Lunes 08:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Martes 09:00 - 10:30 Miércoles 08:00 - 10:00 18:30 - 20:30 Jueves 09:00 - 10:30 Viernes 08:00 - 10:00 18:30 - 20:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/2432448596775370/

Yana Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga, Terapia Floral, energética y en Práctica de Acupuntura🙏⚕️

28/10/2024

Sin duda una de ls terapias más conocidas y reconocidas del mundo de la Medicina Integrativa. Destaca en el acompañamiento de procesos emocionales ideal para quienes busquen una forma no invasiva, natural y que no acaye síntomas sino potencia tu conciencia en el arte de vivir, recuerden seguir Yana Yoga

28/10/2024

Si buscas una crema de manos debes de probar la nuestra, en base a ingrediente de excelencia, manteca de Karité y Urea recupera, hidrata, de rápida absorción y terminación no grasa. En envase redondo de aluminio plateado, tapa rosca, hermoso, con etiqueta posterior con ingredientes, modo de uso, fecha de vencimiento y más. Un producto de calidad, hecho con triple ración de amor. Y recuerda seguir nuestra pagina Yana Natural .

21/01/2023

Clases al aire libre de introducción al Ashtanga Vinyasa Yoga método de practica y linaje del sur de india se caracteriza por su estilo dinámico que busca desarrollar y purificar el cuerpo a través de una pedagogía personalizada que se ajusta a cada participante. Desarrollaremos resistencia, fuerza y flexibilidad basado en el cultivo de la calma mental y concentración.

No importa que no tengas experiencia comenzaremos desde la base, eso si, debes estar dispuesto a mover el cuerpo y explorar tus capacidades.

Facilitador: Cristobal Rivera Medina practicante y profesor del Hatha Yoga se especializa en Ashtanga Vinyasa con uno de pioneros del método en el país y Latinoamérica, Andres Wormull. Con estudia no solo yoga sino también Calistenia tradicional indu (Vyayama), Recitación Védica (Veda Adhyayanam) y hatha yoga tradicional.

18/01/2023

Este jueves a las 18hrs comenzamos con este transformador taller.
Ashtanga Vinyasa Yoga método de practica y linaje del sur de india se caracteriza por su estilo dinámico que busca desarrollar y purificar el cuerpo a través de una pedagogía personalizada que se ajusta a cada participante. Desarrollaremos resistencia, fuerza y flexibilidad basado en el cultivo de la calma mental y concentración.

No importa que no tengas experiencia comenzaremos desde la base, eso si, debes estar dispuesto a mover el cuerpo y explorar tus capacidades.

Facilitador: Cristobal Rivera Medina practicante y profesor del Hatha Yoga se especializa en Ashtanga Vinyasa con uno de pioneros del método en el país y Latinoamérica, Andres Wormull. Con estudia no solo yoga sino también Calistenia tradicional indu (Vyayama), Recitación Védica (Veda Adhyayanam) y hatha yoga tradicional.

05/05/2021

Es que tengo demasiadas responsabilidades que cumplir...

Y si es cierto, tenemos responsabilidades o personas que dependen de nosotres.

Por lo mismo debes ser prioridad ya que debes cumplir con otres y tu bienestar es fundamental para esto.

La sustentabilidad no es solo ecológica, es física, emocional, espiritual y más...

¿Te a pasado?
¿Lo sabes pero no ves una solución?

Hablalo con otres, el dejar de vivirlo en silencio y compartirlo con otres es un paso fundamental para comenzar a tranformarlo🥰.

Buen dia🙏🏽💖

28/04/2021

Sientes que tu vida no avanza y no logras ver que te detiene.

Eres de esas personas que si ve lo que tiene que mejorar, va y lo trabaja, sin embargo al día de hoy no logras entender que es.

