Yoga Puspam

28/07/2025

Agosto se viene cargado de clases, prácticas y propuestas para navegar un AGOSTO en movimiento y equilibrio ✨

Te explicamos un poco de qué se trata cada propuesta:

Las clases que dicen Yoga son un resúmen de todo nuestra experiencia en este camino e incluyen posturas, movimientos, ejercicios respiratorios, ejercicios contemplativos y mantra. Si te inscribes a ellas puedes ir variando el horario según tu necesidad.

Ashtanga Yoga es un método enérgico y altamente adaptable a cada individuo. Trabajamos paso a paso de forma individual aprendiendo la secuencia de a poco. Construimos una práctica personal que puedes desarrollar por tu cuenta.

Yoga Suave es una clase ideal para tercera edad o personas que quieran una práctica tranquila. No por eso menos efectiva. Trabajamos movilidad, fuerza, respiración y relajación.

Respiración y Meditación es nuestro momento semanal para bucear más profundo y conocernos. Te invitamos a este viaje y atentis que es a mitad de precio para alumnos inscritos en yoga.

Tienes dudas? Escríbenos!

18/07/2025

Las motivadas chiquillas de Easyfresh. Los miércoles vamos a la oficina a compartir un rato de Yoga. Una pausa de renovación y relajo. Un respiro para el cuerpo y la mente.
Gracias por confiar en nosotros y por su motivación ❤️

Quieres hacer un convenio con tu institución o empresa? Escríbenos. Tenemos varias propuestas que ofrecer.

14/07/2025

Súmate a nuestras clases y acalora el invierno 🔥

28/06/2025

Comenzamos un nuevo ciclo de respiración y Meditación en Julio.
Bienvenidos principiantes y personas con experiencia en estas prácticas.
Abrimos cupos!
Tienes dudas ? Escríbenos 💌

27/06/2025

Pasemos el invierno junt@s, avivando el fuego interno con la práctica, la respiración y el movimiento. Despertando el sol dentro, fuente de alegría, energía y claridad mental.

Abrimos cupos para Julio ! Hay clases variadas para adaptarse a tu necesidad.

Las clases que dicen Yoga son un resúmen de todo nuestra experiencia en este camino e incluyen posturas, movimientos, ejercicios respiratorios, ejercicios contemplativos y mantra. Si te inscribes a ellas puedes ir variando el horario según tu necesidad.

Ashtanga Yoga es un método enérgico y altamente adaptable a cada individuo. Trabajamos paso a paso de forma individual aprendiendo la secuencia de a poco. Construimos una práctica personal que puedes desarrollar por tu cuenta.

Yoga Suave es una clase ideal para tercera edad o personas que quieran una práctica tranquila. No por eso menos efectiva. Trabajamos movilidad, fuerza, respiración y relajación.

Respiración y Meditación es nuestro momento semanal para bucear más profundo y conocernos. Te invitamos a este viaje y atentis que es a mitad de precio para alumnos inscritos en yoga.

Amamos lo que hacemos y queremos compartirlo contigo. Escríbenos 💌

23/06/2025

Quieres aprender una técnica de Yoga que puedas practicar luego por tu cuenta y dónde quieras?

El sábado 5 de julio de 11 a 13 hs, ofreceremos un taller de introducción al Ashtanga Yoga para sentar las bases de esta práctica.

Si te sumas, accedes a un 20 % de descuento para seguir aprendiendo el método en el mes de Julio.

En esta práctica, el camino es personal. Vamos paso a paso incorporando modificaciones o variantes según la necesidad de cada individuo.

Tienes dudas de si está práctica es para ti ? Escríbenos y consulta.
Los cupos son limitados, reserva el tuyo !

12/06/2025

En el encuentro de mujeres pasado, apareció la idea de reunirnos una vez en cada estación.
Qué mejor fecha que este solsticio para renovarnos en re-unión?

Esta vez nos guía en un viaje de movimiento con danzas de raíz afro y .l.i.a.n.t.a.r en los momentos de quietud y contemplación.

Bienvenidas a esta nueva oportunidad de compartir, conversar, bailar, aquietar, observar, brindar y reír.

El aporte para el encuentro es de 8 mil pesos. Escribe a para reservar tu cupo.

Te esperamos 🌿

10/06/2025

Este sábado nos reunimos para compartir, conversar, comer y practicar.
Bienvenidos alumnos de todos los grupos y horarios.
Pueden venir a practicar el sábado 9:30 independientemente si están inscritos en ese horario o no y luego quedarse al desayuno comunitario.
Trae algo simple para compartir!
Te esperamos.

06/06/2025

En Junio comenzamos un nuevo ciclo de los encuentros de Respiración y Meditación.
Te interesa conocer más de estas ramas del Yoga más internas? Bienvenid@s a este espacio de autoconocimiento 🌿

Abrimos cupos para nuevo ciclo, comenzamos el viernes 13/6.

Para alumnos inscritos en yoga 50 % de descuento.

04/06/2025

Este mes te invitamos a probar una clase de Yoga Suave. Este grupo está pensando para personas de la tercera edad, con movilidad reducida o que quieran hacer una práctica suave.
Lunes y miércoles 11 am.
Sólo con inscripción previa!
Escríbenos 💌

31/05/2025

Recordando nuestro andar por el Ashtanga Yoga, vemos lazos, cariño y camino compartido.

Foto 1 y 2 nuestra profe Andrea Martinez de que nos introdujo a este método y nos fué enseñando poco a poco, a través de los años, cómo enseñarlo.

Foto 3 en algún taller de Matthew Vollmer en Buenos Aires

Foto 4 en Kovalam, India. Uno de los muchos viajes para aprender con Lino Miele.

Foto 5 Camilo haciendo su práctica en India en uno de nuestros primeros viajes, en Tiruvannamalai si no nos falla la memoria. Quién pensaría que esos viajes se convertirían en

Foto 6 un taller de Camilo en Quilmes con Moni de

Foto 7 Conversando con Andrés Wormull .akhara sobre la práctica en Pushkar, India. En la foto no se ve la cara de la Eli, pero estaba sorprendida de la mirada fresca que el Andrés compartía sobre la práctica.

Foto 8 en la sala en Rishikesh con la seca Louise Ellis.

Foto 9 ajustando en kurmasana en un taller que fuimos a hacer a Concepción. Gracias a las bellas Javiera , Pollo y Mouji

Foto 10 Camilo practicando en la Confluencia de Ashtanga en Pucón. Encuentro horizontal gestado de forma colaborativa con profes del sur en .sur

Instagram nos deja poner sólo 10 fotos, quedan fuera tantas personas, lugares y experiencias que atesoramos.

Hay tantas capas y miradas y material descubierto en nuestros cuerpos y en los innumerables cuerpos que nos tocó ver, ajustar y acompañar. Queremos recuperar ese infinito universo y compartirlo con quienes se sientan llamados por esta práctica.
Bastante outsiders en nuestra visión, fuera de las definiciones sectarias, ya sin considerarnos "ashtanguis" cómo le dicen, con apertura y otros énfasis les esperamos en esta nueva pero vieja propuesta.

22/05/2025