¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/103058242011699/

Espacio Shakti

Casa
Chile
Santiago
Espacio Shakti

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Espacio Shakti, Centro de yoga, Santiago.

Lugar de sanación y autoamor donde encontraras
PRACTICA
-Clases de yoga y clases de taichi presencial y online
MASAJE TERAPÉUTICO
-Reiki
-tuina
-descontracturante
-relajación
-tailandés
-moxibustion
-auriculoterapia

29/06/2025

✨SAHASRARA✨
El séptimo chakra o coronario se ubica en la coronilla. La fontanela (zona blanda de la cabeza) es el lugar en el que conecta el sahasrara chakra, por lo que está relacionada con el sistema nervioso.
Se considera el centro de lo espiritual, de la energía y la iluminación. Se encarga de recibir la energía divina en forma de sabiduría y conciencia de lo divino o eterno: el alma. Se trata de la conciencia de uno mismo y del universo al mismo tiempo. Sahasrara chakra representa un estado de iluminación que en la historia del yoga se conoce como samadhi.
Activar el séptimo chakra nos permite ser humildes, entregarnos a lo divino y al infinito.
Cuando este chakra está desequilibrado, podemos sentirnos frustrados, infelices, deseosos de controlar la vida y decisiones del otro… Creerse superior a los demás. Puede provocar también problemas de visión, problemas para conciliar el sueño…
Posturas recomendadas para activar este chakra: postura sobre la cabeza (sirsasana) o meditación.

29/06/2025

✨AJNA✨
sexto chakra o ajna chakra se encuentra en el entrecejo, de ahí lo de tercer ojo. Mientras que los dos ojos te dan una visión del mundo tal como es, el tercer ojo te da otra perspectiva diferente, más amplia y profunda, capaz de ver lo invisible o desconocido. Concretamente, este chakra sirve también como enfoque de la mirada o drishti durante la práctica, ya que nos ayuda a concentrarnos mejor en las asanas.
La activación del chakra del tercer ojo libera el karma acumulado de antecesores y aporta sentido de la intuición. Está relacionado con la sabiduría, el conocimiento y la comprensión. Equilibrado, aporta seguridad y autoestima, sin apego a lo material y sin miedo a la muerte: se integra nuestra personalidad.
Para saber qué rumbo tomar en nuestras vidas, este chakra nos ayuda a través de la intuición.
Cuando ajna chakra no está equilibrado, te sientes inseguro de tu valía y de tus logros, egoísta o incluso agresivo. Igualmente, puedes tener cefaleas, problemas de vista o cansancio visual.
Se puede decir que el par de pétalos representa las ventajas e inconvenientes que implica cada pensamiento. Controlar ajna chakra significa saber desenvolverse con intuición, sin dejarse llevar por esos pros y contras. Tú controlas tus pensamientos.
Equilibrado, este chakra nos enseña el significado real del perdón, desechando el odio o el rencor, ya que estos no nos dejan vivir en paz y en amor con nosotros mismos ni los demás.
Cuando el sexto chakra está desequilibrado, se pueden generar problemas psicológicos o neurológicos (ataques epilépticos, problemas de oído o visión, de aprendizaje…).
Posturas recomendadas para activar este chakra: postura sobre la cabeza (sirsasana)

29/06/2025

✨VISHUDDHA✨
Es el quinto chakra, vishuddha o chakra de la garganta se sitúa más o menos donde la C4 (cervical), en la base de la garganta.
Los órganos y partes del cuerpo relacionados con vishuddha chakra son, además de la glándula tiroides, la garganta, el cuello, la boca, los dientes, la mandíbula, los oídos, el esófago y los pulmones.
Este chakra está relacionado con la inspiración, la comunicación y la fe, así como con la voluntad y la capacidad de expresarse. Representa el poder de comunicarse, más allá de las palabras.
Vishudda significa purificar, por lo que este chakra nos guía y purifica en nuestro camino desde nuestro cuerpo físico hasta nuestro verdadero ser. Cuando está alineado, sentimos cómo crece nuestra creatividad y la comunicación constructiva.
Cuando este chakra está desequilibrado, nos sentimos tímidos, cansados, falta de movilidad y problemas inmunológicos (resfriado, laringitis…), así como problemas respiratorios, entre otros.
Posturas recomendadas para activar este chakra: postura dela vela (salamba sarvangasana) o la postura del arado (halasana)

