Cultivo Amor

Cultivo Amor Psicóloga, instructora de yoga, meditación y mindfulness. Autocuidado y salud mental. Consulta privada, talleres y cursos.

🌀 La criatura que se devora a sí misma: símbolo de la transformación psíquica. Esta figura esculpida, es una criatura fa...
10/06/2025

🌀 La criatura que se devora a sí misma: símbolo de la transformación psíquica.

Esta figura esculpida, es una criatura fantástica que se enrosca y se muerde la cola, representa un símbolo ancestral: el uróboro.

En la psicología analítica de Carl Gustav Jung, el uróboro representa la unión de los opuestos, la renovación constante, la naturaleza cíclica de la vida, donde la muerte no es el fin.

Este símbolo encarna también un proceso psíquico profundo: el recogimiento del yo hacia sí mismo, el descenso a lo inconsciente, la destrucción de viejas estructuras internas para dar lugar a una nueva forma de ser.

Ubicado en el umbral de la casa, el uróboro actúa como guardián simbólico del paso entre mundos: el exterior y el interior, la vigilia y el inconsciente, la vida cotidiana y el misterio de la transformación. Nos recuerda que cruzar ciertos umbrales requiere dejar morir algo de lo que fuimos, para nacer en otra forma.

No hay crecimiento sin pérdida. No hay vida sin muerte. Y en esa paradoja eterna, la psique encuentra su camino.

📍Foto: Gárgola decorativa en un muro de la Quinta da Regaleira, Sintra, Portugal.

El pasado sábado 24 de mayo, día de los patrimonios, participé co-guiando un recorrido cultural y patrimonial por el cen...
30/05/2025

El pasado sábado 24 de mayo, día de los patrimonios, participé co-guiando un recorrido cultural y patrimonial por el centro de Santiago, recorriendo edificios estilo Art decó gracias a la invitación de

Me entusiasma aprender cosas nuevas,  especialmente el análisis y estudio de la arquitectura y el urbanismo desde aspectos culturales y sociales.

Sigo con mi proyecto participando en iniciativas de impacto comunitario y social, creando vínculos con personas con intereses en común, promoviendo la vinculación con el territorio, cultivando el amor por la ciudad.




Hoy 28 de mayo, Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, queremos invitar a reflexionar sobre el bienest...
28/05/2025

Hoy 28 de mayo, Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, queremos invitar a reflexionar sobre el bienestar de las mujeres, de una forma más amplia. Entendemos la importancia del acceso a servicios médicos adecuados a nuestra realidad, pero también la urgencia de visibilizar los factores sociales y culturales que impactan la salud de las mujeres.

Uno de estos factores son los estándares de belleza impuestos social y culturalmente, que generan una presión constante y afectan la salud mental y física de millones de mujeres y niñas en el mundo.

📊 Según la Sociedad Internacional de Cirugía Plástica y Estética, (ISAPS, siglas en inglés), las mujeres representan alrededor del 86% de todos los procedimientos estéticos a nivel global (ISAPS, 2022). ¿Qué nos dice esto sobre cómo se espera que luzca un cuerpo femenino? ¿Porqué se exige a las mujeres alcanzar estándares de belleza imposibles, arriesgando en el camino su salud y su vida?

💜 Cuidar de nuestra salud también implica cuestionar mandatos sociales y culturales que nos hacen perseguir ideales imposibles, promover la autoaceptación y cultivar una relación más respetuosa con nuestro cuerpo.

❤️

La passeggiata romana. Es una tradición local: caminar por la ciudad sin rumbo, sin tiempo. Sólo contemplar y vivir la e...
13/04/2025

La passeggiata romana. Es una tradición local: caminar por la ciudad sin rumbo, sin tiempo. Sólo contemplar y vivir la experiencia.

Paseando por Roma, la ciudad eterna.

Paseo urbano gratuito por Santiago centro. Visitaremos algunas joyas de la arquitectura en el centro. ¡No te lo pierdas!...
30/01/2025

Paseo urbano gratuito por Santiago centro.

Visitaremos algunas joyas de la arquitectura en el centro. ¡No te lo pierdas!

He diseñado este recorrido perfecto para una mañana de verano:

Biblioteca Nacional
Iglesia San Francisco
Barrio París-Londres
Barrio La Bolsa
Casa matriz Banco de Chile
Galería Crillón
Finalizaremos el recorrido en el precioso Palacio Pereira.

Punto de encuentro: Miraflores 50, Plaza Benjamín Vicuña Mackenna (al lado de la Biblioteca Nacional, cerca de la salida de estación de metro Santa Lucía).

Hora: 10:00 am.

Viernes 31 de enero.

*El recorrido será guiado en español.

Para más información escribir mensaje en el evento o contactar por whatsapp +56936936694 Mila de Santiago Skyline.

