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23/08/2022

El control prenatal es recomendable incluso en embarazos saludables.

Los cuidados de salud durante el embarazo ayudan a prevenir, diagnosticar y tratar diversos padecimientos y así llegar a feliz termino.

Agenda hora para tu consulta a través de la página web www.redsalud.cl o del link directo que está en mi bio.

Dra. BELLA GARCÍA AZUAJE
Ginecólogo y Obstetra

20/08/2021

1⃣Sangrado Leve: el 25% de las mujeres embarazadas experimentan un sangrado ligero o manchado, cuyo color es más claro que el de la sangre menstrual normal.

2⃣Pezones sensibles o hinchados: se puede notar este síntoma incluso 1 o 2 semanas después de la concepción.

3⃣Fatiga: Muchas mujeres se sienten más cansadas al inicio del embarazo dado que sus cuerpos están produciendo mayores cantidades de una hormona denominada progesterona, la cual ayuda a mantener el embarazo y promueve el crecimiento de las glándulas que producen leche materna.

4⃣Dolores de cabeza. El aumento repentino de hormonas puede producir dolores de cabeza en el inicio del embarazo.

5⃣Náuseas y/o vómitos. Este síntoma puede comenzar en cualquier momento entre 2 y 8 semanas después de la concepción y puede continuar durante todo el embarazo.

6⃣Antojos o aversiones a la comida. Tener un antojo repentino o de pronto sentir rechazo por alimentos que antes eran favoritos es común durante todo el embarazo.

7⃣Cambios en el estado de ánimo. Los cambios hormonales durante el embarazo a menudo causan cambios bruscos en el estado de ánimo.

8⃣Micción frecuente. La necesidad de vaciar la vejiga con mayor frecuencia es común durante todo el embarazo.

Cabe destacar que muchos de estos síntomas pueden tener lugar por otras afecciones (cambios hormonales, cambio de anticonceptivo) y no siempre significan embarazo. Es importante consultarlos con el médico.

18/08/2021

Apenas confirmes tu Estado de embarazo es importantísimo que tengas un control médico del mismo con tu de confianza.
•

14/08/2021

La copa menstrual, es un recipiente de silicona médica que se introduce en el interior de la va**na, durante la menstruación, adaptándose a las paredes va**nales y recoge todo el flujo en el interior de la copa.

Puedes llevar la copa hasta 12hrs.

Este tiene un uso ilimitado, ya que la puedes quitar y poner tantas veces como quieras. .
👶🍼🚼🤰

14/08/2021

Es la infección de uno o más folículos (zona donde crece el vello), lo que comúnmente llamamos vellos infectados/encarnados.

El principal orígen de esta afección es la depilación, ya que durante este proceso el folículo se daña, el vello no logra romper la epidermis y al no poder crecer normalmente inflama el folículo.

¿La solución?

💊Utiliza algún producto antibiótico posterior al rasurado/depilado.

✂ Puedes sustituir el rasurado/depilado con el corte de los vellos con tijera o máquina.

⚡Intenta probar con depilación láser (al estar enfocada en retirar solo el vello, no altera el folículo)

11/08/2021

• • • • • •
Todos los días recibimos mensajes de familias preocupadas con la mala calidad de la siestas de sus hijos o que simplemente no duermen siesta.
Algunos puntos claves para que puedan encontrar la posible razón que está impactando en las siestas de sus pequeños:
✍🏻 Asegúrate que la cantidad y los horarios de siestas de tu hijo sean correctos (según la edad)
✍🏻 Evitar siestas antes de las 8 am.
✍🏻Después de los 5 meses, las siestas no deberían durar menos de 45 min.
✍🏻Ofrece un ambiente adecuado de sueño (y consistente)
✍🏻Ten un pequeño ritual de sueño para las siestas
✍🏻Respeta la última ventana de sueño de tu bebé antes del sueño nocturno (siestas después de las 17hrs generalmente entorpecen el sueño nocturno que puede partir a las 19.00pm)
¡ Optimizar las siestas es esencial para una buena noche de sueño!

10/08/2021

La depresión perinatal es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar a las mujeres durante el embarazo y después del parto. La palabra "perinatal" se refiere al tiempo antes y después del nacimiento de un bebé.

La depresión perinatal incluye aquella que comienza durante el embarazo (llamada depresión prenatal) y la que comienza después del nacimiento del bebé (llamada depresión posparto). Las madres con depresión perinatal experimentan sentimientos de extrema tristeza, ansiedad y fatiga que pueden dificultar que realicen sus tareas diarias, incluidos el autocuidado o el cuidado de los demás.

05/08/2021

El test de embarazo detecta la hormona beta-hCG, la hormona del embarazo. En el siguiente vídeo podemos ver qué aspectos hay que tener en cuenta, y cuándo hay que hacer el test, para no obtener un resultado engañoso. Veremos que si hacemos el test antes de tiempo, cuando el nivel hormonal no es el adecuado, podemos obtener un falso negativo en el test. Por otro lado, también veremos que en otros casos, como embarazo ectópico, embarazo anembrionario, embarazo bioquímico o tumor ovárico, podemos obtener un resultado falso positivo en el test

30/07/2021

👣Las madres primerizas por lo general comienzan a
percibir los movimientos de su pequeño entre las 16 y 20
semanas del embarazo, es decir 4to o 5to mes.

👣Mientras que aquellas madres que van por su segundo
embarazo son capaces de sentirlo entre el 3er y el 4to mes;
esto se debe a que si ya has tenido un embarazo previo,
tus músculos uterinos estarán más relajados y por lo tanto
el útero será más sensible al movimiento.