29/06/2025

✨ ANAHATA ✨
Es el cuarto chakra o chakra del corazón, como bien indica su nombre, se encuentra en el pecho o zona del plexo solar (anahata significa corazón), detrás del estómago, más o menos a la altura de la cervical 4D. Está relacionada con el aparato circulatorio y las funciones inmunológicas.
Este chakra se relaciona con la glándula endocrina, encargada entre otras cosas del crecimiento y desarrollo, así como de inmunizarnos ante enfermedades.
A él se le asocian emociones como el amor, el perdón y la compasión.
Es el lugar donde reside nuestro verdadero yo. Ese amor y perdón es lo que nos da el sentido de la responsabilidad. No obstante, el apego se alimenta del miedo, pero con el amor y la compasión todos los temores desaparecen. Eso no significa que el miedo se vaya para siempre, sino que a pesar de seguir formando parte de nuestra conciencia, no le hacemos caso.
La cualidad del chakra del corazón es el amor puro e incondicional. Normalmente, cuando se ama, se espera algo a cambio. Sin embargo, en el amor puro o incondicional, no hay condiciones para demostrar amor.
Cuando anahata chakra está equilibrado, sientes compasión, optimismo, energía y afecto por ti y por otras personas. Es una sensación curativa y transformadora.
Posibles disfunciones si el chakra no está abierto: problemas emocionales (ansiedad, mal humor, celos…) o problemas respiratorios (asma, alergias, cáncer de pulmón, neumonías, cáncer de mama…).
Posturas recomendadas para activar este chakra: cualquier postura de extensión (abrir el pecho) o la postura del pez (matsyasana)

29/06/2025

El tercer chakra está a unos dos centímetros por encima del ombligo, en el plexo solar (a la mitad entre el ombligo y el diafragma). Se relaciona con el abdomen, intestino, sistema nervioso, etc.
Además, está vinculado con emociones como el ego o la autoestima.
Cuando el tercer chakra está equilibrado, sientes energía, seguridad y mejor productividad. Nos hace ser generosos con nosotros mismos y los demás, lo cual provoca que nos sintamos satisfechos y felices.
Cuando no está equilibrado este chakra, pueden aparecer problemas digestivos. Y, a nivel mental, problemas psicológicos como depresión, ira o trastornos compulsivos obsesivos, debido a un exceso de crítica o prejuicios.
Principalmente se basa en tener suficiente voluntad para conseguir lo que quieres y saber disfrutar de lo que has conseguido.
Posturas recomendadas para activar este chakra: postura de la cobra (bhujangasana), postura de la pinza (paschimottanasana) o el arco (dhanurasana)

29/06/2025

✨ SVADHISTHANA ✨
El segundo chakra está asociado con la sexualidad, el deseo, el amor propio y la creatividad. Una persona que tiene equilibrado este chakra sentirá vitalidad, positivismo, satisfacción con la vida, compasión e intuición.
Cuando el chakra sacro se encuentra desequilibrado (normalmente durante la adolescencia), puede generarse irritabilidad, falta de energía, inseguridad u obsesión con las relaciones sexuales. Para evitarlo o moderarlo hay que saber manejar correctamente estas energías.
Posturas recomendadas para activar este chakra: postura del cuervo (kakasana) o postura del triángulo extendido (utthita trikonasana)

29/06/2025

✨MULADHARA✨
Se puede decir que el primer chakra es la base de los otros seis puntos energéticos del cuerpo y se encarga de aportarnos energía suficiente para vivir.
Cuando tenemos muladhara chakra está relacionado con el instinto de supervivencia por el cual nos mantenemos alerta.
Disfunciones: dolor crónico en la parte de la espalda, ciática, varices, tumor o cáncer re**al. Trastornos de alimentación; depresión.
Posturas recomendadas para activar este chakra: postura del árbol (vrksasana) o postura de la montaña (tadasana).

