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Ágora Salud Mental

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Ágora Salud Mental

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ágora Salud Mental, Servicio de salud mental, Santiago.

Somos un centro de salud mental que ofrece atención psiquiátrica y psicológica. Ágora ha sido creado como un espacio de encuentro entre pacientes y terapeutas, y tiene como objetivo cuidar y promover la salud mental de los pacientes.

15/01/2023

Vamos a ir presentando nuestro equipo de profesionales para que puedan conocer sus áreas de trabajo !
Ps. Carla Zapata.
Psicóloga Universidad Austral de Chile

Magíster en Teoría y Práctica Gestáltica. Centro Gestalt de Santiago - Universidad Mayor.

Postítulo de Especialización en Sexualidad, Consejería y Terapia Sexual, desde una mirada relacional. Centro de Estudios de la Sexualidad Chile (CESCH).

Diplomado en Psicoterapia de Pareja desde un Enfoque Sistémico Relacional. Universidad Católica de Chile.
.
Psicóloga Clínica con más de 10 años de experiencia, dedicada a ayudar a adultos y parejas a sanar heridas y vivir más conscientes. Interviniendo desde distintas teorías que permiten el darnos cuenta, comprender y reparar nuestra historia para poder centrarnos en el presente y vivir de manera más plena.

Se ha desempeñado en el área educacional, siendo apoyo para niños con Necesidades Educativas Especiales. Actualmente es parte de la Comisión Médica de la Superintendencia de Pensiones encargada de la evaluación de discapacidad laboral en el área mental, además presta servicios a víctimas de delitos violentos de fiscalía.
Agenda tu cita en nuestro sitio web o escríbenos un dm si necesitas orientación.

16/07/2020

📚Friedrich Nietzsche 👨🏻‍🦱, filósofo, poeta, músico y filólogo alemán del S.XIX. Hombre que proclamó que Dios había mu**to.
👉Vivió con depresión 🙇🏻y pudo sobreponerse a ella 💪dejando hermosas reflexiones para recordar sus días oscuros. ⛈

👉Cuando tenemos una situación que nos genera malestar, como puede ser problemas con tu pareja 👫, en el trabajo💼, conflictos a nivel familiar👨‍👩‍👦‍👦, insatisfacción con uno mismo🙍🏻‍♂️, etc. Y en vez de escuchar 🧏🏻‍♀️ qué cosas nos molestan de esta situación y atender a las emociones como la rabia😤, la tristeza 🥺 o el miedo 😨 que nos puede generar la idea de la pérdida o el plantearnos cambios, lo minimizamos y lo dejamos pasar.

👉Pero esa emoción no escuchada, no atendida y no expresada sigue allí.

🧏🏻‍♀️Te has visto a ti mismo evitando “molestar” al resto? Te estás sintiendo ansioso?
Busca apoyo en nosotros.
🧿 Si necesitas ayuda, aquí estamos.
💻 Reserva tu cita en www.saludmentalagora.cl.
🤝 Tu salud mental es nuestra prioridad.
⏳ No esperes más.
🧿Cuanto antes, mejor.
́a ́a

13/07/2020

👉Los seres humanos somos naturalmente resistentes💪, considerando que la mayoría de nosotros puede soportar la pérdida 🥺 y luego continuar con nuestras propias vidas🙆🏻‍♀️

☝🏻Pero algunas personas pueden luchar con el dolor por períodos más largos 🙇🏻y sentirse incapaces de llevar a cabo las actividades diarias👩🏻‍🏫👩🏻‍⚖️👨🏻‍💻🧑🏻‍🔧

👉Estas personas podrían beneficiarse de la ayuda de un profesional de salud mental👩🏻‍⚕️👩🏻‍💼

🧿Lamentar la pérdida de un amigo 👬🏻o pariente cercano 👴🏻lleva tiempo ⏳, pero la investigación nos dice que también puede ser el catalizador de un sentido renovado de significado 🌱que ofrece un propósito y dirección a la vida.🌷🙏

🧿Las personas en duelo pueden encontrar útil utilizar algunas de las siguientes estrategias 🤚🏻 para ayudarlas a procesar y aceptar la pérdida 🧎🏻
🧿 Si necesitas ayuda, aquí estamos.
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⏳ No esperes más.
🧿Cuanto antes, mejor.
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06/07/2020

👉Immanuel Kant, Filósofo alemán de la Ilustración 🧑🏻‍🦱, nos recuerda la importancia que tienen nuestras emociones al momento de percibir la realidad👁.
👀Esto lo comprobamos hoy tanto en sentido literal como en sentido figurado.
🧿¿Cómo colorean tu mundo tus emociones?
🧿Si sientes que desde hace un tiempo tienes una vivencia más triste 🥺o amenazante 😰del mundo, contáctanos. Estamos aquí para ayudarte🙏.
🧿 Si necesitas ayuda, aquí estamos.
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⏳ No esperes más.
🧿Cuanto antes, mejor.
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28/06/2020

