Promédica

Promédica Promédica: El bienestar de tus pies con tecnología de punta y tratamiento natural complemetario

Esta página ha sido creada para compartir mi experiencia como docente y las atenciones que día a día se realizan en en Centro de Podología y terapias alternativas.

11/12/2025

Es difícil entender el , son más. sonsibles no lesgusta que los toque.

11/12/2025

Las mamás se lo están tomando en serio!!! Hay una revolución a favor del bienestar de los pies de su pequeños, que bueno vinieron para quedarse los Zapatos Bare Foot👈

11/12/2025

Para realizar una reconstrucción hay muchas variables a tener en cuenta, para que esta recreación de la uña sea un éxito y no un desastre.

09/12/2025

Segunda corrección de ortonixia, vamos bien!!

02/12/2025

Que orgullo como podóloga que mi paciente que veía venir del trabajo cansado hoy traiga el trabajo más hermoso a esta consulta… su familia completa.

28/11/2025

Uña en forma de “pico de loro” (Onicogrifosis leve / curvatura distal patológica)

La uña en forma de pico de loro es una alteración en la que la lámina ungueal se curva hacia abajo en su borde distal, generando un aspecto enganchado o ganchoso. Esta curvatura anormal suele aparecer cuando la uña crece sin una dirección adecuada o cuando existe un desequilibrio entre su grosor, su velocidad de crecimiento y la presión del calzado. Por qué ocurre

Las causas más frecuentes incluyen:
• Corte inadecuado de uñas por tiempos prolongados.
• Compresión del calzado, especialmente en puntas estrechas.
• Envejecimiento natural de la uña o disminución de la hidratación.
• Alteraciones biomecánicas del dedo, como helomas subungueales o hiperpresiones.
• Traumas repetidos.
• Cambios tróficos por mala circulación. Cómo se trata en Promédica

Tratamiento podológico resolutivo personalizado:
• Corrección del corte clínico para devolver la dirección del crecimiento.
• Reducción controlada del grosor si existe hiperqueratosis ungueal.
• Alivio inmediato de molestias.
• Educación en corte correcto y prevención.
• En casos avanzados, considerar técnicas de ortonixia o recanalización para guiar la uña.

28/11/2025

ONICOGRIFOSIS: ¿Qué es la “Uña de Cuerno de Carnero”? 🐏
Es el engrosamiento exagerado y la curvatura de la uña, dándole un aspecto grueso, retorcido y similar a la garra o cuerno de un animal.
Datos clave:
• Causa: Generalmente es resultado de traumatismos crónicos, falta de corte o problemas circulatorios.
• Ubicación: Afecta más frecuentemente a las uñas de los pies (especialmente el dedo gordo).
• Tratamiento: Siempre requiere la intervención de un podólogo para el corte y fresado profesional, ya que las herramientas caseras son insuficientes.

28/11/2025

Onicotilomania (Onychotillomania)
El término específico que se utiliza para describir el hábito compulsivo de rascarse, manipular o arrancarse las uñas, ya sean de las manos o de los pies, es Onicotilomanía. Comportamiento: Se caracteriza por el impulso repetitivo e irresistible de manipular excesivamente las uñas (utilizando otras uñas, dientes u objetos), lo que provoca su rotura, deformación, adelgazamiento o, en casos graves, la extracción completa.
Diferencia clave: Se distingue de la onicofagia (comerse o morderse las uñas con los dientes), ya que la onicotilomanía se refiere específicamente al acto de arrancar, hurgar o manipular la uña y la piel circundante.
4. Causas: Al igual que otras Conductas Repetitivas Centradas en el Cuerpo CRCC, a menudo se asocia con estados de estrés, ansiedad, aburrimiento o perfeccionismo. La persona busca “corregir” o eliminar cualquier irregularidad percibida en la uña.

28/11/2025

En Promédica cuidamos cada paso que das. Un corte correcto de uñas es un detalle pequeño que evita problemas grandes. Si tienes dudas, te ayudamos con una atención segura, delicada y resolutiva. 📌 La importancia del corte correcto de uñas

Un corte de uñas adecuado es mucho más que un detalle estético: es una parte fundamental del cuidado de tus pies y de la prevención de lesiones dolorosas.

¿Por qué es tan importante cortar bien las uñas?

1. Previene uñas encarnadas

Cuando las uñas se cortan demasiado curvas, demasiado cortas o con “piquitos”, el borde puede clavarse en la piel.
Esto provoca:
• dolor,
• inflamación,
• infección,
• dificultad para caminar.

2. Evita infecciones

Un corte inadecuado puede producir heridas invisibles que permiten la entrada de bacterias y hongos.
Las uñas sanas siempre comienzan con cortes seguros.

3. Mantiene la forma natural de la uña

Cada uña tiene una curvatura y crecimiento propio. Cortarla mal puede deformarla, engrosarla o favorecer alteraciones como:
• onicocriptosis,
• onicofagia (cuando se manipulan),
• incluso onicomicosis.

4. Reduce el riesgo de dolor al caminar

Una uña que presiona los bordes o que queda desigual genera roce dentro del zapato, provocando molestias y microtraumas repetitivos.

5. Evita problemas en niños y adultos

En los niños, un corte incorrecto puede causar dolor y caminar de forma alterada.
En adultos mayores, puede favorecer heridas difíciles de cicatrizar. ¿Cómo cortar las uñas correctamente? Ven yo te enseño 📝

Ella es un arco iris ♥️
26/11/2025

Ella es un arco iris ♥️

26/11/2025

La técnica con PTFE (teflón médico de baja fricción) permite crear cuñas blandas, estables y no invasivas para aliviar la presión lateral de la lámina ungueal y favorecer la descompresión del surco en casos de onicocriptosis leve a moderada, borde doloroso o hipergranulación inicial.

26/11/2025

Escalas de Medición del Dolor Pediátrico, dirigida a Niños a partir de los 3 años (o 4 años, dependiendo de la capacidad cognitiva). Consiste en una serie de 6 a 10 caras que van desde una cara feliz (que representa “ningún dolor”) hasta una cara que llora/mueca (que representa “el peor dolor posible”, Se le pide al niño que señale la cara que mejor describe cómo se siente. A cada cara se le asigna un número (generalmente del 0 al 10).

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