17/04/2025
Te pasa que en esta época del año te dan muchas ganas de comer huevitos de chocolate, pero hay una vocecita en tu cabeza diciéndote que "no deberías"? 🤔
Hoy quiero recordarte algo súper importante: ¡Mereces disfrutar de los pequeños placeres de la vida, incluyendo ese delicioso huevo de chocolate! 🍫
Sé que para muchas, la idea de "restringir" ciertos alimentos se ha vuelto automática. Hemos sido bombardeadas con mensajes que nos dicen qué comer y qué no, creando una relación tensa con la comida y con nuestros propios cuerpos😢
Pero hoy, te invito a desafiar esa mentalidad. ¿Qué pasaría si te permitieras disfrutar de ese huevo de chocolate sin culpa? ¿Sin pensar en las calorías o en "compensarlo" después?✨️
Permítete este pequeño gusto que te puede traer un poquito de alegría y recordarte que la comida también es disfrute😋
Tu valor no está determinado por lo que comes o dejas de comer. Tu cuerpo está bien tal como es, y merece ser nutrido con alimentos que te hagan sentir bien, tanto física como emocionalmente🧚🏽♀️
Así que, si quieres ese huevo de chocolate, ¡cómetelo! Disfrútalo sin remordimientos. Y recuerda que eres mucho más que un número en la pesa o una talla de ropa💖
---
corporal
