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Klga. Gisela Bartelsman

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Santiago
Klga. Gisela Bartelsman

Buenos días, mi nombre es Gisela Bartelsman, kinesióloga de la PUCV

28/09/2022

El movimiento te da vida ❤️

28/09/2022

¿Dolor lumbar o de cuello-hombro? Aquí te muestro algunos tips por mejorar o cambiar en tu día a día para disminuir el riesgo o bajar el dolor 🙌🏻🙌🏻

1. No mantener una misma posición durante un tiempo prolongado
2. Disminuir o no consumir tabaco
3. Realizar actividad física
4. Comer saludable (frutas y verduras)
5. Bajar la carga física de trabajo

13/07/2022

Jaime llegó con dolor a nivel del tendón de Aquiles 😓

Le dolía estar mucho tiempo sentado y cuando caminaba sentía una constante molestia en la parte de su pierna.

Hoy fue su última sesión y se fue hasta saltando en un pie jajaja 👏🏻

Muchas gracias por la confianza 🤩

10/07/2022

Les muestro un poquito de las áreas a las que me dedico actualmente 🤩.

No nombré todas las condiciones, sin embargo, si tienes alguna duda, consulta por interno o en los comentarios! 😊

En las historias destacadas podrán encontrar dónde atiendo 👏🏻

Recuerden que hago domicilios también 🏡

02/07/2022

Él es Hector 💪🏻
Ahora estamos mejorando su fuerza, resistencia muscular y cardiovascular, y respiratoria! Después de su hospitalización y post COVID quedó comprometido en todo eso, pero los chistes no faltan en las sesiones 🤩

28/06/2022

Si eres una persona crujiente y no te duele, no te preocupes, pero si se eres crujiente adolorida, consulta 👇🏻👇🏻👇🏻

26/06/2022

Amando lo que hago 🥰
Consultas por DM 👇🏻👇🏻

25/06/2022

“A mi me duelen las rodillas, pero es por la edad”
“Me duele la espalda pero es porque tengo que levantar muchas cajas”
“Para qué voy a ir al médico/kine si me duele el codo, si es por el trabajo”
“Estoy más viejo/a, es normal que me duela el hombro”

¡No normalices tu dolores!

Tu edad no cambiará, y quizá tu trabajo tampoco, pero tus dolores si 👌

14/06/2022

Tu tratamiento siempre debiese ser individualizado, puesto que todas las presentaciones de un diagnóstico tienen, al menos, una peculiaridad, pueden tener causas distintas y todos tenemos un contexto distinto.

13/06/2022

Hola 👋
Mi nombre es Melany y vengo a terapias a la Fundación Aprender en Movimiento 🥰
Hoy te mostraré un poquito de lo que hago en kinesiología 💕

Dirección

Santiago

Página web

https://instagram.com/gisela_kine?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

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