Dr. Jesús Gómez Frye - Psiquiatra Infanto Juvenil

18/10/2025

🧠✨ Los referentes importan
Niños y niñas autistas necesitan crecer viendo personas autistas reales, actuales y visibles.
No solo en libros o películas. En la vida cotidiana.
Necesitan saber que su profesor, su cajera, su mecánico, su vecino o su médico… también pueden ser autistas.
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🌈 Hagamos espacio para la neurodiversidad que ya está entre nosotros.
Visibilizar es cuidar. Nombrar es incluir. Mostrar es transformar.

14/10/2025

Tres beneficios del juego para el desarrollo infantil

08/10/2025

🌀✨Hiperfocos en el Autismo:
💙 En el autismo, los intereses especiales no son simples pasatiempos. Son pasiones profundas, fuentes de calma, conexión y expresión. Cuando una persona autista se hiperfocaliza en algo que ama… ¡puede crear maravillas!
🎨 Dibujos detallados, mapas mentales, colecciones únicas, música, escritura, programación… Cada hiperfoco es una ventana a su universo creativo.
🚫 No son “obsesiones” ni “manías”. Son formas legítimas de aprender, comunicar y brillar. Apoyarlos es fomentar autoestima, inclusión y bienestar.
🌟 ¿Y si en vez de apagar esos intereses… los celebramos?
🫶 Cuéntanos: ¿tienes un hiperfoco que te hace vibrar? ¿Conoces a alguien que crea desde su mundo interior? Te leemos 💬

24/09/2025

💬 ¿Cuánto sabemos realmente sobre la depresión?
La depresión es una de las condiciones de salud mental más comunes, pero también una de las más malentendidas. En Chile y en muchas partes del mundo, aún circulan ideas erróneas que generan culpa, silencio y estigma.
Estos mitos no solo desinforman: pueden impedir que las personas pidan ayuda, reciban tratamiento o se sientan validadas en su experiencia.
Hoy te invito a cuestionar 5 frases que solemos escuchar sobre la depresión… y a descubrir la realidad detrás de cada una. Porque hablar con información es el primer paso para construir una sociedad más empática y consciente 💙

18/09/2025

15/09/2025

😌 Está bien si no quieres celebrar.
Las Fiestas Patrias pueden ser una época de alegría para muchos, pero también pueden sentirse abrumadoras, especialmente si eres autista. El ruido, las multitudes, los cambios de rutina… no todos disfrutan de lo mismo, y eso está bien.
Tu forma de vivir estas fechas es válida. Si prefieres quedarte en casa, evitar ciertos eventos o buscar espacios tranquilos, estás cuidando tu bienestar. No necesitas justificarlo.
🎈 Celebrar a tu ritmo también es celebrar.

10/09/2025

🧠 Distimia: la tristeza que no se va
La distimia es una forma de depresión crónica que puede durar años. No siempre se nota, pero afecta profundamente.
Fatiga constante, baja autoestima, insomnio, dificultad para disfrutar… son señales que no deben ignorarse.
💬 No es debilidad. Es salud mental.
Con terapia, medicación y autocuidado, hay esperanza y recuperación.
Hablarlo es el primer paso.

03/09/2025

🕯️ Septiembre gris
Cada 40 segundos, una persona en el mundo se quita la vida. En Chile, septiembre marca un aumento preocupante en los suicidios, especialmente entre jóvenes.
🌱 La llegada de la primavera no siempre trae luz para todos. Factores como la presión social, el cambio estacional y la salud mental no atendida pueden intensificar el sufrimiento silencioso.
📌 Si estás pasando por un momento difícil, no estás solo. Hay ayuda. Hay esperanza.

28/08/2025

🧠 ¿Qué es el trastorno de ansiedad?
Es una condición emocional donde el miedo y la preocupación se vuelven intensos, constantes y difíciles de controlar. Afecta la mente, el cuerpo y la forma en que vivimos el día a día.
🫂 No estás solo/a. Hablar de ello es el primer paso.
👉 Desliza para conocer más.

20/08/2025

El autismo no termina en la infancia.
No es una etapa, ni algo que se “supera”. Es una forma única de experimentar el mundo que acompaña a millones de personas durante toda su vida.
Los adultos con autismo existen, sienten, trabajan, aman y luchan cada día por ser comprendidos.
Pero muchas veces, la sociedad deja de mirar cuando se acaba la niñez.
Hoy queremos recordarlo:
🔹 El diagnóstico tardío existe.
🔹 El apoyo en la adultez es vital.
🔹 La inclusión no tiene edad.
💙 Hablemos del autismo en todas sus etapas. Escuchemos. Aprendamos. Acompañemos.

14/08/2025

📝 ¿Qué son las adecuaciones curriculares y por qué son importantes?
Las adecuaciones curriculares son ajustes en los contenidos, métodos, tiempos, evaluaciones o entornos escolares que permiten a estudiantes con necesidades educativas especiales —como TDA y TDAH— acceder al aprendizaje de manera equitativa.
No implican reducir el nivel académico, sino adaptar la forma en que se enseña y evalúa, respetando las particularidades de cada estudiante.
✅ ¿Por qué son necesarias?
- 🧠 Reconocen la diversidad neurocognitiva
- 💪 Disminuyen la sobrecarga emocional y cognitiva
- 📚 Favorecen el aprendizaje significativo
- 🤝 Mejoran la participación y la autoestima
- 🌍 Promueven una educación inclusiva y justa
📌 Ejemplos comunes:
- ⏳ Más tiempo en pruebas
- 👀 Instrucciones claras y visuales
- 📝 Evaluaciones adaptadas
- 🕺 Pausas activas
- 🌟 Refuerzo positivo
- 🧘 Espacios tranquilos para regularse

Las adecuaciones curriculares son una herramienta clave para garantizar que todos los estudiantes, especialmente aquellos con TDA y TDAH, tengan las mismas oportunidades de aprender, crecer y sentirse valorados en el aula. 🌱📖💙

06/08/2025

🧠✨ El Cerebro Autista: Simplemente humano
Cuando hablamos del autismo, no estamos hablando de una enfermedad, sino de una neurodivergencia: una forma diferente de percibir, procesar y responder al mundo.
💡 El mito del "déficit" Durante años, se ha visto el autismo como una falta. Pero hoy sabemos que es una forma de cognición distinta, con sus fortalezas y desafíos. No se trata de corregir, sino de comprender y acompañar.
🫶 ¿Y la sociedad? Las personas autistas pueden enfrentarse a barreras por malentendidos o falta de adaptación. Aceptar la neurodiversidad implica ajustar entornos, escuchar sin juicios y valorar cada forma de ser.
🔁 Cambiemos la narrativa
De “tratar” a “aceptar”.
De “normalizar” a “incluir”.
De “tolerancia” a respeto.
💙 Conocer el cerebro autista es abrirse a nuevas formas de ver el mundo. Y tú, ¿qué descubrimiento te ha marcado al conocer una mente neurodivergente?
🧠🌈