07/12/2025
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✔ ⚠ 5 CONSEJOS DEL CARDIÓLOGO
- Cuida tu presión arterial.
- Intenta controlar tu estado emocional.
- No olvides cuidar tu alimentación y hacer actividad física.
- Limitar el consumo de sal y azúcar. Debe excluirse por completo el consumo de tabaco y alcohol. Si tienes sobrepeso, intenta perderlo. El exceso de tejido graso en el cuerpo crea una carga para todos los sistemas de órganos, mientras que el sistema musculoesquelético está sometido a una doble carga.
Hélder Fonseca, cardiólogo
- Preste atención a los resultados de sus pruebas.
- Tomar vitaminas/complejos vitamínicos.
A - ¡UN CORAZÓN SANO SIGNIFICA UNA LARGA VIDA! ✅