Reto ATMA

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Reto Atma es un reto de una semana de alimentación saludable, ejercicio, yoga, meditación, lectura, caridad y devoción; cuyo propósito es ayudarnos a transformar nuestros hábitos para experimentar un bienestar integral.

04/10/2022

⚠️ Atención ⚠️ últimos 3 cupos disponibles!!!

Aprovecha el descuento de 40% off

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Namasté seres de luz 🧘🏻‍♂️🙏

26/09/2022

Sabemos que te preocupas por tu y 🙏😁🧘🏻‍♂️

Por eso te dejamos una breve descripción del método Batch Cooking 🥗🥙🍄🥦🥩 para que lleves tu alimentación al siguiente nivel 💪

Y no olvides consultar por nuestro taller presencial "Cocina Saludable en 2 horas para toda la semana" que dictaremos en 😁💪🤯

21/09/2022

¿Eres madre o padre y te preocupan los hábitos alimenticios de tu familia?👨‍👩‍👧‍👦🤯

¿La jornada laboral te deja sin tiempo ni energia para cocinar en casa? 😮‍💨😟

¿Te preocupa que tu y los tuyos puedan estar padeciendo sobre peso, obesidad, diabetes o hipertensión?

¿Ya sacaste la cuenta de cuanto dinero se va al mes pidiendo comida por delivery? 🤔💸💸

Entonces este taller es para ti!!!

Te enseñaremos la técnica del Batch Cooking para que puedas planificar y elaborar la comida de toda una semana para una familia promedio de 4 personas 🤯🤪😛

Lo mejor es que solo necesitaras un par de horas de tu fin de semana y de esa manera podrás comer rico, saludable y economico toda la semana.

Te enseñaremos el paso a paso, recetas simples y deliciosas y te daremos tips de lujo para que puedas comer feliz y sin aburrirte de siempre repitir los mismos platos.

Te aseguro que tu mente hara kaboooom 🤯

Taller presencial en la ciudad de Puerto Varas

Fecha: sábado 05 de noviembre en

Solicita información escribiendo a nuestro Whatsapp aqui 👇👇

https://n9.cl/retoatma

Atención ⚠️ Son pocos cupos ⚠️

Balancea tu nutrición y descubre una manera de vivir sano y feliz 🙏🧘🏻‍♂️🧘‍♀️

Namasté yoguis.

12/09/2022

¿Si supieras que éste es tu último día sobre la tierra, qué harias diferente o qué harias igual? 🤔💀☠️

¿Vivirias igual si supieras que te queda poco tiempo de vida? 🤯

El principio *Memento Mori* es uno de los pilares de la filosofia estoica y nos invita a poner en una perspectiva fatalista nuestra vida para tomar conciencia de si esas cosas a las que les dedicamos tanto tiempo y energía en realidad merecen la pena.

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Dirección

Los Maticos 1944, Llanquihue, Los Lagos
Puerto Montt
5505412

Página web

http://www.retoatma.com/

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