Luis Cisternas C Nutricionista

06/06/2018

Atención en Centro Médico Ancud, Chiloé.
Martes- jueves desde las 17.00 hrs.
Sábado desde las 09.00 hrs.

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65- 25263017

Lactantes- Preescolares - Escolares - Adultos- Adultos Mayores - Embarazadas - alimentación en Enfermedades Cardiovasculares - Alergias Alimentarias

15/09/2016

Siempre hay opciones para los desordenes

12/09/2016

Es un tema de prioridades...

30/07/2016

Siempre es rico innovar, gracias a la caserita roja por su vídeo!

Women Talk y La Caserita Roja te enseñan a preparar hamburguesas de quínoa.

29/07/2016

Un problema muy común con una solución al alcance de la mano!

7 consejos para que niños y niñas coman verduras La nutricionista infantil Melisa Gómez Allué nos da una serie de consejos para hacer más fácil que niños y niñas coman verduras, consejos que nos pueden servir para invitarles a probar otros alimentos y promover además una alimentación saludable en tu...

21/07/2016

Atención... uso y abuso diario de la comida rápida trae consecuencias...

¿Cómo impacta la comida chatarra en nuestro organismo?

15/07/2016

Tuto guagua !

Preescolares que se duermen temprano tienen menos riesgo de obesidad futura
Cuerpo a, pagina 10
http://impresa.elmercurio.com/MerMobileIphone/HomeSlide.aspx -10

14/07/2016

Pequeños cambios, grandes resultados...

¡A tomar nota!

07/07/2016

http://www.vegetarianoschile.cl/nutricion-5-desayunos-veganos-saludables/

Comenzar el día con energía es muy importante sobre todo cuando estudiamos, ¿quién puede pensar con hambre?, el horario depende de cada persona, hay estudios dónde se recomienda tomar el desayuno a  ciertas horas, pero al menos yo, cuando he tenido que levantarme a las 5 am mi estomago está apretado...

06/07/2016

Bien didáctico y amigable.... quienes hacen algunas de estos !??
A cuidarse...

05/07/2016

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1049605225121041&id=203381729743399

No todo es como lo muestran, y como siempre lo he dicho, todo en exceso... hace mal ... así que , ojo!

Según una investigación realizada en Italia, este popular alimento sería beneficioso para la dieta e incluso ayudaría a mantener un peso saludable.

05/07/2016

http://sonsingluten.blogspot.cl/2016/07/por-que-son-tan-caros-los-alimentos-sin.html?spref=fb&m=1

Espacio para compartir y debatir información sobre alergias e intolerancias alimentarias: noticias, artículos, recetas, dudas, preguntas y más.