🧿Hoy, 28 de junio, Día Internacional del Orgullo LGBT 🌈, día en el que se conmemoran los disturbios de Stonewall de 1969 que marcaron el inicio del movimiento de liberación homosexual 👨‍❤️‍💋‍👨👩‍❤️‍💋‍👩, queremos contarte cuándo cambió la concepción de la orientación sexual en la salud mental👩🏻‍⚕️
🌈Amor es Amor ❤️
🧿Pasen a conocer a nuestra Psicóloga María Ignacia Veas 👩🏻‍💼, especialista en manejo de patología mental, discriminación e identidad de género de personas LGBTQ+.
🧿 Si necesitas ayuda, aquí estamos.
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⏳ No esperes más.
🧿Cuanto antes, mejor. + ́a ́a

25/06/2020

👉Saks vive con esquizofrenia 🙇🏻‍♀️y además es una sobreviviente de cáncer💪. En su autobiografía enfatiza que las enfermedades de cualquier tipo no necesitan definir a un individuo 👨🏻
👁Saks nos recuerda que manejar una enfermedad mental grave 🧠 es más complicado que simplemente evitar ciertos comportamientos☝🏻. Su manejo incluye medicación 💊(generalmente), terapia👩🏻‍💼 (a menudo), una medida de buena suerte 🍀 (siempre) y, sobre todo, la fuerza interior 💪para manejar los demonios, si no desterrarlos👊. 🧿Muchas veces sentimos temor 😲a iniciar o continuar un tratamiento en salud mental pensando que jamás nos recuperaremos😓, ¿para qué seguir intentándolo si aún no logro recuperarme por completo? 🤷🏻‍♀️Saks nos entrega una clave… en ese camino encontramos nuestras vidas🙆🏻‍♀️. 🧿 Si necesitas ayuda, no esperes más
🙏 Podemos ayudarte . 💻 Reserva tu cita en www.saludmentalagora.cl.
🤝 Tu salud mental es nuestra prioridad.
⏳ No esperes más.
🧿Cuanto antes, mejor. ́a ́a

23/06/2020

🧿La depresión 😔 es una enfermedad real y tratable ☝🏻
🧿Los mitos sobre ésta y el estigma continúan siendo barreras para el tratamiento para muchos 🤦🏻‍♀️, y las consecuencias de la depresión no tratada son potencialmente mortales 😔.
📚 Educarse sobre este tema puede salvar vidas 👩🏻‍⚕️.
🤓A continuación te contamos 5 cosas que no sabías de la depresión🙇🏻
☝🏻La depresión es más que estar triste😢
✌🏻La depresión no siempre tiene un gatillante evidente😲
🤟🏻La depresión es una enfermedad tratable 💊y curable👩🏻‍💼
✌🏻✌🏻La depresión aumenta el riesgo cardiovascular ❤️😮
🖐🏻La depresión no tratada es la principal causa de suicidio🙏
🧿

👉¿Y tú, te has sentido deprimido?
🧿Si necesitas ayuda, no esperes más ⏳
Podemos ayudarte 🙏

💻 Reserva tu cita en www.saludmentalagora.cl.
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⏳ No esperes más.
🧿Cuanto antes, mejor.
́a ́a

20/06/2020

Psicólogo estadounidense conocidos como uno de los principales fundadores de la psicología humanista 🤓

Maslow pone énfasis en la salud mental como una necesidad y la relaciona con la capacidad de estar presentes. Muchas veces nos perdemos de detalles que pasan frente a nuestros ojos por no estar verdaderamente presentes en el aquí y ahora 🙌🏻. .

La expectación ansiosa, la atención puesta en el autochequeo y la rumiación de pensamiento son síntomas de trastornos de ansiedad que no nos permiten disfrutar del presente

👉¿Y tú? Logras disfrutar del presente? 🧐😃

Si necesitas ayuda, no esperes más ⏳
Podemos ayudarte.

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17/06/2020

Según encuesta realizada por la Facultad de Psicología de la Universidad Alberto Hurtado, los principales síntomas del distanciamiento social en la salud mental de los chilenos serían la preocupación, ansiedad, inquietud, angustia, e insomnio.

¿Y tú, has experimentado alguno de estos síntomas? Si sientes que la pandemia y sus consecuencias han alterado tu salud mental, no olvides hacerte cargo de ella. La salud mental es un elemento clave en nuestro funcionamiento cotidiano y tiene un impacto directo en nuestra sensación de bienestar.

🤝 Tu salud mental es nuestra prioridad.
⏳ No esperes más. Cuanto antes, mejor.
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16/06/2020

👨🏻‍🦱Filósofo de la modernidad.

Sus ideas tuvieron gran influencia en el pensamiento occidental, sobretodo en la interpretación de la realidad 🌎

Spinoza nos habla de la necesidad de una "vida nueva" donde rechaza la búsqueda de riquezas, honores y placeres como fines en sí mismos y los acepta en la medida que sean medios para llevarnos a encontrar la sabiduría, cuidándonos de los excesos de cualquier tipo.

