Anjali Yoga Puerto Varas

Anjali Yoga Puerto Varas Centro de Yoga y Alimentación Saludable

Lunes para volver a empezar 🤍Hoy a las 19:30 abrimos la semana con práctica en la Sala del Río (también online).Clase pe...
22/09/2025

Lunes para volver a empezar 🤍

Hoy a las 19:30 abrimos la semana con práctica en la Sala del Río (también online).

Clase pensada para soltar la tensión del día, mover el cuerpo con suavidad y regalarle un respiro a la mente.

Tip de autocuidado para ahora (2 min):
Coloca las palmas de tus manos juntas y frótalas hasta generar calor 🔥.
Después apóyalas suavemente sobre los ojos cerrados 👁️👁️.
Respira profundo y lento tres veces y relaja suave.

Si es tu primera vez, te acompañamos paso a paso.

WhatsApp +56 9 8457 4769
🌐 www.anjaliyoga.cl

En Anjali tratamos de resguardar la intimidad de las experiencias, por ello usamos habitualmente imágenes de la sala, río, cuencos, etc.

Gracias por ser parte. ✨

Volvemos a tomar ritmo por acá y queremos contarte, en simple, todo lo que hacemos en Anjali Yoga. Si recién nos conoces...
22/09/2025

Volvemos a tomar ritmo por acá y queremos contarte, en simple, todo lo que hacemos en Anjali Yoga. Si recién nos conoces o hace tiempo no venías, este resumen es para ti. ✨

Clases de Yoga (todos los niveles) • Lunes y Jueves 19:30 — Sala del Río (también online para todo Chile)
• Miércoles 19:40 — Sala Centro (Walker Martínez 505)
Nuestra forma: mover suave, respirar, descansar y cultivar presencia.

Terapias y acompañamientos • Sonoterapia con cuencos de cuarzo • Reiki • Armonización energética • Registros Akáshicos • Flores de Bach (fórmulas listas) • Curso Viaje al Corazón

Para grupos y equipos • Jornadas de autocuidado y bienestar para empresas y organizaciones • Talleres de cocina saludable

Nuestra revista: “Alimentando la Vida”.

Cómo participar: Escríbenos y te orientamos hacia la clase o terapia que mejor se ajuste a ti.

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11 AÑOS EN 11 VIERNES (3)✨Hoy queremos agradecer a dos personas que sostuvieron nuestro comienzo en el sur: Juanito y Do...
20/09/2025

11 AÑOS EN 11 VIERNES (3)✨
Hoy queremos agradecer a dos personas que sostuvieron nuestro comienzo en el sur: Juanito y Doña Rosita. Es un recuerdo íntimo, pero también parte de la historia de Anjali Yoga; lo compartimos porque agradecer es nuestra manera de cuidar lo que nos sostiene 🙏

Conocimos a Juanito alrededor de 2009, en el templo Hare Krishna de la comunidad ecológica de Peñalolén donde vivíamos, y luego compartimos en otro templo en la Ruta 68, Camino a Santiago. Él llegó antes a Puerto Varas y, en cada conversación, nos repetía con cariño: “vénganse al sur”. Ese empujoncito —entre otros— nos ayudó a dar el paso en 2014. ✨

Llegamos con lo puesto y unas mochilas 🎒. Juanito nos consiguió una pieza en la casa de la familia de Doña Rosita, en calle del Salvador. Ella nos recibió como a hijos: al salir, una bendición en la frente; al volver, una palabra cálida 🤲. Nos enseñó a tejer calcetines de lana con cuatro palillos 🧶🧦, a limpiarnos los ojitos con agüita de ruda 🌿 y fue quien nos prestó la ropa para nuestro matrimonio civil 👗. Esos gestos sencillos —y los de su familia— nos abrigaron el cuerpo y el corazón.

Cuando nos casamos por el civil acá en Puerto Varas, nuestros testigos fueron justamente Juanito y Doña Rosita 💍. Hay fotos de ese día y también un video de ese primer hogar: huellas de un comienzo que nos marcó. Años después, seguimos vinculados y profundamente agradecidos.

Con Juanito dimos los primeros pasos de Anjali en la sala de Terraplén: él vivía en una cabaña en el patio y nosotros dábamos ahí nuestras primeras clases. Fue una época sencilla y luminosa, de puertas abiertas y mates compartidos 🏡🧉.

