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Comunidad de reconexion con la Tierra

25/09/2025

Hacer grounding en interiores con los productos Earthing no solo es seguro 🌿, también te protege de la radiación electromagnética ⚡ que resulta inflamatoria para tu organismo.
Presta atención a la explicación de Katerina Brzovic, nuestra fundadora, y a la medición que realiza.
En esta prueba, el calcetín conductor al conectarlo en su broche se conecta únicamente a la Tierra, para no generar confusión.
Al forrar el alargador con este calcetín, al momento en que se conecta a la Tierra se puede observar cómo la radiación baja prácticamente a cero.
¿Te queda más claro todo? 🤔

🔬https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22420736/
Earthing the human organism influences bioelectrical processes
Karol Sokal 1 , Pawel Sokal

24/09/2025

Después de las Fiestas Patrias, el cuerpo pide reset 🌍
Grounding es eso: volver a tu equilibrio natural.

Hasta el 26 de septiembre, todos nuestros productos Earthing están con descuento.

Duerme mejor, desinflámate y vuelve a sentirte con energía.
👉 www.contactotierra.cl

22/09/2025

☕ Todo bien si quieres tomar café, pero empieza a hacer grounding ahora🌍

Podrás relajarte y dormir mejor durante la noche y tener más energía y mejor estado de ánimo durante el día.

Comienza por:
👣 Caminar descalzo sobre el pasto, la arena o meterte al mar 🌊
🌳 Relajarte en un parque
y, si puedes, dormir conectado a la Tierra… ¡mucho mejor!

La energía de la Tierra potencia el momento restauración y detoxificación de tu cuerpo (el sueño).

¿Quieres saber cómo puedes dormir conectado a la Tierra y lograr un mayor bienestar? Escribe CAFÉ en los comentarios.

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Recuerda que somos seres multifactoriales, si bien el grounding es indispensable porque es tu estado natural, no es el único factor importante. No olvides tus hábitos saludables.

20/09/2025

Lo que sientes no es solo cansancio… es tu cuerpo pidiendo Tierra 🌍
tools

17/09/2025

Muchísimas personas están recuperando su buen dormir...
Lo interesante es que lo están logrando al reconectarse con algo muy sencillo: la Tierra misma 🌍

Cuando te conectas, no solo mejoras tu sueño.
Tu energía cambia, tu mente se calma y tu cuerpo encuentra ese equilibrio que había perdido.
¡Es biología pura!

¿Quieres entender cómo funciona y cómo empezar a practicarlo tú también?
Déjanos un comentario y te compartimos una mini clase gratuita sobre grounding para que puedas verla este fin de semana largo

16/09/2025

¿Dejar a tu hijo caminar descalzo es peligroso… o le da SUPERPODERES? Bareboot + Grounding: 💪

Muchos padres creen que andar descalzo solo trae resfriados o riesgos. Pero la ciencia dice otra cosa 👇

Un estudio reciente (Kim et al., 2024. Barefoot walking improves cognitive ability in adolescents. PMC11211751) mostró que caminar descalzo:
✅ Mejora el flujo sanguíneo cerebral
✅ Disminuye las ondas de estrés en el cerebro
✅ Aumenta las ondas de relajación y concentración

En otras palabras: andar descalzo estimula la mente y relaja al cuerpo.

⚠️ Eso sí: cuidado con dejar a los niños descalzos en asfalto caliente, parques con vidrios u objetos invisibles que puedan cortar. Hazlo en lugares seguros (césped, playa, espacios controlados).

👉 La próxima vez que tu hijo se quite los zapatos, no lo veas como un descuido… puede estar dándole a su cerebro un regalo natural.

15/09/2025

No, no es normal que tu cuerpo se esté deteriorando...
Solo se desconectó de su fuente original 🌍⚡

Nos han hecho creer que vivir con inflamación, insomnio o dolor es parte normal de la edad. Pero muchas veces, solo es falta de conexión eléctrica con la Tierra.

🦶 Hacer grounding, o conectarte a la Tierra, no es una moda ni algo “alternativo”.

Es recuperar una relación natural que tu cuerpo necesita para autorregularse.
Y cuando esa conexión ocurre, todo empieza a cambiar desde adentro: más energía, mejor descanso, menos tensión y mayor equilibrio.