👉¿Y tú, te permites el disfrute en la vida? ¿Eso te genera culpa?😔😫
🤝 Tu salud mental es nuestra prioridad.
⏳ No esperes más. 🧿Cuanto antes, mejor.

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14/06/2020

Vista nuestro blog para revisar nuestras 10 recomendaciones para cuidar de tu salud mental durante el aislamiento por COVID-19: https://www.saludmentalagora.cl/recomendaciones-de-salud-mental-en-tiempos-de-pandemia/

Si sientes que tu reacción al aislamiento social está afectando tu salud mental, no dudes en consultar. La salud mental es un elemento clave en nuestro funcionamiento cotidiano y tiene un impacto directo en nuestra sensación de bienestar.

🤝 Tu salud mental es nuestra prioridad.
⏳ No esperes más. Cuanto antes, mejor.
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12/06/2020

Viktor E. Frankl, psiquiatra y escritor internado durante la II Guerra Mundial en Auschwitz, Dachau y otros campos de concentración, nos deja esta reflexión.

¿Y tú, te has sentido en una situación que ya no es posible cambiar?¿Sientes que esto se ajusta a lo que estás viviendo actualmente en la Pandemia?.

El desafío está ahora en cambiar nosotros, cuidar de nosotros mismos, del que tengo al lado y también del que tengo un poco más lejos de mí y necesita mi ayuda. Que el miedo no nos deje detenidos, usémoslo como motor de cambio.

Si sientes que necesitas empezar el cambio, podemos ayudarte. Tu salud mental es nuestra prioridad. No esperes más. Cuanto antes, mejor.

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10/06/2020

Pensar y analizar tus propios pensamientos y conductas es una de las características del ser humano. Somos naturalmente curiosos de nosotros mismos. Este acto de autoconciencia se llama Introspección, que puede ser desde el proceso informal de reflexionar sobre uno mismo, o bien formal como parte de la terapia.

En estos tiempos de Pandemia, ¿has analizado más tus propios pensamientos y conductas?

Tu salud mental es nuestra prioridad. No esperes más. Cuanto antes, mejor.

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09/06/2020

¿Ansiedad normal o patológica?

La ansiedad es un sentimiento general y desagradable de aprensión. Puedes sentirte inquieto y puedes tener reacciones físicas como temblor, sudoración, palpitaciones, opresión en el pecho y malestar gástrico. Conoce más sobre los distintos tipos de ansiedad visitando nuestro blog: https://www.saludmentalagora.cl/ansiedad-normal-o-patologica/

Si crees que tu ansiedad es un problema, comunícate con nosotros. La ansiedad excesiva puede ser causada por una serie de condiciones médicas y psicológicas.

Tu salud mental es nuestra prioridad.
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08/06/2020

Les compartimos una breve reflexión sobre esta frase de Thomas Szasz, Psiquiatra y Psicoanalista.

El Yo es una instancia intermedia entre la biología de una persona y el mundo que le rodea. Dentro de sus funciones está el cómo razonamos, percibimos el mundo y manejamos nuestras emociones. Comenzamos a construirlo desde etapas muy tempranas y es modificable a través de la terapia cuando su construcción no ha sido la mejor.

Tu salud mental es nuestra prioridad.
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05/06/2020

¿Qué es una crisis de pánico?

Una crisis de pánico puede describirse como una sensación intensa de miedo o nerviosismo extremos que se produce abruptamente. Típicamente, estos sentimientos de terror y aprensión ocurren sin previo aviso y son desproporcionados a la amenaza o peligro real. Para leer el artículo completo visita nuestro blog: https://www.saludmentalagora.cl/que-es-una-crisis-de-panico/

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No esperes más. Cuanto antes, mejor.

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05/06/2020

A veces en la vida se nos repiten conflictos o se nos presentan eventos que identificamos como desafortunados y no logramos darle un sentido. Ese es el momento para explorar y explorarnos, ¿Qué estoy rechazando de mí mismo?. La manifestación del inconsciente en la realidad ordinaria es una enseñanza que nos dejó Jung. Pero debemos estar atentos, y en lo posible, sanos.

Tu salud mental es nuestra prioridad. No esperes más. Cuanto antes, mejor.

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05/06/2020

Querida Comunidad, les damos la bienvenida a Ágora Salud Mental.

Ágora ha sido creado como un espacio de encuentro entre pacientes y terapeutas, y tiene como objetivo cuidar y promover la salud mental de los pacientes a través de un servicio personalizado y de calidad. Ofrecemos atención psiquiátrica y psicológica online.

Nuestros profesionales se caracterizan por su capacidad de escuchar, entender y empatizar con la historia de los pacientes y sus motivos de consulta. Son cordiales, atentos y están preocupados por generar una relación terapéutica que habilite el bienestar de los pacientes en el largo plazo.

Tu salud mental es nuestra prioridad. No esperes más. Cuanto antes, mejor.
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