Gracias, Juanito. Gracias, Doña Rosita. Este proyecto que hoy llamamos Anjali Yoga también está tejido con sus manos, sus puertas abiertas y sus bendiciones. Compartir aquí algo íntimo es nuestra manera de honrarles y de decirles, una vez más: gracias por sostenernos y acompañarnos en este camino 🤍

🌿 Clase hoy — Lunes 19:30Sala del Río (online disponible)Práctica suave para soltar tensión y mejorar el descanso ✨📍 Cam...
15/09/2025

🌿 Clase hoy — Lunes 19:30
Sala del Río (online disponible)

Práctica suave para soltar tensión y mejorar el descanso ✨

📍 Camino Las Lomas km 1.8 — Sala del Río
💻 Online: escríbenos y te enviamos el acceso
📲 +56 9 8457 4769
🌐 www.anjaliyoga.cl

11 AÑOS EN 11 VIERNES (2)Barbita & Linda, parte de nuestra familia 🌿🐾En Anjali Yoga siempre hemos abierto la puerta como...
13/09/2025

11 AÑOS EN 11 VIERNES (2)
Barbita & Linda, parte de nuestra familia 🌿🐾

En Anjali Yoga siempre hemos abierto la puerta como casa más que como “centro de yoga”. Por eso hoy recordamos a dos compañeros que marcaron nuestra historia y la de muchas personas que han pasado por aquí: el Barbita y la Linda. A ambos los encontramos en la calle y se volvieron parte esencial de esta historia —y de nuestra vida— 💛.

Al Barbita lo encontramos una mañana de invierno (2014) en nuestra primera sala de la calle Terraplén. Estaba enfermito, muy humilde; lo acogimos y lo cuidamos. Con el tiempo afloró su carácter: a ratos chúcaro y rebelde 😅, pero cada año más afectuoso y cercano. Con él teníamos un ejercicio de relajación (video): se entregaba completo y nos hacía reír. Había que bañarlo porque con tanto pelo, si no lo lavábamos quedaba bien poderoso 🙈 (video)

A la Linda la encontramos meses después, en Puerto Montt. Buscamos a su familia, pero nos dijeron: “mejor quédensela, allá no la cuidan”. Era dulce, dócil y muy pacífica… y en la época de la casa de Los Tilos se puso súper callejera: todos los días sonaba el teléfono porque andaba paseando por la costanera 🤭. Cuando corría de alegría parecía liebre: puro entusiasmo y ternura. Hay un video donde están jugando los dos, recién se estaban conociendo. No sabíamos cómo llamarla y nuestro querido vecino Juanito nos dijo ¡pero si es tan linda!

Se acompañaron mucho entre ellos. Para Mádhavi fueron como herman@s peludos que todavía recuerda con amor. Partieron hace 1–2 años (primero Barbita y luego Linda). Duelen sus partidas, pero siguen aquí: en la memoria del espacio, en nuestras fotos y en el corazón de Anjali Yoga 🌸.

Compartimos estos recuerdos porque así vivimos Anjali Yoga: como una familia con la puerta abierta.

Si alguna vez te recibieron moviendo la cola, si los viste dormir al sol o jugar en el patio, ojalá estas fotos y videos te saquen una sonrisa y te traigan un buen recuerdo. Si los alcanzaste a conocer, cuéntanos tu anécdota abajo 🐾💬.

Gracias por recordar con nosotros y por ser parte de estos 11 años 🫶.

🌿 Un reset suave: sonido + energíaA veces solo necesitamos bajar una marcha, soltar el peso del día y volver a respirar ...
11/09/2025

🌿 Un reset suave: sonido + energía

A veces solo necesitamos bajar una marcha, soltar el peso del día y volver a respirar con calma.
En Anjali Yoga ofrecemos sesiones individuales que combinan armonización energética y baño de sonido con cuencos de cuarzo y otros instrumentos terapéuticos: una pausa guiada para relajar sistema nervioso, despejar la mente y recuperar claridad.

¿Cómo es la sesión?
• Breve conversación para ver cómo llegas.
• Armonización energética (imposición de manos, trabajo sutil de centros energéticos).
• Descanso con cuencos de cuarzo y respiración consciente.
• Cierre suave para volver livian@.

📍 Presencial en Sala del Río (Puerto Varas).

Si te resuena, conversemos:
📲 +56 9 5310 6418 (WhatsApp)

🌿🍲 Talleres de Cocina y Bienestar en la orilla del río Maullín 🌿Hoy queremos compartir una experiencia muy significativa...
10/09/2025

🌿🍲 Talleres de Cocina y Bienestar en la orilla del río Maullín 🌿

Hoy queremos compartir una experiencia muy significativa para nosotros. Recientemente realizamos un ciclo de 4️⃣ talleres de cocina saludable con la Unidad de Farmacodependencia del Hospital de Puerto Montt 🏥. Lo hicimos en nuestra cocina, rodeados de la naturaleza junto al río Maullín 🏞️🍃.

