se refleja en los músculos.
🤒 Resfrío o gripe: Dolores musculares generalizados, acompañados de fiebre, congestión o malestar general.
💡 ¿Cómo diferenciarlos?
✔️ Si el dolor es localizado y sin otros síntomas → podría ser una contractura
✔️ Si tienes fiebre, tos o decaimiento → puede ser un cuadro viral
✔️ Si sientes tensión constante → puede estar relacionado con el estrés
👩⚕️ Ante dudas o si el dolor no mejora, consulta con un profesional.
📍Estamos para ayudarte en el Hospital Clínico San Francisco – Pucón
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