👣Hay madres que comparan el movimiento del bebé con
la sensación del aleteo de mariposas, otras lo asemejan a
"sentir burbujas en el vientre" ¡Comparte tu experiencia en
nuestros comentarios! Estaremos felices de leerte y/o
aconsejarte.

26/07/2021

🙃❤️¿Qué es la inseminación artificial?
😍
La inseminación artificial es un procedimiento de
reproducción asistida que consiste en la colocación de
semen previamente preparado en un laboratorio en el
interior del útero de la mujer. De esta forma, se consigue
aumentar las probabilidades de que el óvulo quede
fecundado por el espermatozoide y, por tanto, que el
embarazo ocurra. El semen utilizado puede provenir tanto
del hombre de la pareja como de un donante.

23/07/2021

✅❤️Salud sexual de la mujer: comienza por hablar sobre tus
necesidades.
Puede que no sea fácil para ti hablar de tus deseos sexuales, pero tu
pareja no puede leer tu mente. Compartir tus pensamientos y las
expectativas que tienes sobre tus experiencias sexuales puede
acercarlos y ayudarte a conseguir un mayor disfrute sexual.
❤️
Admite tu incomodidad. Si te sientes ansioso, dilo. Abrirte respecto
de cuáles son tus preocupaciones puede ayudarte a iniciar la
conversación. Dile a tu pareja si avergüenza hablar de lo que quieres y
pide a tu pareja que te tranquilice que está abierta a la conversación.
❤️
Establezcan un límite de tiempo. Evita abrumarte con una larga
charla. Con una dedicación de 15 minutos de conversación al tema,
puede que te resulte más fácil mantenerte dentro de tus zonas de
confort emocional.
❤️
Usen un libro o una película. Invita a tu pareja a leer un libro sobre
la salud sexual de la mujer, o recomienda capítulos o secciones que
aborden tus preguntas e inquietudes. También puedes usar una escena
de una película como punto de partida para una conversación.

21/07/2021

❤️Si estás embarazada, especialmente por primera vez, son
muchas las dudas que probablemente te asalten sobre tu
nuevo estado. Tu cuerpo experimenta muchísimos cambios
que te irán sorprendiendo, empezando desde los primeros
síntomas que te indican que esperas un bebé. Según se vaya
acercando la fecha de salir de cuentas y ponerte de parto, te
surgirán aún más dudas y una de ellas quizás sea sobre el
tapón mucoso: cómo es, para qué sirve y cuándo se expulsa.

¿Qué es exactamente el tapón mucoso?
El tapón mucoso es una sustancia que se encarga de cerrar el
cuello del útero o cérvix y proteger al bebé que esperas ante
posibles infecciones externas. Se forma en tu interior, sin que
tú te des cuenta, durante la séptima semana de gestación.
Cuando lo expulses, verás que es una secreción de aspecto
gelatinoso mucosanguinolento, unas veces más blanquecina y
otras más rosácea.

19/07/2021

Es la incapacidad de controlar la o***a.
TIPOS
😖Incontinencia urinaria de esfuerzo: Expulsión
involuntaria de una pequeña cantidad de o***a al toser o
estornudar.

🏃‍♀️Incontinencia urinaria de urgencia: si solo esta asociada
al deseo imperioso de o***ar.

🌀Incontinencia mixta: combinación de las anteriores.

A medida que avanzamos de edad aumenta la severidad de
la incontinencia, ante filtraciones repentinas de o***a en
forma recurrente, es importante acudir al médico para
realizar el respectivo chequeo.

12/07/2021

Hoy vamos a aprender sobre el . El moco
cervical es una sustancia secretada en el cuello del útero
que a lo largo del ciclo menstrual cambia su densidad, color
y textura en función de las variaciones de la concentración
hormonal que caracterizan a cada fase del ciclo.

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07/07/2021

⃣Curiosidades sobre la copa menstrual, que seguramente tú
no conocías!
1⃣La primera copa menstrual data de 1937. ¡WOW!
2⃣Hay muuuuucha menos sangre de la que crees. Empezarás a
intimar contigo misma de forma diferente a como lo venias
haciendo.
3⃣Existen copas de distintos materiales. Las más vendidas son
las de silicona médica, 100% hipoalergénicas: impide la
acumulación de bacterias, no altera el PH va**nal y ayuda a
prevenir infecciones.
¿Conocías estas fantásticas curiosidades?

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04/07/2021

Durante el primer trimestre de embarazo es normal notar una disminución
del deseo sexual. Esto es debido a que durante ese periodo se producen
muchos cambios en la mujer que influencian en su estado emocional y
físico: molestias (náuseas, vómito), cansancio, sueño, etc. y que pueden
llegar a disminuir la cantidad de relaciones sexuales que se practican.

En cambio, en el segundo trimestre desaparecen estas molestias y la mujer
se adapta a los cambios de su cuerpo. Además, los genitales están muy
vascularizados por lo que aumenta la sensibilidad, la lubricación y es un
momento en que la mujer nota generalmente un aumento del deseo, el
erotismo y la actividad sexual.
•
Durante el tercer trimestre pueden volver a reducirse las relaciones
sexuales debido de nuevo a los cambios físico de la mujer en esta etapa del
embarazo. El aumento de peso y de volumen abdominal complica las
posturas de la relación sexual y es importante buscar posturas que sean
cómodas para ella y que no generen compresión en el abdomen. A nivel
emocional la mujer puede llegar a sentirse menos atractiva y afectar
también a su deseo sexual.

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02/07/2021

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