Kine Gama Salud

14/06/2025

08/01/2025

Damos la bienvenida a un nuevo integrante del equipo de kinegamasalud.

Si deseas agendar puedes hacerlo a través del WhatsApp o envíanos un dm.

02/09/2024

📢 La presoterapia tiene múltiples beneficios entre los más destacados se encuentran:

✅ Refuerza el sistema muscular, ayuda a tonificar y estimular los músculos y articulaciones, a la vez que refuerza los tejidos conectivos.

✅ Alivia el estrés, al estimular los puntos nerviosos motores, reduce los espasmos musculares y produce bienestar y relajación.

✅ Eliminación de grasas y toxinas.

✅ Tratamiento de edemas y linfoedemas.

✅ Tratamiento de signos varicosos.

✅ Eliminación de líquidos en piernas cansadas.

👉🏻 Para más información contáctanos a los teléfono 📱+56 9 67459973 – +56 55 282 5785
📧 Email: kinegamasalud@gmail.com
🌐 Visita nuestra página web: kinegamasalud.com

26/08/2024

La kinesiología es mucho más que una solución para el dolor cervical. Se ocupa de mejorar y mantener la capacidad psicomotora, y también de prevenir alteraciones físicas a través del trabajo sobre el movimiento.

🤔 Entonces, ¿Cuáles son los beneficios de la kinesioterapia?

✅ En primer lugar, a través de la técnica de kinesioterapia se activará tanto nuestro sistema nervioso como articular, y por lo tanto el paciente comenzará a notar cómo sus músculos ganan flexibilidad.

✅ Reduce considerablemente los dolores y lesiones que pueden ser causados por malas posturas o lesiones deportivas entre otras causas.

✅ Aumenta la elasticidad y extensibilidad en el músculo.

✅ Previene el desgaste articular: Mejora la lubricación del cartílago reduciendo el rozamiento en la articulación.

✅ Mejora y recupera la movilidad, como en inmovilizaciones faciales por cicatrices o antiguas heridas.

✅ Mejora el sistema circulatorio y la oxigenación.

La kinesioterapia no solo actúa a nivel físico, sino que abarca mucho más generando un impacto realmente positivo en la mente del paciente. Son muchos los estudios que revelan como la kinesioterapia contribuye a reducir los niveles de estrés y ansiedad, logrando una mayor relajación.

👉🏻 En Kine GamaSalud tenemos para usted consultas y terapias de Kinesiologia para que mejore su calidad de vida, agende su cita a través de los teléfonos 📱 +5696749973 / +56552825785

22/08/2024

Estos son algunos de los tratamientos en una contractura muscular
✅ Agentes físicos: electroterapia y termoterapia.
✅ Estiramientos.
✅ Punción seca.
✅ Liberación miofascial de los puntos de gatillo.
✅ Terapia manual.
✅ Masaje descontracturante.
✅ Reeducación de los hábitos posturales.

📌 Si deseas o necesitas una revisión de Kinesiología puedes agendar tu cita a través del teléfono ±56 9 67459973 (Link en la bio)
🤳 Visitar nuestra página web: www.kinegamasalud.com
📱 O escríbenos un DM y con gusto le atenderemos.

📍 Estamos ubicados en Gran Avenida 3840, Oficina 703, San Miguel, Santiago de Chile, Chile.

14/08/2024

🗣️ En tenemos a su disposición kinesiología deportiva, contamos con un equipo especializado en el área deportiva que le ayudará en la prevención, fortalecimiento y/o recuperación de lesiones como esguinces, tendinitis, traumatismos, entre otros.

🎯 Contamos con una amplia experiencia proporcionando confianza en el tratamiento y recuperación de nuestros pacientes.

📌 Si deseas o necesitas una revisión de Kinesiología puedes agendar tu cita a través del teléfono ±56 9 67459973 (Link en la bio)
🤳 Visitar nuestra página web: www.kinegamasalud.com
📱 O escríbenos un DM y con gusto le atenderemos.

📍 Estamos ubicados en Gran Avenida 3840, Oficina 703, San Miguel, Santiago de Chile, Chile.

12/08/2024

📌 La terapia TENS es utilizada para aliviar el dolor mientras el cuerpo se está rehabilitando o recuperando de algún esfuerzo físico que se haya realizado, o incluso para aliviar el dolor crónico en caso de diagnósticos tan comunes como la artritis.

🎯 La electroestimulación es una técnica no invasiva que se realiza colocando electrodos en la zona del cuerpo que queremos atender y con la cuál se mandan impulsos eléctricos de diferentes intensidades, dependiendo de lo que se quiera realizar en los músculos: contraer o relajar.

🗣️ ¿Has utilizado está técnica?

📱Para información o agendar tu cita contáctanos a los teléfono +56 9 67459973 / +56 55 282 5785

05/08/2024

👉🏻 La kinesioterapia se encarga de mantener la movilidad y funcionalidad del cuerpo utilizando ejercicios 🧘🏻‍♀️ orientando y eliminando el dolor, a través del tratamiento fisioterapéutico.

💡 Existe un tratamiento, el Kinesiotape, el cual se ha incrementado de manera popular y nos puede ayudar a disminuir la prevalencia del dolor de espalda, ya que disminuye la inclinación anterior de la pelvis, la cifosis y la lordosis lumbar y por ende, el dolor 👏🏻👏🏻

📌 ¿Has usado este tratamiento?

01/08/2024

👉🏻 Si bien la tendinitis puede ocurrir en cualquiera de los tendones, es más frecuente alrededor de los hombros, los codos, las muñecas, las rodillas y los talones.

📱Para información o agendar tu cita contáctanos a los teléfono +56 9 67459973 / +56 55 282 5785

24/07/2024

📢 La mayoría de las personas tendrán un problema en la espalda en algún momento de su vida.

✅ Lumbalgias (Dolor de espalda)
✅ Escoliosis (Desviación de la columna)
✅ Hernias (Discal, lumbar o cervical)
✅ Pinzamientos
✅ Artrosis de columna
✅ Ciática
✅ Sacrolotis

👉🏻 Al presentar molestias en la espalda, las personas no suelen consultar al especialista, es importarte buscar ayuda profesional de esta manera podrás recibir una guía profesional de prevención y tratamiento personalizado.

📱 Para información o apartar tu cita puedes escribir al +56 9 67459973

17/07/2024

🗣️ Se trata de una pregunta sencilla, pero su respuesta no lo es tanto.

🥤A lo largo de los años, han surgido todo tipo de recomendaciones. Conocemos los beneficios de beber agua cada día, pero no hay una sola cantidad apropiada ya que esto dependerá de cada persona, su s**o, su edad y de su estilo de vida.

🤚🏻 Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) lo recomendable es beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día, pero hay otros factores que hay tener en cuenta.

💧El porcentaje de agua en el cuerpo humano es alrededor del 65% y este valioso recurso es esencial para poder llevar a cabo la gran mayoría de las funciones vitales.

🌡️ Por esta razón, la falta de agua puede conducir a la deshidratación, que se produce cuando no se tiene suficiente en el cuerpo para poder realizar las actividades necesarias para vivir.

📌 Así que ante cualquier duda sobre cuánto cantidad de agua debes consumir en tu día, es esencial que consultes con un especialista.