RAMA YOGA

RAMA YOGA RAMA YOGA nace con la intención de acercar la practica de YOGA a la comunidad, como una filosofía

Ascenso al interior❤️‍🔥Nivel I✨Volvemos a encontrarnos ✨Te invitamos a ser parte de este Encuentro 2026: Cuerpo ❇️ Mente...
06/05/2026

Ascenso al interior❤️‍🔥
Nivel I

✨Volvemos a encontrarnos ✨

Te invitamos a ser parte de este Encuentro 2026:

Cuerpo ❇️ Mente ❇️ Naturaleza...
Una experiencia creada por y para mujeres y disidencias, donde integramos yoga y escalada en un entorno natural en Putaendo.

Un espacio para moverte, respirar y reconectar contigo misma, explorando el equilibrio entre suavidad y fuerza, pausa y desafío.

🧘🏽‍♀️Yoga Hatha – Volver al cuerpo

En esta primera jornada, nos sumergiremos en el movimiento consciente y la respiración a través de una práctica accesible para todos los niveles.
Realizaremos:
✨ Movilidad articular
✨ Secuencias de asanas básicas
✨ Técnicas de respiración (pranayama)
✨ Relajación final acompañada de cuenco de cuarzo
Un espacio progresivo, respetuoso y amoroso, donde podrás escuchar tu cuerpo y regalarte una pausa 🙏

🧗🏽‍♀️Escalada – Confiar y expandirte

La escalada se transforma en un diálogo entre tu cuerpo y el muro. Es práctica, juego y también desafío interno. Un lugar para reconocer tu fuerza, abrazar tus límites y confiar en el proceso.
Realizaremos:
✨Apertura y círculo de intención
✨Sesión de boulder consciente, integrando respiración y movimiento
✨Dinámicas de confianza y apoyo mutuo
✨Cierre con espacio para compartir sentires

No necesitas experiencia previa. Este encuentro está pensado para que puedas comenzar desde donde estás, acompañada y sostenida por una red de cuidado y sororidad.

🙌🏽Es muy importante la puntualidad
🙌🏽 Escríbenos al wsp o al DM para resolver dudas

🍃 Espacio seguro y de respeto
🍃 Actividad libre de humo y alcohol

Ven a habitar tu cuerpo, conectar con la naturaleza y trazar nuevas rutas juntas ❤️





💫🧘🏽‍♀️ En Julio súmate a nuestras practicas de Hatha Yoga on-line! (Aptas para todos los niveles)🙌🏽¡Fluye en movimiento ...
23/06/2022

💫🧘🏽‍♀️ En Julio súmate a nuestras practicas de Hatha Yoga on-line! (Aptas para todos los niveles)

🙌🏽¡Fluye en movimiento a tráves de tu cuerpx físico, mental, emocional y energético!

👉🏽Si tienes poco tiempo disponible, estas practicas son ideales para ti...¡Tú decides cuando y donde practicar!

👉🏽Todas las practicas quedarán grabadas en plataforma classroom para que las realices las veces que quieras!

👉🏽Material complementario de apoyo para comprender y dar sentido a tus practicas.

🕉Consultas e Inscripciones por DM

Cariños...Jss!

~PLANTAS Y YOGA PARA EL AUTOCUIDADO~🌱Herbolaria, Yoga y Meditación🌱Le damos la Bienvenida a mayo con este tremendo talle...
25/04/2021

~PLANTAS Y YOGA PARA EL AUTOCUIDADO~

🌱Herbolaria, Yoga y Meditación🌱

Le damos la Bienvenida a mayo con este tremendo taller especial de y . El otoño y el frío nos piden ir hacia adentro, observar nuestras emociones y cuidar aún más de nuestra salud integral. Sobre todo en estos tiempos pandémicos.

El universo y la tierra nos regalan muchas herramientas maravillosas que están allí esperando a que les brindemos un espacio en nuestra vida cotidiana.

Pues así son las , la y la

Este encuentro es un espacio para que puedas conectar con tu mundo interior y adquirir estas herramientas para la salud mental, física y emocional a través de , , , y .

Facilitadoras:

Francisca Olivares Gray

Jessica Vega Muñoz

comenzamos este 04 de Mayo!

👉🏽Importante!: el sábado 1 de mayo a las 17 horas nos reuniremos por videollamada con quienes se inscriban para conocernos y contarles algunos detalles de la experiencia que viviremos.

¿Te sumas? Déjanos tu email en los comentarios para recibir + información.

~"INSPIRA -TE desde la RAÍZ"~•🕉Durante Abril compartiremos este nuevo taller, para conectarnos y fluir con nuestra ...
02/04/2021

~"INSPIRA -TE desde la RAÍZ"~
•
🕉Durante Abril compartiremos este nuevo taller, para conectarnos y fluir con nuestra
•
✔Son 8 (meet)
✔Días Lunes, Martes, Jueves y Viernes
✔9⁰⁰am o 19³⁰ pm
•
📧Para más info envíame un mensaje
•
🙌🏽Nos vemos sobre el
•















~Y O G A & M E N S T R U A C I Ó N~•¿Podemos practicar yoga durante la ? •Pues generalmente algunas corrientes de y...
23/03/2021

