
17/08/2025
📱👧🧒 El uso excesivo de pantallas en la infancia no solo resta tiempo de juego, imaginación y vínculo familiar, también puede afectar la forma en que los niños aprenden a manejar sus emociones.
La autorregulación emocional —esa habilidad para calmarse, esperar y tolerar la frustración— se fortalece en la vida real: jugando, compartiendo y con la guía de los adultos.
✨ La clave no está en prohibir las pantallas, sino en acompañar, poner límites claros y ofrecer experiencias que nutran el desarrollo emocional.
💡 ¿Y tú, cómo regulas el tiempo de pantallas en casa?