27/01/2022
Queremos reflexionar frente a un comentario de una paciente (y muy querida paciente)... al volver a su segunda sesión de Kinesioterapia, como siempre le preguntamos cómo se sintió posterior a su primera sesión, su respuesta nos dejó pensativos … “No sabía que podía sentirme tan bien” … Claro que nos alegró su bienestar, pero a la vez nos generó “sentimientos encontrados” por como se normalizan los dolores o malestares, siendo que la gran mayoría de ellos con la correcta intervención la mejoría es evidente. Es por esto que nos gustaría recordarles dos importantes conceptos ¿Qué es el bienestar? Estado de la persona cuyas condiciones físicas y mentales le proporcionan un sentimiento de satisfacción y tranquilidad. Y el segundo concepto que va de la manito con bienestar es el Autocuidado y pucha que es importante y tan olvidado 🥺!!!!!
Es necesario reconocer que cada persona es responsable por su propio bienestar, luego de reconocerlo es momento de tomar acciones y medidas para responder a las necesidades que protegen la salud mental, física y emocional… debemos ser muy conscientes que esto se debe realizar de manera voluntaria y sistemática. La idea es conservar nuestra salud, prevenir enfermedades, pero por sobre todo cuando ya se padece una de ellas, es que podemos adoptar un estilo de vida más adecuado para frenar la evolución de esta y es ahí donde me quiero detener, es que existen las formas de sentirse mejor, lo merecemos... Todos lo merecemos!! ❤️
Es por ello que en tenemos servicios y planes dedicados al autocuidado, agenda tu evaluación al ±56990008921 para ver cuál es el mas adecuado para ti 😘