Lo que descubrimos fue mucho más que recetas: vimos cómo el acto de cocinar juntos se transformó en un espacio terapéutico ✨. Entre risa, compañerismo y apoyo mutuo 😊🤝, las personas que participaron encontraron en la cocina un momento de alegría y conexión 💛. Fue la primera vez que notamos tan claramente que un taller de cocina puede ser también un espacio de bienestar emocional y sanación 🌸🧘.

Nos sentimos muy agradecidos de haber podido ofrecer un entorno donde, además de aprender a preparar platos saludables 🥗, se generó un ambiente de calidez y crecimiento personal ✨. Esta experiencia nos recordó que la cocina puede ser un lugar de encuentro y cuidado, donde el simple hecho de compartir y crear algo juntos se convierte en un acto sanador 🫶🍲.

Les compartimos algunas imágenes de manera reservada 📷🤍 del último taller, así pueden asomarse un poquito al ambiente de esos encuentros.

Gracias a todos los que participaron y nos permitieron ser parte de este proceso 🙏💚.

🧘️ Miércoles 19:40 — Sala Centro (Moviment)Un espacio amable para moverte y soltar el día.📍 Walker Martínez 505 • 📲 +569...
10/09/2025

🧘️ Miércoles 19:40 — Sala Centro (Moviment)
Un espacio amable para moverte y soltar el día.

📍 Walker Martínez 505 • 📲 +569 8457 4769

🌿 Lunes suave: moverse, respirar y soltar🧘‍♂️ Hoy 19:30 — Sala del Río (también online)📍 Camino Las Lomas km 1.8Benefici...
08/09/2025

🌿 Lunes suave: moverse, respirar y soltar

🧘‍♂️ Hoy 19:30 — Sala del Río (también online)
📍 Camino Las Lomas km 1.8

Beneficios que trabajamos hoy:
• Menos tensión cervical y lumbar
• Respiración más amplia
• Mente más tranquila para dormir mejor

Si te sirve, te esperamos con cariño 💛
WhatsApp 👉 https://wa.me/56984574769

Respira diferente, sales distinto 🌿Práctica en naturaleza para bajar el estrés, aflojar el cuerpo y volver a ti. Guiada ...
04/09/2025

Respira diferente, sales distinto 🌿
Práctica en naturaleza para bajar el estrés, aflojar el cuerpo y volver a ti.

Guiada y amable; también online si lo necesitas.

Hoy jueves 19:30 — Sala del Río (Camino Las Lomas km 1.8) · Puerto Varas.
Escríbenos para unirte (enlace en la bio).

✨ Hoy te comparto 3 de nuestras fórmulas listas de Flores de Bach & Aromaterapia 🌿  uniendo distintos sistemas florales ...
03/09/2025

✨ Hoy te comparto 3 de nuestras fórmulas listas de Flores de Bach & Aromaterapia 🌿 uniendo distintos sistemas florales y aceites esenciales de alta calidad.

💚 Ritmo Interior → Para volver a tu propio ritmo, bajar el estrés y escuchar lo que realmente necesitas.

🌿 Relajación → En momentos de tensión, ayuda a soltar la mente y encontrar calma emocional.

🌙 Dulces Sueños → Para descansar profundamente y recuperar un sueño reparador.

Disponibles en Gotario, Spray y Roll On, fáciles de usar en tu día a día.

📲 Encuentra la tuya en www.anjaliyoga.cl o escríbenos al WhatsApp para pedir tu catálogo.

🧘‍♂️ Miércoles 19:40 — Sala Centro (Moviment)Una práctica para movernos suave y cerrar el día livianos.📍 Walker Martínez...
03/09/2025

🧘‍♂️ Miércoles 19:40 — Sala Centro (Moviment)

Una práctica para movernos suave y cerrar el día livianos.
📍 Walker Martínez 505 • Puerto Varas

Si necesitas unirte, escríbenos por WhatsApp: +569 84574769
👉 Enlace en la bio

Dirección

Camino Las Lomas Km 1. 8 (Ruta V 590)
Puerto Varas
5550000

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 19:00
Martes 15:00 - 19:00
Miércoles 08:30 - 19:00
Jueves 09:00 - 19:00
Viernes 09:00 - 19:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Anjali Yoga Puerto Varas publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

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