Lunes 08:30 - 19:00 Martes 08:30 - 19:00 Miércoles 08:30 - 19:00 Jueves 08:30 - 19:00 Viernes 08:30 - 19:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1557457314502613/

Centro Medico Alameda

Casa
Chile
Rancagua
Centro Medico Alameda

Institución de salud independiente, formada por Médicos y Profesionales de alto prestigio,avalados

28/06/2025

🍊 NUTRICIÓN SALUDABLE EN INVIERNO: Cuidemos a nuestros niños y jóvenes 🍲❄️

Durante el invierno, nuestros cuerpos necesitan más energía para mantener el calor y fortalecer el sistema inmune 💪🦠. Por eso, una alimentación equilibrada es clave para niños y adolescentes.

Aquí te dejamos algunos consejos:

✅ Incluye alimentos ricos en vitamina C como cítricos, kiwi, brócoli o pimentón, que ayudan a prevenir resfríos.
✅ Aumenta el consumo de legumbres: aportan energía, proteínas y son ideales en sopas y guisos calentitos.
✅ Prefiere cereales integrales y frutos secos para colaciones: nutritivos y saciadores.
✅ No olvides la hidratación: aunque haga frío, el agua sigue siendo fundamental.
✅ Evita los excesos de azúcar y comida ultra procesada, ya que debilitan las defensas.

🍽️ Una buena nutrición también protege la salud mental, mejora el ánimo y la concentración.

👩‍⚕️ Ante dudas o cambios en la alimentación, ¡consulta con un nutricionista o pediatra!
Contactanos al 📞 72 2321830 o al 72 2845999 y agenda una cita con un especialista.

GABRIELA ILLESCA
Nutriciónista.

27/06/2025

🩺EL PEDIATRA ES TU MEJOR ALIADO

Durante los meses fríos, aumentan las enfermedades respiratorias en los niños 🌡

🧑‍⚕️Un control pediátrico puede ayudar a prevenir complicaciones y reforzar sus defensas.

¡No esperes a que los síntomas aparezcan!
Agenda su consulta y enfrenta el invierno con tranquilidad.

CONTACTANOS AL 72 2321830 O AL 72 2845999
Y AGENDA UNA CITA CON UN ESPECIALISTA.

Dr. Basel Albouni

27/06/2025

🩺 ¿CREES QUE TU HIJO TIENE ALGÚN TIPO DE ALERGIA ALIMENTARIA?

Observa e identifica algunos de los síntomas

- Inmediatos : urticaria, hinchazón en labios o lengua, vómitos, diarrea, sibilancias o tos (2 h después de comer).

- Severos : dificultad para respirar, quejido al tragar, voz ronca o sensación de que “se cierra la garganta”

🧬 ¿ CUÁLES SON LAS CAUSAS Y ALERGÉNOS MÁS FRECUENTES ?

Leche de vaca ~11–12 % en Chile 🥛
Huevo, trigo, soja ~ Comunes 🥚🌾
Maní, frutos secos ~ Más persistentes 🥜
Frutas, pescados, mariscos ~Prevalencia creciente🍌🐟🦪

¿CUANDO ACUDIR A UN ESPECIALISTA?

✅ Si identifica los síntomas mencionados después de comer ciertos alimentos.
✅ Si hay antecedentes o historial familiar de alergias.
✅ Si los síntomas son recurrentes o no sabes qué alimento los provoca.

Contactanos al 72 2321830 o al 72 2845999
y agenda una cita con un especialista.

Dr. Carlos Willatt N.
Gastroenterologo infantil

26/06/2025

🧠 Salud mental en adolescentes.

Sentirse mal no significa estar loco....Todos pasamos por momentos difíciles.

¿Te ha pasado esto?
• Cambios bruscos de ánimo
• Te aíslas de tus amigos
• Problemas para dormir o concentrarte
• Te sientes triste sin saber por qué

No lo ignores. Es importante hablarlo.
Tu salud mental también importa.
No estás solo/a.

💡 ¿Qué puedes hacer?
• Habla con alguien en quien confíes
• Cuida tu descanso, tu cuerpo y tus pensamientos.
• Haz cosas que disfrutes, aunque sean pequeñas
• Si necesitas ayuda, busca apoyo profesional

❤️‍🩹 Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.
CONTACTANOS Y AGENDA UNA HORA AL
72 2321830 O AL 72 2845999

04/09/2024

Invitamos a todos quienes se quieran sumar a despedir a nuestro colega y amigo, a que nos reunamos mañana jueves 5, a las 13:00 hrs., en el frontis de nuestro Centro Médico Alameda para darle un último adiós 🕊️

08/02/2023

Entre nuestras especialidades tenemos agenda disponible para PSIQUIATRÍA

DR. FRANCISCO OSORIO SOBARZO
Miércoles y viernes
Agendar a la mesa central 72 2321830

30/01/2023

Estimado usuario.
Temporalmente nos encontramos sin servicio en nuestra Central Telefónica.

Para agendar hora médica puede escribirnos a nuestro wssp +56 9 34660739

Lamentamos las molestias y esperamos poder contar con una pronta solución.

Gracias por su comprensión.

26/01/2023

Estimado usuario.
Por problemas de robo de cableado en el área, nos encontramos temporalmente sin servicio en nuestra Central Telefónica.

Para agendar hora médica puede escribirnos a nuestro wssp +56 9 34660739

Lamentamos las molestias y esperamos poder contar con una pronta solución.

Gracias por su comprensión.

24/10/2022

No te quedes sin participar.
Lleva o acompaña a algún adulto mayor para que forme parte de este maravilloso programa.

24/10/2022

Desde Octubre.
Centro Médico Alameda de Rancagua cuenta con atención de Matrona, en un espacio acogedor y tranquilo, para que te sientas en confianza y plenitud dónde se aclararan todas tus dudas e inquietudes.

Dentro de las prestaciones otorgadas destacamos:

-Control y consulta ginecológica
-Control Preconcepcional
-Control Prenatal
-Toma de Pap
-Asesoria de métodos anticonceptivos (Inicio y control)
-Extracción de Implante anticonceptivo (Implanon - Jadelle)
-Inserción y Extracción de Dispositivo intrauterino
-Consejeria Adolescente
-Consulta Climaterio
-Solicitud y Revisión de exámenes
-Administración de tratamiento inyectable
-Educaciones personalizadas
- Y más...

Puedes agendar tu hora vía Telefónica al número:
📞 72 2321 830

Días Lunes, Miércoles y Viernes

Horario continuo hasta las 18:30 hrs.

Atención Fonasa y Particular

Te esperamos! 💌

Dirección

Rancagua

Horario de Apertura

Lunes	08:30 - 19:00
Martes	08:30 - 19:00
Miércoles	08:30 - 19:00
Jueves	08:30 - 19:00
Viernes	08:30 - 19:00

Teléfono

2321830

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Centro Medico Alameda publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.