28/06/2025

✨LOS CHAKRAS✨
En sánscrito, la palabra “chakra” significa círculo o rueda. La usamos para referirnos a los siete centros energéticos del cuerpo a través de los cuales fluye la energía vital. Se encargan principalmente de mantener en equilibrio nuestro cuerpo y mente, siendo claves para nuestro bienestar integral.
Los chakras se distribuyen por toda nuestra columna vertebral, desde el coxis a la coronilla. Cada uno se asocia a un color en específico, y se relaciona con determinados sistemas o partes del cuerpo / emociones.
Estos son:
Chakra 1 – Muladhara, el chakra raíz. ...
Chakra 2 – Svadhisthana, el chakra sacral. ...
Chakra 3 – Manipura, el chakra del plexo solar. ...
Chakra 4 – Anahata, el chakra corazón. ...
Chakra 5 – Vishuddha, el chakra de la garganta. ...
Chakra 6 – Ajna, el chakra del tercer ojo
Chakra 7- Sahasrara el chakra corona.
Sigue leyendo nuestro contenido donde te detallo cada uno.

09/03/2025

8 de MARZO y ESPACIO SHAKTI está de cumpleaños 🥳
5 años cumplimos ayer y estamos taaaan contentos, algo q nació de un sueño, un 8 de Marzo del 2020 quise abrir un espacio en mi casa para practicas de yoga queriendo llevar yoga a precio accesible a l@s vecinos, no llegaron muchos vecinos, pero llegaron personas de todas partes.
Me emociona saber q el 2020 en pandemia sólo tuve 2 alumnas, todo ese año, viví con las clases online pero no quería darme por vencida con mi espacio de yoga y como soy dura y porfiada seguí, parecía spam con publicidad por todas partes. Hoy es otro el panorama, en la actualidad contamos con más de 35 alumnas ,donde han pan pasado muuuchas personas tomando clases y donde también me vi en la necesidad de contratar gente 🤭🤭 y si po' Feli estudia yoga necesito un profe, y ahí un año y medio después estaba el Feli especializandose en variadas terapias y yoga para hacer hoy de ESPACIO SHAKTI un lugar de yoga y terapias complementarios a precio accesible en la Villa Andes del Sur.
Gratitud de la formación q me dio mi mamá de "vo dale" "vamos, vamos q tu puedes" "lo peor q puede pasar es q no funcione y si no funciona no pasa nada" y así sacar adelante este espacio q me llena de felicidad, convirtiéndose en nuestro espacio de los instructores de yoga Felipe y Karen💜

16/02/2025

Comenzamos ya con las inscripciones para practicas de yoga 2025.
Comenzamos el 4 de Marzo, con prácticas de HATHA YOGA, YOGA TERAPÉUTICO y POWER YOGA en Espacio Shakti ubicado en la Villa Andes del Sur, Puente alto.
Este año cumplimos 5 años con clases regulares en nuestro centro, el cual nos llena de orgullo y dicha, cada día somos más🥰.
La preferencia de inscripcion siempre serán nuestras alumnas antiguas, por lo que tenemos pocos cupos disponibles, háblame si estás interesada
Anímate a ocuparte en ti ☘️💜

01/02/2025

CERRADO POR FEBRERO
Volvemos con nuestras prácticas de yoga regular en Marzo, porq parte del autocuidado es el descanso, nos tomamos todo el mes, para recargar energía y recibir con los brazos abiertos y el corazón sanito a nuestr@s alumn@s 😊😊
Nos vemos ☀️☘️💜
Sus instructores de yoga Felipe y Karen

05/06/2024

Hola, les comento q este viernes comenzamos con un nuevo horario de practica por si se quiere sumar o conoce a alguien q quiera tomar la practica.

Viernes 19:00 YOGA SOMATICO una práctica suave ideal para personas con lesiones o que nunca han practicado yoga, o personas q buscan una práctica más consciente en busca de la propiocepción. Abracitos 💜
Agenda una clases de prueba GRATIS!
+56998834832
+56984861104

Dirección

Santiago

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Espacio Shakti publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.