Salud Familiar Integrativa

21/07/2025

🩺 ¿Desde cuándo no te haces un chequeo?

Así como los autos necesitan ir al servicio técnico para mantenerse en buen estado, ¡tu cuerpo también necesita revisión!
No esperes a que algo falle para recién actuar. Un chequeo a tiempo puede marcar la diferencia. 💡

📍Agenda tu consulta y dale a tu salud el cuidado que se merece.

🕒 ¡Prevenir siempre será mejor que curar!

03/06/2024

En el hermoso Algarrobo atendiendo los días Viernes a todo el litoral.

❤️

02/05/2024

29/04/2024

Desde ahora atendemos en Algarrobo para toda la zona. Puedes solicitar tu hora.

25/04/2024

Desde ahora atendemos también en Algarrobo
Solicita hora al +56 961438171
por teléfono o whatsapp

13/07/2023

¡El estrés es bueno! al igual que la inflamación 😲

Claro, el estrés como mecanismo ancestral de supervivencia.

(🐶Bonus petfriendly al final del video.)

Cuando nuestros primitivos tenían algún encuentro con una fiera salvaje, se activaba el estrés como mecanismo de lucha o huida pero, una vez solucionado el problema, la vida seguía normalmente.

En la vida moderna el estrés crónico sostenido, también llamado distrés, es como si nos encontráramos con esa fiera constantemente, de manera irreal, pero lo vivimos como si sucediera de verdad agotando nuestra energía vital y generando síntomas variados.

Hay varias formas de manejar el distrés.

👉🏻si quieres tips prácticos déjame saber en los comentarios y dale like ❤️ a este video.

Dr. Gustavo González Marmolejo
Su médico Chilombiano.