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Kinesicenter Puerto Montt

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Puerto Montt
Kinesicenter Puerto Montt

Centro especializado en Kinesiologia Musculoesqueletica y Deportiva.

01/03/2022

| La artrosis de rodilla o también llamada osteoartritis es una condición degenerativa, que con el tiempo empeora y su recuperación se complica. Está como muchas otras patologías requiere de un diagnóstico y tratamiento lo más pronto posible. Dicho tratamiento se adaptará en función del grado de avance de la osteoartritis.

Aprende más sobre esta enfermedad con esta infografía o en www.medicinaysaludpublica.com

: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud.

25/02/2022

| Si la producción de insulina es insuficiente o si, por el contrario, hay una resistencia a su acción, la glucosa se acumula en la sangre, dañando progresivamente los vasos sanguíneos (arterias y venas) y acelera el proceso de ateriosclerosis aumentando el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular.

Mantener la glucosa en la sangre (entre 60-110 mg/dl) ayuda a que no se produzcan daños a nivel del sistema nervioso.

Aprende más sobre la diabetes como factor de riesgo para estas condiciones con esta infografía o en www.medicinaysaludpublica.com

23/02/2022

| Es muy habitual oír hablar de la artrosis y la artritis como si fueran lo mismo, pero lo cierto es que son dos enfermedades distintas. Aquí te explicamos sus diferencias principales.

Conoce más en la siguiente infografía o visita www.medicinaysaludpublica.com

: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud.

11/02/2022

| La hipoglucemia se caracteriza por tener los niveles de glucosa por debajo de lo normal, por eso te recomendamos estar pendiente de los cambios en tu cuerpo para así evitar posibles complicaciones.

Para más información visita www.medicinaysaludpublica.com

: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud.

09/02/2022

| El síndrome del túnel carpiano es prevenible siempre y cuando se adopten las medidas necesarias. Se deben evitar las posiciones en las que se doblan demasiado las muñecas o se ejerce más presión sobre el nervio.

Procure tener períodos de descanso en su jornada laboral, ejercitando la muñeca. Si permanece todo el día en un computador se recomienda que mantenga su mano, muñeca y antebrazo en línea recta.

Aprende más sobre este síndrome con esta infografía o en www.medicinaysaludpublica.com

: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud.

13/01/2022

Estar sentado durante mucho tiempo puede tener efectos perjudiciales sobre varios marcadores de salud cardiovasculares y cardiometabólicos. Sin embargo, hasta la fecha, no ha habido…

13/12/2021

Esta pregunta se la formula el Prof Jeukendrup en un artículo (https://www.mysportscience.com/post/can-i-gain-muscle-and-lose-weight-at-the-same-time) en el que aborda recomendaciones prácticas, y del que reproducimos a continuación un…

21/10/2021

| ¿Qué sucede cuando un hueso descompone más tejido del que puede reponer en cierto periodo de tiempo? En esta infografía encontrarás lo más importante que debes saber sobre la osteoporosis y los peligros que ella conlleva.

Aprende más sobre tus huesos en www.medicinaysaludpublica.com

: Lo más relevante para médicos, pacientes y profesionales de la salud.

20/10/2021

Hoy desde Elsevier nos sumamos al donde la prevención, el control regular y el ejercicio físico habitual son algunas de las mejores herramientas para luchar contra él

📝 Hoy os contamos los síntomas habituales del cáncer de mama, ¡tomad nota!

📊 DATOS 📊

🟡 El cáncer de mama ha superado al de pulmón y se ha convertido en el más común del mundo
🟡 2,3 millones de diagnósticos en 2020; 685 000 mujeres fallecieron como consecuencia de esta enfermedad
🟡 El envejecimiento y el retraso de la maternidad influyen en el aumento de la detección de casos
🟡 Es el tipo de cáncer que más ensayos clínicos genera
🟡 Una de cada 12 mujeres enfermarán de cáncer de mama a lo largo de su vida
🟡 La supervivencia al cáncer de mama a cinco años excede del 90% en los países de ingresos elevados, mientras que en la India y Sudáfrica es del 66% y el 40%, respectivamente

18/10/2021

Los beneficios de la actividad física están más que claros. Sin embargo, en los últimos años se ha observado una curiosa paradoja: los más activos en su puesto laboral presentan mayores riesgos de salud. ¿A qué puede deberse esta “paradoja de la actividad física”?

03/10/2021

El consumo de curcumina puede tener un efecto protector contra el daño muscular inducido por el ejercicio (EIMD) a través de la estabilización de la…

01/10/2021

No es "sólo" un esguince de tobillo... 🤦🏻

¡Muchos llegan a desarrollar una inestabilidad crónica del tobillo!

Aunque los esguinces laterales de tobillo son la lesión más común en el deporte, no tenemos criterios bien establecidos para volver a jugar.

Un estudio reciente ha desarrollado un consenso internacional sobre los criterios de retorno al deporte, para informar a los clínicos sobre cómo tomar las decisiones adecuadas.

Hemos revisado este estudio en la edición de agosto de nuestra revista, si no estás suscrito puedes acceder al plan anual gratis durante 7 días, y deleitarte con esta lectura, o leer las otras 450 revisiones que componen nuestra librería.⁠ Más info en el siguiente enlace https://www.physio-network.com/es/research-reviews/

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