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Psicóloga Camila Rivera

Casa
Chile
Santiago
Psicóloga Camila Rivera

Psicóloga Clínica. Atención online, psicoterapia, acompañamiento y apoyo psicológico. Terapia de Liberación de Emociones Atrapadas

13/10/2025

✨ Me tomo una pausa hasta noviembre. Retomaré atenciones el lunes 3 de noviembre.

Durante este tiempo pueden agendar sus horas a través de Encuadrado. El link de acceso rápido está en mi perfil.

Recuerden enviar el comprobante de pago y el bono Fonasa después de agendar para confirmar la hora.

Toda la información está detallada en la descripción de cada servicio (pueden revisar en “ver detalles”).

Nos reencontramos pronto 💛

Gracias por su comprensión y por seguir priorizando su bienestar 🌿

10/09/2025

Septiembre es el mes de la prevención del suicidio, y hoy, en el Día Mundial, quiero recordar algo importante: mientras muchos inician este mes con alegría por las celebraciones, hay personas que lo viven en silencio, sintiendo soledad o angustia. 🌧️

El cambio de estación, las fechas especiales y las expectativas sociales pueden afectar más de lo que imaginamos. Por eso, hoy te invito a ser más consciente y empático, a no juzgar y a acompañar a quienes lo necesitan. A veces, un gesto de apoyo puede hacer una gran diferencia. 💛

Hablemos de salud mental. Escuchemos. Acompañemos. No minimicemos el dolor del otro. 💬

06/09/2025

La depresión no es flojera ni falta de voluntad. Es un estado en el que la mente y el cuerpo funcionan con la batería baja, y exigirles como si estuvieran al 100% solo empeora el cansancio emocional.

Si te sientes así, recuerda: pedir ayuda es un acto de valentía. Mereces espacios para cuidarte, descansar y volver a sentirte bien.

Si lo necesitas, estoy aquí para escucharte y acompañarte en este proceso ❤️‍🩹

Ps. Camila Rivera Santoro 🌱🧠

25/08/2025

💛 Hablemos sin tabú de las autolesiones

No son un capricho ni un intento de llamar la atención. Son una forma de manejar emociones dolorosas cuando no se encuentra otra salida. Detrás de cada herida hay ansiedad, angustia y sufrimiento emocional.

⚡ Recuerda: la autolesión no es suicidio. Busca alivio momentáneo, pero no resuelve el dolor de fondo.

🤝 Qué hacer: escuchar sin juzgar, acompañar con empatía y orientar a buscar ayuda profesional.

✨ Las heridas no nos definen. Apoyemos a quien lo necesita y acompañemos con empatía.

💌 Si te gustó este post, guárdalo y compártelo. Recuerda compartirlo con quienes más crees que lo necesitan.

13/08/2025

Decir lo que sentimos no debería ser un acto de valentía, sino algo natural.

Callar para no incomodar nos desconecta de nosotr@a mism@s. Hablar, en cambio, nos acerca a relaciones más sanas.

¿Qué frase te gustaría normalizar decir? Te leo en los comentarios ❤️‍🩹

24/07/2025

Hoy recordamos que el autocuidado no es egoísmo, es responsabilidad. 🌱

Cuidarnos es una forma de honrar nuestra salud mental, física y emocional.

Tomarnos pausas, decir que no, poner límites, nutrirnos, descansar… todo eso también es salud.

Haz del autocuidado un acto diario de amor propio💚

Ps. Camila Rivera 🌱 🧠

24/07/2025

¿Te lo has preguntado últimamente?

A veces normalizamos el malestar, lo postergamos o pensamos que “no es tan grave”. Pero escuchar nuestras emociones también es una forma de autocuidado.

🌱 Estas señales pueden ser un llamado interno que merece ser atendido con cariño y sin juicio.

Pedir ayuda no es rendirse, es tener el coraje de mirar hacia adentro y priorizarte.

Aquí estoy si necesitas acompañamiento en ese proceso 💛

16/07/2025

¿Te pasa que tu mente no para de juzgarte?
Tal vez estás escuchando solo a una parte de tu mente: tu voz crítica. Pero también existe en ti una voz sabia, amable y compasiva, aunque a veces esté más silenciosa.

En terapia podemos aprender a escucharlas, fortalecerla y crear un diálogo más amoros@ contig@ mism@.

¿Quieres empezar a trabajar en esto? Escríbeme por DM para agendar tu primera sesión.

Ps. Camila Rivera 🌱 🧠

04/07/2025

A veces seguimos y seguimos… hasta que el cuerpo nos grita lo que ignoramos en silencio.
Darnos una pausa no es debilidad ni flojera: es una forma de autocuidado, de reconectar con nosotrxs mismxs, de respetar nuestros límites y necesidades. 🌿

Si estás cansadx, date permiso para frenar. No tienes que hacerlo todo hoy.
Respira. Escúchate. Cuídate. Porque tú también importas. 🧡

¿Y tú, qué tipo de pausa necesitas hoy?

Ps. Camila Rivera 🌱🧠

03/07/2025

🧠 ¿Cuántas de estas cosas has normalizado sin darte cuenta?

A veces cargamos con exigencias, relaciones o hábitos que parecen “comunes”, pero en realidad erosionan silenciosamente nuestra salud mental.

👉 Hoy te invito a hacer una pausa y mirar con más compasión todo eso que te estás exigiendo, permitiendo o guardando en silencio.

💬 ¿Qué crees que y a es hora de dejar de normalizar?

✨ Cuidar tu salud mental también es cuestionar lo que el entorno te ha hecho ver como “normal”.

25/06/2025

Si estás agotadoa mental y emocionalmente, si te cuesta conectar contigo o te sientes desconectado/a de lo que realmente necesitas, no estás solo/a.

La terapia es un espacio para mirar hacia adentro con amabilidad y sin juicio.

Si deseas comenzar un proceso psicológico, envíame un mensaje. Podemos agendae una primera sesión.

Estoy aquí para guiarte y acompañarte ❤️‍🩹

18/06/2025

En el viaje de nuestra vida, muchas personas suben a nuestro tren. Algunas se quedan por unas estaciones, otras solo hacen una breve parada. Cada pasajero deja una huella, un aprendizaje y una historia que nos transforma 🙂‍↔️

No todos estan destinados a quedarse hasta el final, y eso está bien. Lo importante es seguir avanzando, agradeciendo cada encuentro y soltando con amor cuando es momento de partir 🚉🫡

Te invito a reflexionar sobre ¿Cuál es el viaje de tu vida? ¿Quiénes han sido esos pasajeros que te han acompañado aunque solo sea por un tramo? ¿A quiénes agradeces hoy por haber sido parte de tu viaje? Y ¿A quién es momento de dejar partir con amor?

Ps. Camila Rivera 🌱 🧠

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