Agenda tu sesión y te acompaño:

✴️Visualizamos las distintas áreas de tu vida para generar un balance.
✴️Aprenderás herramientas para que vayas definiendo tus propias metas, a tu propio ritmo. ✴️Profundizamos tu autorreconocimiento identificando lo que te detiene.
✴️Generamos planes de acción potenciando la auto evaluación que mejore cada vez más su desempeño.

No dejes que el tiempo se te vaya entre los dedos y comienza hoy a ser protagonista de tu propio proceso.

26/04/2021

🤷🏽‍♂️Y dale con pensar lo que deben cambiar, en lo que no te permite avanzar.....🤦‍♂️

Finalmente estas todos los días regalando el tiempo a lo que te detiene😰, sin darte cuenta estas fortaleciendo las cadenas que te amarran.⚓

Piensa en lo que te libera🕊️, entrégale tu tiempo atención e incluso tu imaginación a aquello que te fortalece🧘🏽‍♂️. Visualiza los caminos y nuevas formas de ser.

Se viene la Luna🌝 en escorpio ♏, que nos impulsa en esa transformación. Aprovechemos esas las energías cósmicas asi como el Buddha que trascendió sus sombras, las tentaciones de Mara, alcanzando la iluminacion☸️.

Buena semana🙏🏽🌱

25/04/2021

Cuanto nos cuesta aceptar cuando la opción más incomoda es la que nos da mayor crecimiento.

Seamos valientes, ya que todo crudo desafío trae también las más dulces frutos.

20/04/2021

Es que no tengo tiempo... Esa frase es un clásico de todes.

Yo me he visto muchas veces diciendo eso y la verdad es que si bien a ratos con mucha carga de trabajo o demás, también he hecho los cambios y los esfuerzos necesarios para organizarme para que esto no sea una constante.

¿Por qué?

Porque somos prioridad y nuestra salud física y mental si importa. Si nos merecemos darnos un tiempo de descanso o para realizar actividad física o lo que gustes.

Puedes tener muchas responsabilidades y bueno con mayor razón tienes que ocuparte de tu bienestar, sino:

¿quien va a realizar las cosas por ti cuando ya no aguantes mas y tu salud se vea afectada por ese ritmo?

Preguntas incómodas sin embargo necesarias🤷🏽‍♂️🌱🔥🌹🥰

19/04/2021

Cuando encontré esta frase viaje en el tiempo... 🌌

Me hizo pensar en aquellos momentos en que ni yo me aguante, donde me aburrí incluso de mi mismo y ya no me importo nada. Ni el que dirán, ni siquiera incluso mis propios miedos y salte casi desesperado a hacer algo que quizá nunca pensé hacer, o que de frenton en su momento dije que no haría.

¿Les a pasado?
A mi como ven si y a pesar que fueron momentos intensos... que libertad cuando ya no te importa nada, te combiertes en una hoja en blanco, un ave libre que ya no ve jaulas, solo un cielo infinito dispuesto a ser surcado. 🌌

19/04/2021

A veces hay que poner todo de cabeza para que tenga sentido😜.

La naturalización de cómo gestionamos nuestra vida nos puede paralizar si no vamos ajustando las cosas. De ahí que vengan esas crisis que nos llevan a cuestionarlo todo y cambiar la actitud, forma y demás.

Así que antes que la vida te ponga de cabeza, mejor aslo tu y si fue la vida.... Bueno aprovecha el impulso que te esta dando🤭.

¿Que opinan ustedes?

¿Esta siendo hora de ver las cosas desde una perspectiva distinta?

Buena semana.

16/04/2021

Mañana sábado por Zoom, a las 10 de la mañana.

Deja tu comentario o escribe directo y te envío el enlace.

Realizaremos una sencilla activación corporal, práctica respiratoria y luego hablaremos de un aspecto fundamental para quienes quieren vivir plenamente, entregando elementos para profundizar tu auto conocimiento.

Un abrazo y nos vemos no pierdas esta oportunidad🥰.

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Psj. Lago Caburgua 1
San Pedro De La Paz

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