21/10/2021
La Real academia define ESCUCHAR, como:
"Prestar atención a lo que se oye."
Es, decir :
☑️Está vinculado al sentido de la audición 👂🦻
☑️Usamos la Atención, que es una cualidad de la percepción, que funciona como filtro.
☑️Usamos recursos cognitivos para ENTENDER lo que nos dicen.
En esta interacción, puede suceder que OIGAMOS o ESCUCHEMOS;
Oir es percibir sonidos, ejemplo: estamos en una conversación y podemos fácilmente identificar los sonidos a través de las palabras del interlocutor.
Escuchar, es COMPRENDER y RESPONDER a lo que nos están transmitiendo.
Regularmente en la comunicación NO EFECTIVA, oímos lo que nos dicen y respondemos a lo que no comprendemos, generando situaciones incómodas y con barreras que nos alejan de la intención y mensaje que nos quieren transmitir.
Si sabes ESCUCHAR, cumples con los siguientes criterios:
🟨Prestas atención al contenido, objetivos y sentimientos que desean transmitir.
🟨Muestras expresiones de empatía: frases (ya veo, umm, ahh).
🟨Haces contacto visual, gestos e inclinación del corporal adecuada.
🟨Evitas distraerte, interrumpir al que habla, juicios a priori, invalidar lo que el otro dice y descalificar opiniones.
🟨Clarificas la información, preguntando por las dudas que puedan generar lo que están transmitiendo.
¡ESCUCHA ACTIVAMENTE, transforma tu presente, VIVE EN PLENITUD!