No ignores tu malestar, no debería venir con la edad. Escucha a tu cuerpo.

🌱 ¿Y si la Tierra es justo lo que estabas necesitando? Comienza a conectarte en exteriores tanto como puedas y si quieres saber cómo conectarte también en interiores escribe TIERRA en los comentarios

13/09/2025

¿Por qué crees que el sistema eléctrico está conectado a la Tierra? ⚡🌍
Porque el cable a tierra funciona como un punto de referencia de voltaje.
Cuando un circuito se desbalancea, el exceso de carga se libera hacia la Tierra y se ecualiza.
Así se evita que haya sobrecargas, interferencias o fallas.

Ahora piensa en esto:
Tu cuerpo también es un sistema eléctrico.
Cada célula, tu corazón, tu cerebro… todo funciona gracias a impulsos eléctricos.

¿Y qué pasa cuando vives desconectado de la Tierra?
Tu biología pierde esa referencia.

Aumenta la carga positiva, se inflama tu organismo y el estrés se acumula.

El grounding es exactamente eso:
te conecta a la Tierra para estabilizarte. Así equilibras tu carga gracias a los electrones libres disponibles en la corteza terrestre.

Es biología, mejor dicho bioelectricidad.
Es recordar que, igual que el sistema eléctrico, tú también necesitas ese cable a tierra.
¿Por qué entonces vives desconectado?

¿Quieres saber cómo practicar grounding en exteriores como en interiores en una mini clase explicativa? Escribe CLASE en los comentarios

12/09/2025

Nuestro instinto es estar en contacto con la Naturaleza 🌿

11/09/2025

El grounding te ayuda a mantener tus hormonas en balance y con ello, el ciclo femenino resulta más amable.

Sobre todo nos ayuda, como mujeres, a regular el estrés 🌿
Sabemos que, sostenido en el tiempo, puede desencadenar muchos otros malestares en nuestro cuerpo.

Nuestro estado natural es permanecer conectadas a la Tierra 🌍
Y cuando recuperamos nuestro equilibrio eléctrico, el organismo puede enfocarse en su restauración:
aliviando síntomas del síndrome premenstrual, molestias durante la menstruación, el embarazo y la menopausia.

¡Y es aún más notorio cuando hacemos grounding mientras dormimos! 😴

Si te gustaría integrar esta práctica en tu día a día, incluso en interiores, escribe la palabra MUJER en los comentarios y te ayudamos.

Recuerda: el grounding es nuestro estado bioeléctrico original, pero no es el único factor importante para tu bienestar.
Cuida tu alimentación, hidratación, movimiento, luz solar ☀️ y busca apoyo profesional cuando lo necesites.

10/09/2025

Dormir bien no siempre es tan simple… pero puede ser el inicio de un gran cambio 🌙

Un estudio clínico en Taiwán mostró algo impresionante:
Pacientes con Alzheimer leve que hicieron grounding mejoraron su calidad de sueño de manera significativa.
No con pastillas, no con intervenciones invasivas… sino conectándose a la Tierra.

La conclusión de los investigadores fue clara:
Grounding puede ser una herramienta efectiva para tratar los trastornos del sueño.
Si esto es posible en una condición tan compleja como el Alzheimer…

imagina lo que puede hacer en tu vida diaria.
¿Quieres saber cómo empezar a practicar grounding en tu rutina?

Déjanos un comentario y te lo compartimos 🌿

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8954071/

08/09/2025

Pasto, corteza, barro, piedra…
todos envían señales poderosas al cerebro de un niño 🌿
Las terminaciones nerviosas en cada pie activan y regulan el nervio vago.
Esa parte del sistema nervioso que calma el corazón 💓, suaviza la respiración y le dice al cuerpo: “estás a salvo ahora”.
Andar descalzo en la naturaleza no es solo juego…
también baja el cortisol, regula el ritmo cardíaco y ayuda a que todo el organismo vuelva suavemente a su equilibrio.

¿Lo mejor?
No cuesta nada.
Solo tiempo.
Contacto.

Y la Tierra bajo sus pies 🌍

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