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Santiago free tour. We will visit some architectural gems in the center. Don't miss it!

I have designed this perfect tour for a summer morning:

National Library
San Francisco Church
Paris-London neighborhood
La Bolsa neighborhood
Banco de Chile headquarters
Crillón Gallery
We will end the tour at the beautiful Pereira Palace.

Meeting point: Miraflores50, Plaza Benjamín Vicuña Mackenna (next to the National Library, near the Santa Lucía metro station exit).

Time: 10:00 am.

Friday, January 31.

*The tour will be guided in Spanish.

For more information, write a message or contact via whatsapp +56936936694 Mila from Santiago Skyline.

🇨🇱

El diálogo con la ciudad. Hablar de la ciudad. Hablar sobre cómo vivimos la ciudad.Compartir con otros ciudadanos la exp...
10/12/2024

El diálogo con la ciudad.

Hablar de la ciudad.
Hablar sobre cómo vivimos la ciudad.
Compartir con otros ciudadanos la experiencia de vivir la ciudad.
Hablar de la ciudad que queremos, con más espacios para conectar con la naturaleza y la tranquilidad.

Voluntariado Festival OH Santiago, octubre de 2024.

📍Templo Baha'i de Sur América.





Hacer voluntariado me ha permitido involucrarme en proyectos colaborativos de impacto social, comunitario y ambiental ap...
06/12/2024

Hacer voluntariado me ha permitido involucrarme en proyectos colaborativos de impacto social, comunitario y ambiental aportando desde mi profesión. También conectar con el territorio que ahora habito de una manera más auténtica, y además crear vínculos valiosos al conocer personas con intereses en común. Como migrante ha sido una experiencia muy enriquecedora. Hoy 5 de diciembre es día del voluntariado, y agradezco ser voluntaria 💗

Festival Oh Santiago, un evento que promueve el encuentro con la ciudad y la participación comunitaria.
📍Palacio Hindustán
📍Sitio de Memoria Londres 38
📍San Pedro de Melipilla (Iglesia de Loica abajo)
2024.

Corporación Cverde voluntariado en proyectos ambientales. 📍Humedal de Pichicuy.
2022.


El 1 y 2 de noviembre se celebra en México y otros países el día de los mu***os, una invitación a honrar la memoria de q...
02/11/2024

El 1 y 2 de noviembre se celebra en México y otros países el día de los mu***os, una invitación a honrar la memoria de quienes ya no están con nosotros.

En esta época, en el hemisferio norte hay otoño, los árboles comienzan a soltar las hojas y la naturaleza se prepara para el invierno, una muerte simbólica.
En el hemisferio sur estamos en plena primavera, floreciendo y esperando el verano por lo cual no tiene el mismo sentido la celebración, sin embargo es una buena ocasión para reflexionar sobre la muerte como proceso que es parte de la vida misma. Apreciar la vida y sus procesos es también apreciar la muerte.

¿Puede ser la muerte también florecer?
¿Un paso más en el camino de la existencia?

Alguien me habló todos los días de mi vida
al oído, despacio, lentamente.
Me dijo: ¡vive, vive, vive!
Era la muerte.

JAIME SABINES (poeta mexicano)

***os

El Cerro San Benito de Los Piques es un oasis de tranquilidad en la ciudad. En esta oportunidad haremos una caminata sua...
25/10/2024

El Cerro San Benito de Los Piques es un oasis de tranquilidad en la ciudad. En esta oportunidad haremos una caminata suave por la ladera norte hasta el Monasterio Benedictino Santísima Trinidad de Las Condes, donde podremos visitar esta magnífica joya de arquitectura espiritual.

🍃¿Por qué caminata contemplativa?
Una caminata consciente guiada nos permitirá conectar con el entorno natural del cerro y el paisaje de manera más auténtica.

👣Dificultad baja. Se sugiere usar zapatillas deportivas o de trekking, protección solar y llevar hidratación.

⛰️Actividad guiada. Facilita: Milagros Cabrera Urrutia. Psicóloga/psicoterapeuta, instructora de yoga y meditación.

⏰️Hora: 10:00 a 12:30 horas.

🍀Aporte voluntario. Sugerido: 7000 pesos.

🏃🏻‍♀️Para más información escribe CERRO en los comentarios o un mensaje directo.

Cultivar la confianza.Así como confía la naturaleza en sus procesos, sin dudas, sin complicaciones. Simplemente, siendo....
18/06/2024

Cultivar la confianza.

Así como confía la naturaleza en sus procesos, sin dudas, sin complicaciones. Simplemente, siendo.

Hay que tener confianza.
Se marchitan flores -se deshojan-
cada una a su manera.
ISSA

Dirección

Santiago

Horario de Apertura

Martes 09:00 - 19:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

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