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17/02/2022

No lo olvides

17/02/2022

Algo tan simple como un vaso de agua en ayunas cambia todo tu día y no cuesta nada hacerlo

16/02/2022

Si quiere obtener resultados a la hora de perder peso te dejo esta información

15/02/2022

Siempre podemos mejorar...todo lo que hacemos lo podemos hacer mejor y lo mejor es que podemos ayudar a otros a conseguirlo...

13/02/2022

La gente solo ve una parte, no el proceso, el esfuerzo que hay detrás de un triunfo, muchos te dicen " tuviste suerte", y no, no es suerte, es trabajo, esfuerzo...cada uno tiene sus propias batallas, cada uno sabe lo que costó, no te dejes llevar por los comentarios de quienes no saben todo lo que realmente te ha costado...se feliz, vive tu vida y supera tus miedos de ese modo conseguirás todo lo que te propones

09/02/2022

Descubre los beneficios de consumir fibra...
Además de ser Rica y endulzar tus postres la fibra activa ayuda en la limpieza de tu intestino, con ello logras una buena digestión y elimina todos los desechos de tu cuerpo

07/02/2022

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07/02/2022

Es muy importante no saltarse el desayuno, pues nos proporciona la energía para comenzar el día, procura siempre tomar un desayuno nutritivo y bajo en calorías

05/02/2022

El ejercicio cardiovascular y su importancia en la pérdida de peso

05/02/2022

04/02/2022

Algo rico para un break

04/02/2022

No esperemos a tener sed