~Y O G A & M E N S T R U A C I Ó N~
•
¿Podemos practicar yoga durante la ?
•
Pues generalmente algunas corrientes de yoga recomiendan evitar practicar los primeros 3 días de nuestra menstruación ya que algunas asanas pueden alterar o modificar nuestro ciclo natural.
•
Pero hay mujeres a las que les incomoda más que a otras la menstruación, cada cuerp@ es ...lo más importante es permitirnos escuchar a nuestr@ y saber hasta donde podemos llegar en función de las condiciones en que nos encontremos e ir probando durante la practica.
•
Existen que nos ayudan a aliviar malestares y relajarnos, pero hay otras que no son recomendables durante la menstruación...
•
🌿De esto y más, compartiremos durante el Nuevo Taller de Abril...
•
~INSPIRA-TE DESDE LA RAÍZ~

✔8
✔Horarios AM o PM
✔Compartir de saberes
✔Y mucho más!
•
💗Únete a nuestras
e invita a tus amig@s!!!
•
🍀Para más info envíame un mensaje
•














📷 Hoy en el TALLER "JUGUEMOS AL YOGA"•🍃Todos los domingos a las 18:30 hrs en el parque municipal de Putaendo! •Les espe...
08/02/2021

📷 Hoy en el TALLER "JUGUEMOS AL YOGA"
•
🍃Todos los domingos a las 18:30 hrs en el parque municipal de Putaendo!
•
Les esperamos!
•
✔Taller a cargo de
✔Facilita central creativa formativa
•









💗AMO Jugar al yoga con l@s peques... me hace inmensamente FELIZ!!! •🌿Cada una de estas semillitas me recuerdan que mi n...
26/01/2021

💗AMO Jugar al yoga con l@s peques... me hace inmensamente FELIZ!!!
•
🌿Cada una de estas semillitas me recuerdan que mi niña interior sigue en mí, que no se ha ido... es la voz que escucho cuando me permito ser libre, más espontánea, asombrarme e ilusionsarme con las cosas más sencillas...son mis pequeños maestr@s!!!
•
~A M O R & G R A T I T U D
I N F I N I T A S!!!~🙌🏽~
•









#




‼INSCRIPCIONES ABIERTAS‼• 🎉J U G U E M O S al Y O G A🎉Imperdibles Jornadas de Yoga para la Infancia en momentos mági...
30/12/2020

‼INSCRIPCIONES ABIERTAS‼
•
🎉J U G U E M O S al Y O G A🎉
Imperdibles Jornadas de Yoga para la Infancia en momentos mágicos para Jugar, Reír y Divertirse!
•
✔Para Niñ@s de 4 a 10 años
✔Lugar seguro, amplio, comodo y ventilado
•
No te lo puedes perder!😉
•
🙌🏽Primera clase Gratuita!
•
👉🏽Más info al +56 9 47068142
•












A T E N C I O N ‼ A T E N C I O N‼• Durante el mes de Enero, estaremos en compartiendo un hermoso taller :•🍃 ~RESPIRA...
29/12/2020

A T E N C I O N ‼ A T E N C I O N‼
•
Durante el mes de Enero, estaremos en compartiendo un hermoso taller :
•
🍃 ~RESPIRACIÓN Y MOVIMIENTO~🍃
•
Aprenderemos a disfrutar la conexión de nuestra respiración al movimiento de nuestr@ cuerp@, a través de distintas asanas y pranayamas!
•
✔Apto para todos los niveles
✔no necesitas experiencia previa
✔Lugar seguro, amplio, comodo y ventilado
•
No te lo puedes perder!😉
•
👉🏽Más info al +56 9 47068142
•















🙌🏼"Desde todos los sitios nos están contemplando los indios.Porque América es eso: un largo camino de indianidad sagrada...
05/11/2020

🙌🏼"Desde todos los sitios nos están contemplando los indios.
Porque América es eso: un largo camino de indianidad sagrada.
Entre la gran llanura, la selva y la piedra alta.
Y bajo la eternidad de las constelaciones.
Sí. América es el largo camino de los indios.
Y desde todos los sitios nos están contemplando" (Atahualpa Yupanqui)
•
🏔En las alturas, desde Utkata Konasana (postura de la diosa), en este nuevo ciclo honro a mis ancentras/os, conectando mis pies a la tierra, abriendo mis caderas y manos para entregar al cosmos mi energía femenina y recibir el poder del universo.🌟
•









12/10/2020

🌿Conectarnos a la tierra para encontar nuestro equilibrio (físico, mental y emocional)
•
La naturaleza nos ofrece paz, es el mejor lugar para reflexionar y soñar... nos enseña quienes somos y que tod@s somos iguales, nos invita a encontrarnos, reconocernos, escucharnos, cicatrizar heridas...
•
No se trata de alejarnos de los sentidos del mundo que queremos cambiar, sino de la posibilidad de fortalecer nuestra identidad, nuestro deseo y nuestra fuerza, para mantener la defensa y cuidado colectivo del territorio que habitamos y crear nuevos mundos las veces que sea necesario...
•













Dirección

Qda. Herrera
Putaendo
2190000

Horario de Apertura

Martes 18:00 - 21:00
Miércoles 18:00 - 21:00
Jueves 19:00 - 21:00
Sábado 11:00 - 17:00

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando RAMA YOGA publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría